지니5312974님의 반건조오징어 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 지니5312974님의 반건조오징어 리뷰를 확인해보세요.
지니5312974
리뷰476
조회수 24 작성일자 26.02.26
그냥 오징어는 내장 손질하기 귀찮고, 마른 오징어는 너무 딱딱해서 씹어먹고나면 나중에 턱이 아프고.. 반건조 오징어가 이 중간 어디쯤이라 제일좋은 선택지인듯함. 입 심심할때 질겅질겅 씹어먹기도 좋고 오징어가 단백질 함유가 높아서 몸에도 좋다고 한다. 그냥 먹으면 좀 아쉬우니깐 마요네즈에 찍어먹기
#일반식 #간식

100g(100g)
반건조오징어222kcal
탄수화물 1.23g | 단백질 49.06g | 지방 1.94g
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