애니홀릭님의 황태채 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 애니홀릭님의 황태채 리뷰를 확인해보세요.
애니홀릭
리뷰40
조회수 21 작성일자 26.03.25
황태채는 고단백 저지방 식재료로 다이어트에 좋아서 황태국으로 자주 해먹는데 이번엔 볶음으로 반찬해봤어요. 황태채를 들기름과 물에 잠깐 불리고 미림도 조금 넣었어요. 그동안 고추장,고추가루,다진마늘,물,간장 넣고 양념 끓여준다음 불려둔 황태채를 넣고 휘리릭 양념을 무쳐줘요. 참기름은 생력하고 통깨만 뿌려주고 완성했어요.
#일반식 #저녁

1인분(10g)
황태채38kcal
탄수화물 1g | 단백질 1g | 지방 1g
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