유지여왕님의 콩나물불고기 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 유지여왕님의 콩나물불고기 리뷰를 확인해보세요.
유지여왕
리뷰480
조회수 15 작성일자 26.03.02
불고기에 콩나물 넣었어요. 고추가루, 다진파, 마늘, 설탕, 맛술, 소금, 후추, 참기름으로 기본 양념해주고 고기를 넣어 간이 배이게 냉장고에 넣어두고 콩나물, 양파, 양배추, 파 도 준비해요. 고기를 뜨거운 팬에 볶다가 야채도 넣고 함께 볶아요. 콩나물도 넣고 익혀줘요. 뚜껑은 열고 볶듯이 섞어가며 익혀주고 맛있게 먹어요
#일반식 #저녁

1인분(300g)
콩나물불고기452kcal
탄수화물 15.01g | 단백질 30.62g | 지방 29.06g
0