더달달님의 백미밥 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 더달달님의 백미밥 리뷰를 확인해보세요.
더달달
리뷰609
조회수 24 작성일자 26.03.21
순대국집에서 먹은 백미밥이에요.
저희집은 잡곡밥이나 현미밥을 먹기 때문에 백미밥을 먹을 일이 별로 없어요.
백미밥은 소화가 가장 잘 되는 밥인 반면에 혈당스파이크가 가장 잘 생기는 밥이에요. 그래서 혈당 수치를 항상 민감하게 살펴보면서 먹어야 하는 것 같아요.
최근에 아버지가 잡곡밥이 소화가 안 된다고 하셔서 더 관심있게 보는 밥이네요.
#일반식 #점심

1인분(180g)
280kcal
백미밥
4.9(리뷰 36개)
·식단기록1.5만+0