Chrischoi님의 크리토 딸기 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 Chrischoi님의 크리토 딸기 리뷰를 확인해보세요.
Chrischoi
리뷰619
조회수 6 작성일자 26.03.05
딸기는 달고 새콤한 맛이 좋다. 딸기는 맛도 좋지만 영양이 풍부해서 건강에 좋은 과일로 알려져 있다. 대표적인 효능으로 면역력 강화에 좋다.
딸기에는 비타민 C가 매우 풍부하다.
딸기 7~8개 정도면 하루 권장 비타민 C 상당량 섭취 가능하며, 감기 예방, 피로 회복, 면역력 강화에 도움이 된다.
#일반식 #간식

크리토 · 1인분(100g)
딸기536kcal
탄수화물 67.3g | 단백질 2.5g | 지방 28.5g
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