지니5477700님의 커피 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 지니5477700님의 커피 리뷰를 확인해보세요.
지니5477700
리뷰2
조회수 14 작성일자 26.03.03
커피 한잔의 여유
하루 한잔의 커피는 마음의 여유를 갇게 하고. 생활의 활력소가 되는 것 같아요
오늘은 카페에서. 블랙커피에 우유를 가미해 마셨어요
너무 진하지 않아서 좋으네요.
(커피의 주요 건강상 효능)
우울증 위험 감소
제2형 당뇨병 예방
심혈관 질환 예방
인지기능 및 기억력 향상
운동 능력 향상
(커피의 부작용 )
불면증 및 신경과민 유발
심뇌혈관에 부정적 영향
골다공증 위험 증가
#일반식 #간식

1머그잔 (240 ml)(237ml)
커피2kcal
탄수화물 0.09g | 단백질 0.28g | 지방 0.05g
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