k2023님의 돈까스 리뷰
저녁에 다이어트식으로 먹은 k2023님의 돈까스 리뷰를 확인해보세요.
k2023
리뷰1147
조회수 32 작성일자 26.03.21
돈까스입니다
여러가지 종류의 돈까스가 있습니다
튀길때 식용유를 넉넉하게 넣어서 프라이팬에서 튀깁니다
골고루 잘 익혀야 먹을수가 있습니다
기름을 두르고 튀길수 있게 프라이팬을 달구어 줍니다
보통 약불에서 앞뒤로 10분 정도씩 튀겨줍니다
#체중 관리 #단백질 섭취 #운동 전후 섭취 #저녁
1인분(100g)
242kcal
돈까스
4.8(리뷰 634개)
·식단기록7.6만+0


