지니5651402님의 군만두 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 지니5651402님의 군만두 리뷰를 확인해보세요.
지니5651402
리뷰87
조회수 9 작성일자 26.02.28
간식으로 군만두를 만들었습니다. 간편하게 에어프라이기로 구우면 편하지만, 손이더 가더라도 후라이팬에 기름을 두르고 굽는게 더 맛있는것 같습니다.
하지만 만두피가 기름을 쫙 흡수해서 찐만두나 물만두보다 칼로리가 1.5배 정도 높아진다고 합니다.
매일먹는 간식이 아니니 그래도 바삭바삭하고 속은 촉촉하게 구워 맛있게 먹는게 좋을것 같아요^^
#일반식 #간식

1개(19g)
군만두49kcal
탄수화물 4.75g | 단백질 2.88g | 지방 1.9g
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