4947님의 단백질과자점 블루베리 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 4947님의 단백질과자점 블루베리 리뷰를 확인해보세요.
4947
리뷰3329
조회수 9 작성일자 26.03.07
블루베리는 작은 보라색 열매로 새콤달콤한 맛이 나는 과일입니다.비타민과 항산화 성분이 풍부해 건강에 도움이 됩니다.특히 눈 건강과 피로 회복에 좋은 과일로 알려져 있습니다.
생으로 먹거나 요거트, 샐러드, 디저트에 넣어 먹습니다.주스, 잼, 스무디 등 다양한 음식으로 활용됩니다.상큼한 맛과 향으로 많은 사람들이 좋아하는 과일입니다.
#일반식 #간식

단백질과자점 · 1인분(66g)
블루베리180kcal
탄수화물 21g | 단백질 11g | 지방 10g
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