우곰이님의 자두 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 우곰이님의 자두 리뷰를 확인해보세요.
우곰이
리뷰262
조회수 9 작성일자 25.09.05
요즘 자두 정말 맛있는것같아요.
하지만 자두의 숨겨진 비밀이 있답니다.
보통 생각하기에 마냥 달달하지 않고 상큼하니깐!
하나당 크기도 크지않으니깐!
뭐 과일인데 살찌겠어?
저도 그렇게 생각했는데요 예전에 pt받을때 쌤께서 자두는 다이어트할때 먹지말아야할 과일중하나라고 하더라고요 ㅠ당분이 많기때문에 권장하지 않는 과일중 하나라고 합니다ㅎㅎ
하지만 너무 참는건 병이되니 적당히 먹기!
#일반식 #점심

1개(70g)
자두24kcal
탄수화물 5.97g | 단백질 0.37g | 지방 0.15g
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