지니5665485님의 김구이 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5665485님의 김구이 리뷰를 확인해보세요.
지니5665485
리뷰704
조회수 10 작성일자 26.03.02
밥도둑의 하나인 김은 철분, 요오드, 미네랄이 풍부해 빈혈예방, 갑상선 기능 유지, 장운동, 혈중 콜레스테롤 관리 등으로 많이 언급됩니다. 다만 조미김은 나트륨과 기름으로 많이 섭취하게 됨 부담을 줄 수 있어 약간의 주의를 요하기도 합니다
#일반식 #점심

10장(5g)
김구이19kcal
탄수화물 2.78g | 단백질 0.94g | 지방 0.73g
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