지니5670082님의 한둘 손순두부 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 한둘 손순두부 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰1301
조회수 14 작성일자 26.02.25
만드는 법
1 냄비에 참기름 살짝 두르고 다진 마늘이랑 고춧가
루를 약불에서 볶아 고추기름 내줘요
2| 양파랑 애호박 넣고 살짝 볶다가 물(또는 육수) 부
어 끓여줍니다
31 끓기 시작하면 고추장, 국간장 넣고 간 맞추고
4| 마지막에 손두부를 큼직하게 숟가락으로 떠서 넣
어주세요
5| 한소끔 더 끓인 뒤 대파 넣고 마무리!
손두부는 너무 오래 끓이면 식감이 흐트러질 수 있0
서(엄마피셜) 마지막에 넣는 게 포인트예요.
밥이랑 같이 먹어도 맛있고 이미 두부가 포만감 제다
로라서 너무 짜지 않게 만들면 밥 대신으로도 최고립
니다ㅎㅎ
#일반식 #아침

한둘 · 1인분(100g)
손순두부90kcal
탄수화물 3g | 단백질 8g | 지방 5g
0
