지니5642016님의 리얼밀 두부 (노브랜드) 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5642016님의 리얼밀 두부 (노브랜드) 리뷰를 확인해보세요.
지니5642016
리뷰1265
조회수 21 작성일자 26.03.17
두부는 '밭에서 나는 소고기'로 불리는 저칼로리 고단백 식품입니다. 풍부한 칼슘은 뼈 건강을 도와 골다공증을 막아줍니다. 또한 레시틴 성분이 뇌 활성화를 돕고, 이소플라본은 갱년기 증상 완화에 탁월해 남녀노소 모두에게 좋은 건강식입니다.
#일반식 #저녁

1인분(100g)
75kcal
리얼밀두부 (노브랜드)
4.8(리뷰 35개)
·식단기록210회0