지니5670082님의 오리온 하양송이 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 오리온 하양송이 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰1274
조회수 16 작성일자 26.03.05
1.재료
새송이 버섯 3개
2.레시피
1.올리브오일2스푼, 간장4스푼,알룰로스3스푼, 물
150ml를 냄비에 넣고 새송이버섯을 통짜재로 넣어줍니
다.
2.청량고추와마늘을 같이 넣어줍니다.
3.꿇기 시작하면 약불로 줄인 두 중간중간 돌려가며
졸여줍니다.
4.졸인 뒤 꺼낸 버섯을 식힌 뒤 먹기 좋은 사이즈로
잘라줍니다.
#일반식 #아침

오리온 · 1인분(50g)
하양송이281kcal
탄수화물 30g | 단백질 2g | 지방 17g
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