정주임님의 HEYROO 미소된장국 리뷰

미역국

공덕역 근처에서 먹은 미역국인데 미역이 듬뿍 들어간 미역국이라 한 그릇만으로도 든든함이 느껴졌어요. 국물은 짜지 않고 담백하면서도 깊은 맛이 나서 속이 편안해지는 느낌이었고, 전체적으로 깔끔하고 시원한 맛이 인상적이었습니다. 매장도 깨끗하게 관리되어 있어 더욱 기분 좋게 식사할 수 있었어요. 양도 넉넉해서 가성비까지 만족스러운 한 끼였습니다.

미역국

소고기를 들기름에 달달 볶아서 미역국을 끓였습니다. 감자도 듬성듬성 썰어서 넣었습니다. 맛난 미역국을 한그릇 먼저 먹은 후 밥은 나중에 조금 먹어도 배불러서 다이어트에 도움 될것 같아요.

오뚜기

야채스프

야채스프는 신선한 채소들이 듬뿍 들어 있어, 한 숟갈 떠먹을 때마다 채소의 자연스러운 단맛과 향이 입안 가득 퍼지고, 부드럽고 따뜻한 국물 덕분에 속을 편안하게 채워주며, 가볍지만 건강하게 즐기기 좋은 마음까지 따뜻해지는 스프였어요.

미역국

몸이 허할때 먹기 좋은 미역국입니다. 제가 먹는 방법은 다들 먹는것과 비슷한것같아요. 미역을 뿔리고 참기름을 넣고 볶은다음에 나눠서 물을 붓고 고기를 넣고 50분정도 푹 끓여준다음에 마늘, 국간장을 넣고 간을 맞춰주면 됩니다. 저는 미역국을 정말 좋아해서 몸이 아프다싶으면 뜨끈하게 먹곤해요

토마토 수프

자주해먹는 토마토수프했어요.토마토 큰거 한입거리로 썰고 양송이 버섯5개 편썰고 양파 한개 썰어넣고 라구소스를 300ml정도 부어요.맨위에 모짜렐라치즈 얹어주고 물을 100ml정도 가장자리에 두른뒤 뚜껑덮고 20분정도 약불에 끓인후 먹으면 되요

미역국

어제는 가족 중에 생일을 맞이하여 정성을 들여 소고기 미역국을 한솥 가득 끓였습니다. 미역을 찬물에 반나절 정도 불려 씻어서 한우 국거리를 듬뿍 넣고, 국간장으로 간을 맞춥니다. 끓이는 도중에 마늘과 대파를 넣고, 참기름과 맛술 그리고 msg도 조금 첨가하면 맛이 배가 되는 마술이 된답니다. 미역국이 간도 맞고 정말 맛있게 되었습니다.

GS25

계란국

계란국은 맑은 국물에 부드럽게 풀어진 계란이 어우러져, 한 숟갈 떠먹을 때마다 따뜻하고 고소한 맛이 입안 가득 퍼지고, 심플하지만 깊은 풍미가 속을 편안하게 채워주며, 또한 집밥 느낌 가득한 든든하고 마음까지 따뜻해지는 국물이었어요.

노브랜드

소고기미역국

부드럽게 푹 끓여진 미역이 입안을 매끄럽게 감싸면서 소고기에서 우러난 진하고 깊은 육수의 풍미가 은은하게 퍼져요. 씹을수록 고소한 소고기의 담백함이 미역 특유의 바다 향과 조화를 이뤄 자극적이지 않으면서도 묵직한 감칠맛을 완성해 주더라고요.

간편집밥

미소된장국

뜨거운 물만 부으면 1분 안에 일식집 스타일의 담백하고 짭조름한 미소시루가 완성되어 바쁜 아침이나 식사 대용으로 매우 간편합니다. 80~90kcal 내외의 낮은 칼로리로 다이어트나 식단 관리 중에도 부담 없으며, 부드러운 맛으로 어른아이 모두 선호합니다. 후기 핵심 요약: 간편성: 컵에 소스와 건더기를 넣고 뜨거운 물을 붓는 방식이라 끓이는 수고가 전혀 없습니다. 맛: 일식 전문점처럼 가쓰오부시 육수의 감칠맛과 담백함이 특징이며, 인스턴트 특유의 과한 짠맛이 덜함/ 돼지고기넣고 내놓았습니다

그리팅

전복내장죽

전복죽을 먹을때 내장까지 같이 넣는다면 고소한 맛도 느낄수 있고 색감도 더해질수 있다. 무엇보다 전복은 쫄깃하면서 영양도 풍부해서 기력 회복에 큰 도움이 된다. 쌀은 몽글하게 죽을 만들어서 한끼 든든하게 먹으면 집나간 입맛도 돌아오고 힘들때도 힘이 난다.

에그인헬

맛있었어요 베이컨이 많아 좀 기름지긴해요 크림치즈도 있고 완전 꿀맛 한그릇 싹싹 비뤘네요 ㅎㅎ 계란 2개 모짜 치즈 많이들어있어용

세븐일레븐

콘스프

부드럽고 고소한 맛이 있는 옥수수 스프 먹었습니다. 고소한 맛의 콘 스프를 좋아하는데 부드럽고 고소해서 아침에 먹기에도 좋고 아주 맛이 좋답니다. 식전에 스프 먹기에도 좋고 부드럽고 따뜻한 맛이라서 소화도 잘 되고 부드러워서 좋습니다.

미역국

미멱국 미역의 깊은 바다향과 들과의 부드러운 고소함이 만나서 한 그릇만 먹어도 속이 편안해지고 든든해진답니다 쫀득한 새얄심까지 더해지면 아이들도 잘 먹고요~ 밥없이 한 그릇 먹어도 배부르게 드실 수 있어요

미역국

조카 생일이라 끓인 미역국~ 오랜만에 전복도 넣고 끓였다~ 미역도 부드럽고 전복도 부드럽고... 뜨끈하니 맛나다^^

라쿠치나

마스카포네토마토스프

봄기운이 완연하게 꽃이 피고 있어서 응봉산에 개나리 구경을 하고 서울숲을 걷고 근처 샐러드가게 르베지왕을 들렀다.아침 저녁을 아직 쌀쌀해서 따뜻한 토마토 스프를 먹었는데 그레놀라가 들어가 있어서 식감도 좋고 따뜻해서 속도 편안하고 맛있었다.

상하농원

양송이크림스프

참도깨비 양송이 크림스프(주)에스엘푸드 임 아침으로 간편하게 먹으려구 구입했는데 부런치.디저트 용으로도 좋을꺼 같아요. 부드럽고 고소하고 짭쪼름해서 레크리미하고 레스토랑에서 먹는 양송이크림에 비교해도 손색이 없을만큼 맛있네여.해동된 한봉지 뜯어 전자렌 용기에 담고 전자렌지에 40~60초 데움. 짭쪼름해서 식빵을 토스트기에 구워낸 다음 양송이스프에 깍뚝썰기 모양으로 잘라서 넣어 먹으니 간도 적당해지고 속도 든든한거 같아요. 아니면 빵을 스프에 찍어 먹어도 좋고 파스타면을 삶아서 크림 파스타로 먹어도 별미일듯 싶어요. 행사할때 재구매의사 있어요

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

더반찬

두메산나물비빔밥재료

둘레길 산책하고있는데 봄이라 여기저기 새순이 올라옵니다 봄에 땅을뚫고 올라오는 새싹들은 나물로도 많이먹습니다 꼭아시는거만 독초도 많으니까요 저도 둘레길가는길에 요찔레순 많이 올라왔더라구요 조금가져와서 샐러드나 비빔밥 재료로 아님 차로만들어도좋코 깨끗이씻어 그냥 집어먹었어요 품내새 너무좋았어요 싱싱함까지 덤으루느껴지네요

참치김밥

용산에 있는 김밥집인데 참치김밥을 시켜서 먹었는데 좀 맛은 그저 그랬고 가성비는 좀 없는것 같고 그래도 먹을만은 했어요!! 저녁 한끼 때우기에는 좋은 것 같습니다. 그리고 여러가지 메뉴가 있어서 골라 먹기에는 괜찮은거 같아요🩷💛💛🩵

팽이버섯전

팽이버섯으로 전을 만들어 먹었습니다. 반찬이 없어서 계란으로 전을 만들어 초간장에 콕 찍어서 반찬으로 먹으면 영양만점 별미입니다. 팽이버섯은 가격이 저렴하네요 . 버섯향도 좋고 맛도 좋아 식재료로 인기가 많은 버섯 입니다. 팽이버섯전 잘 먹었습니다.

팽이버섯 전

간식으로 팽이버섯전을 만들었습니다. 팽이버섯 한봉지를 씻어서 쫑쫑 채썰어 계란이랑 버무려 천일염으로 간을 해 노릇노릇하게 부쳤습니다 . 팽이버섯의 특유의 쫄깃쫄깃함과 버섯향이 어울러져 아주 맛있는 팽이버섯전입니다. 고소한 팽이버섯전을 맛있게 먹었습니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

상하이버터떡

버터떡 두번째인데 식감이 가게마다 다를 것 같아서 남겨봐요 처음 먹은 버터떡은 지인 분이 직접 만든거 였고 같은 완전 바삭하고 안에는 반정도는 비어있고 반정도는 찹쌀이 있어서 쫀득한 겉바속쫀 요론 식감이어서 엄청 맛있어요 달달하기도 했었는데 이번에 가게에서 시켜먹어본 버터떡은 안에가 찹살로 꽉 차있어서 바삭보다는 쫀득쫀득한 식감이었고 막 달지는 않았어요 연유에 찍어먹어도 엄청 달진 않고 오히려 살짝 물렸달까? 바삭함이 있는게 좀 더 맛있는거 같긴해요 전반적으로 까눌레랑 맛이 비슷하고 까눌레 특유 향이 빠지고 좀 더 쫀득한 느낌이랄까 버터떡이니까 칼로리가 높겠지요..?? 하루에 한개만 먹는걸로 하겠습니다 ..

브로콜리

브로콜리 반찬입니다. 브로콜리는 칼로리는 낮지만 비타민C. K. 엽산 . 식이섬유. 미네랄. 칼슘. 칼륨. 마그네슘등이 풍부한 채소입니다 . 영양만점인 브로콜리 반찬을 정말 맛있게 먹었습니다. 브로콜리를 자주 먹어야겠습니다.

팔도

비락 수정과

팔도 비락 수정과를 간식으로 먹었어요 팔도 비락 수정과는 85kcal 입니다 수정과의 효능은 계피, 생강을 우려낸 물에 단맛을 더해 곶감과 잣을 띄워 먹는 전통 음료입니다 소화 보조, 혈액 순환 도움, 면역력 관리 보조, 숙취 후 혈당 보충으로 도움이 됩니다

오뚜기

사과식초

오뚜기 사과식초를 요리에 사용합니다 . 초고추장을 만들때 사과식초를 넣으면 초고추장이 새콤해서 회나 무침을 맛있게 먹을 수 있어서 좋으네요. 오랫동안 사용한 오뚜기 사과식초가 너무 맛있어요. 오늘도 무생채를 오뚜기 사과식초로 만들었습니다.

비빔밥

저녁식사로 비빔밥을 만들어 먹었습니다. 봄동. 겨울초. 파무침. 김. 계란프라이. 참기름. 고추다짐이. 깨소금등을 넣고 쓱쓱 비벼서 먹으니 꿀맛입니다. 나물무침과 양념이 어우러져 맛있는 비빔밥 완성입니다. 맛있는 한끼입니다.

삼립

고구마임당

간식으로 고구마인줄을 먹었습니다 고구마인줄의 칼로리는 151kcal 입니다 고구마앙금이 48%정도 들어가 있어서 촉촉합니다 겉은 밀가루와 찹쌀가루 같구요, 만쥬계열의 화과자 느낌도 나면서 촉촉한 속의 앙금이 부드럽습니다 아침 대용이나 간식용으로 좋을 거 같습니다

청정원

고깃집 양파절임 소스

고깃집에서 먹은 양파절임 소스입니다. 소스가 새콤달콤해서 입맛도 돋워주고 양파의 싱싱하고 상큼한 맛을 살려서 고기랑 어울러져 아주 맛있는 양파절임의 맛을 살려 주는 역할을 톡톡히 해 줍니다. 소스가 맛있어야 고기맛도 더 맛있나봐요.

카페라떼

점심식사후 날씨도 화창한 봄날씨라 손주들이랑 헤어지기가 아쉬워서 그린하우스 주남점에 놀러갔습니다. 오늘은 카페라떼 한잔을 마셨습니다. 시원한 아이스카페라떼 한잔이 오늘따라 내입맛에 맞아 뒷맛이 개운하고 깔끔했습니다. 도란도란 이야기 꽃을 피우다 왔습니다.

노브랜드

아메리카노

따끈따끈한 아메리카노 한잔을 마셨습니다. 커피속 커페인은 각성효과가 있다고 합니다. 졸음을 줄이주고 정신을 맑게 해 주는 역할도 한다고 합니다.카페인은 기초대사량을 약간 높여 에너지 소모를 촉진시키는 작용도 한다고 하네요. 아메리카노 한잔씩 마시니까 좋으네요.