희망ㆍ님의 설곤약 리뷰

코오롱제약

닥터 콘드로이친k 플러스

관절과 연골 건강을 위해 섭취하는 건강보조식품으로, 하루 권장량에 맞춘 콘드로이친이 함유되어 있다. 간편하게 물과 함께 섭취할 수 있으며 꾸준히 챙겨 먹기 좋아 관절 관리가 필요한 사람들에게 부담 없이 선택되는 제품이다. 골다공증 예방을 위해 콘드로이친을 찾다가 닥터린으로 결정해서 꾸준히 먹고있다

데이앤

곤약젤리 샤인머스켓

곤약젤리 샤인머스켓은 상큼한 청포도 향이 입안 가득 퍼지는 간식이다. 젤리 특유의 탱글탱글한 식감에 곤약 특유의 쫀득함이 더해져 씹는 재미가 좋다. 달콤하면서도 과하지 않은 청량한 맛이라 부담 없이 즐기기 좋고, 냉장고에 살짝 차갑게 두었다가 먹으면 더 시원하고 맛있다. 곤약으로 만들어 비교적 칼로리가 낮아 가벼운 간식이나 다이어트 간식으로도 괜찮다. 파우치나 작은 젤리 형태로 휴대하기도 편해 언제 어디서든 간단하게 먹기 좋다.

한미약품

텐텐

아이가 좋아하는 캐러멜입니다. 소아과에서 주사 잘 맞으면 주던건데 그거에 맛들여 약국 갈때마다 사달라고 하네요. 영양 성분이 들었다고는 하는데 캬라멜처럼 이에 붙어요 ㅜㅜ

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

안구건조증이 심해서 꾸준히 먹어요 혈행 형중 중성지질개선과 건조한 눈 개선에 좋습니다. EPA DHA함유 비타민E도 포함입니다

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

프로메가 알티지 오메가3 듀얼을 구매했습니다. 혈행. 혈중 중성지질 개선, 건조한 눈 개선에 도움이 된다고 해서 하루 2알씩 먹고 있습니다. 효과가 있었으면 좋겠어요.

홍푸드

검정콩 미숫가루

검정콩물 반컵만 마셔요 배가부른데 누가 줘서 몸에좋은건 안먹을수가없어요 진하고 고소하고 첨가물없는 건강한 맛이예요

마이노멀

알룰로스

알룰로스 시럽욤은 달콤함을 더해주며 칼로리를 90% 다운 시켸준다고 합니다. 단맛을 내는 요리할때 알룰로스 시럽용을 쓰고 있습니다.

덴프스

트루바이타민

종합 비타민으로 좋은 덴프스 트루바이타민이에요. 개별포장이라 가지고 다니기도 편하고 비타민 뿐만 아니라 엽산이나 루테인도 있어서 좋아요

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

건강을 챙기려고 종근당 프로메가 오메가3를 먹기 시작했습니다. 알약 크기가 작아서 목에 걸리지 않고 부드럽게 넘어가서 매일 먹기 편했습니다. 먹고 나서 특유의 생선 비린내도 안 올라와서 속이 편안했고, 개별 포장이라 식후에 하나씩 톡 까서 꾸준히 챙겨 먹기 좋았습니다.

한미약품

텐텐

이번 건강식품은 한미양행 텐텐입니다 딸기맛이라 애기들도 잘먹고 멀티비타민캔디라 입심심할때 좋아요 날이마니춥네요 감기조심하세요

씨스팡

관절팔팔

연골관절영양제입니다 연어코연골추출분말인 프로테오글리칸이 40% 들어 있어 연골건강에 좋다고 합니다 해조칼슘, 상어연골분말, 히알루론산, 피쉬콜라겐 등 연골건강에 필요한 다양한 성분이 들어 있습니다 연골은 망가지명 되돌리 수 없다고 해서 미리 영양제로 건강 챙깁니다

관절약

콘드로이친

무릎 관절 이 아프면 안되니까 예방으로 콘드로이친이 좋다고 하네요 그래서 구입하여 우리 두부부가 먹을 려고요 무릎 관절. 손가락.손목관절등 주부는 손관절이 심하다고 하는데 나도 그러네요 효과는 좋아야 되겠지 하면서 먹어요 상어연골 콘드로 이친 입니다 상어 연골에서 추출한 콘드로이친은 관절 연골을 구성하는 성분 중 하나로, 관절의 유연성 유지와 통증 완화에 효과가 있다고 하니 열심히 먹어 봐야죠

대상웰라이프

콜라겐

석류의 새콤달콤한 맛까지 맛있는 콜라겐입니다 젤리가 탱글하면서도 석류의 달콤한 맛도 잘 느껴졌습니다 콜라겐이라고 말 안하면 그냥 맛있는 젤리를 먹는 기분입니다 아이들도 잘 먹고 어르신분들도 치아가 불편해도 먹기 편하셨대요 만족해요

GNM

루테인오메가3

루테인과 오메가3 성분이 있는. 눈영양제를. 구입했습니다 요즘 눈이. 건조증도 있고. 흐릿하고 글씨보기가. 어려워서 눈영양제를. 복용하고 있습니다 건조증도. 덜하고. 시린현상도. 좋아졌어요. 오메가3 성분도 함께 들어있어서. 오메가3 따로. 먹을필요없어서 간편하게 복용하고 있습니다

일양약품

L아르기닌6000

아르기닌6000입니다. 기운좀 내고싶어서 샀는데 맛이 너무 이상해요. 엄청 시고 약간의 떫은 맛이 나는 시럽같아요. 여러개 있는데 어떻게 처리해야 할지..;; 음료에 조금씩 넣어 마셔야겠어요. 아르기닌은 처음 시켜봤는데 새로운거 시킬땐 소량만 시키기..

굿모닝

굿모닝실큐아미노산

스포츠리뷰글에 후기도 좋고. 몸에 부담 없는 에너지젤이라고해서 운동전에 먹어요. 물처럼 묽고 목넘김 좋은편이라 따로 물안먹어도 됩니다

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

상추 겉절이

잎사귀가 작은 상추로 겉절이를 만들었습니다. 쪽파도 쫑쫑 썰어서 넣고 마늘. 풋고추. 고춧가루 참기름. 깨소금. 매실발효액. 감삭초. 까나리 액젓으로 살살 버무렸습니다. 새콤달콤하고 상큼해서 밥 비벼서 너무 맛있게 먹었습니다.

세발나물

세발나물과 부추로 겉절이 반찬 입니다. 매콤달콤한 겉절이가 입맛을 돋궈주네요. 봄나물로 만든 겉절이가 상큼해서 맛있게 먹었습니다. 따뜻한 밥위에 올려서 먹으니 꿀맛입니다. 영양가득한 세발나물 겉절이가 별미네요.한번 드셔보세요.

감자옹심이

공덕시장 근처에서 먹은 감자옹심이는 추운 날씨에 딱 어울리는 따뜻한 한 그릇이었다. 쫀득쫀득한 옹심이 식감이 살아 있고 국물은 구수하면서도 담백해 속까지 편안해지는 맛이죠. 가격도 착한데 보리밥 비벼먹으면 또 얼마나 맛있게요, 한 그릇 금세 비우게 되는 공덕시장 숨은 맛집이니 꼭 가보세요. 점심시간엔 대기가 많답니다

치킨

맘스터치 치킨앤피자 이태원점에서 야식으로 와우피치 피자와 빅싸이 순살 치킨세트를 주문해 먹었는데 기대 이상으로 맛있었습니다. 리뷰이벤트도 진행중이니 참고하시고 저는 못보고 지나쳤습니다 막 먹다가 급히 찍은 사진이긴 하지만 피자는 고기가 듬뿍 올라가 있어 풍성하고 고소한 맛이 좋았고, 순살 치킨은 다리살이라 겉바삭 속은 부드럽고 촉촉해 더욱 맛있게 느껴졌습니다. 시원한 콜라까지 함께하니 야식으로 딱이었죠. 또 주문해먹을겁니다

봄동비빔밥

먼저 봄동은 밑동? 사각형 모양으로 잘라내면 한 장 씩 떼어져요. 흐르는 물에 깨끗이 씻은 뒤 물기를 빼고 먹기 좋게 썰 어주세요. 저는 큰거는 3등분해줬고 작은건 2등분 ㅎ 밥은 따뜻하게 준비하고, 고춧가루 2큰술, 간장2, 참 기름 1큰술, 다진 마늘 약간, 설탕,소금 조금씩 넣었어 요 매실청 또는 식초도 조금을 넣으면 감칠맛나는 양념장 을 만들 수 있어요 저는 없어서 때스!.

쭈꾸미볶음

저녁반찬으로 쭈꾸미 볶음을 만들었습니다. 고추장, 양배추, 가래떡, 진간장, 매실엑기스, 마늘을 넣고 달달 볶았습니다. 매콤달콤한 쭈꾸미 볶음이랑 콩나물을 삶아서 함께 먹으니 꿀맛입니다. 콩나물 덕에 매운맛이 강하지 않아서 좋았습니다.

투썸플레이스

두초생

드디어 먹어본 두초생!!! 이제 두바이랑 헤어지려고 했는데 그 전에 요 두초생! 한번 먹어보고 싶었거든요 이미 좀 달고 베라 피스타치오맛이 난다는 얘기를 들었어서 맛 자체는 기대를 별로 안했는데 그래서인지 나름 괜찮다고 생각했어요! 엄청 달지 않았고 조합도 괜찮았어요 칼로리는 ,, 1460kcal 인데 4등분해서 먹었으니까 300정도 나쁘지 않네요 ㅎㅎ

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

노브랜드

배추

가을에 수확한 배추를 스티로폴 박스에 보관해 둔 배추 입니다. 싱싱하지 않고 약간 시들합니다. 물에 씻어서 두면 잎이 살아납니다. 배추쌈으로 먹었더니 고소하고 달근해서 맛있습니다. 배추는 95%가 수분이라고합니다. 열량이 낮아 다이어트에 좋다고 하네요.

빙그레

메로나 (75ml)

간식으로 빙그레 메로나 막대 아이스크림을 먹었습니다. 초록색 멜론 맛 아이스크림입니다. 멜론에 크람을 적당히 섞인 듯한 맛이 부드럽고 달콤해서 너무 맛있게 냠냠 먹었습니다. 머스크멜론맛이 강하여 인기가 많은 막대 아이스크림을 절말 좋아합니다.

야채샐러드

점심식사로 상차림으로 나온 야채샐러드 입니다.. 양파, 적색양배추, 빨알간 파프리카, 치커리, 달콤한 단감으로 만든 샐러드가 새콤달콤해서 너무 맛있게 먹었습니다. 색깔도 알록달록하고 상큼해서 좋았습니다. 집에서도 솜씨 발휘해 봐야겠어요.

클럽 샌드위치

클럽 샌위치를 점심으로 먹었습니다 토마토, 계란, 햄, 치즈, 딸기쨈과 엄청난 양의 양상추가 들어가 있습니다 건강하면서도 살짝 달콤한 맛도 느낄때 치즈의 짭쪼롬한맛까지 느낄 수 있는 입체적이고 다양한 맛입니다 우유와 같이 먹으니 한층 풍미가 깊게 느껴졌습니다

봄동비빔밥

요즘 유행하는 봄동 비빔밥을 만들어 먹었습니다 봄동의 효능은 여러 가지 입니다 비타민C가 풍부해서 환절기 감기예방에 좋습니다 식이섬유가 풍부해서 장운동에 도움이 됩니다 칼륨이 나트륨 배출을 돕고 혈압 안정에 좋습니다 베타카로틴 항산화 성분 풍부하게 포함되어 있습니다 수분함량이 낮고 열량이 낮아 포만감이 좋습니다