썬파더님의 문어 리뷰
야식에 일반식으로 먹은 썬파더님의 문어 리뷰를 확인해보세요.
썬파더
리뷰192
조회수 14 작성일자 26.03.10
문어 입니다. 지지않기로 유명한 바다생물이죠. 문어는 다리가 8개로 오징어 보다는 작지만 식감이 좋고 타우린이 많아서 임산부, 허약체질, 노인, 아이 할것없이 몸에 좋은 식재료입니다. 문어를 약 10분간 잘 삶아서 소주한잔하면 정마 좋아요
#일반식 #야식

1인분(100g)
문어54kcal
탄수화물 0.2g | 단백질 12g | 지방 0.6g
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