금쪽미호님의 Arrowhead Mills 병아리콩 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 금쪽미호님의 Arrowhead Mills 병아리콩 리뷰를 확인해보세요.
금쪽미호
리뷰1347
조회수 10 작성일자 26.03.19
삶은 병아리콩
병아리콩을 귀찮아서 한동안 먹지않다가 오랜만에 10시간동안 물에 담궜다가 삶았다.
삶을 때 거품이 상당히 생기는데 잘 거둬줘야한다.
삶은 후 식혀서 냉장고에 넣었다가 먹으면 몸에 더 좋다고 한다.
옥수수 맛과 비슷하고 식감은 옥수수 알갱이보다 더 탄탄하다.
담백하고 깔끔한 맛이라 입 안이 텁텁하지도 않아 계속 먹게된다.
#일반식 #아침

Arrowhead Mills · 1인분(45g)
병아리콩160kcal
탄수화물 27g | 단백질 9g | 지방 2.5g
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