희님님의 마파두부 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 희님님의 마파두부 리뷰를 확인해보세요.
희님
리뷰1611
조회수 7 작성일자 26.03.31
고기와 두부 야채를 넣고 고추장 된장 고추가루 간장 파 마늘을 넣고 끓여서 전분물을 추가해주면 마파두부가 완성됩니다.맛도 좋고 고기와 야채를 모두 먹을수 있어서 좋아요.
특히 원팬요리라서 설거지거리가 별로 없어서 더욱 좋아요
밥위에 마파두부를 얹어서 비벼서 먹으면 맛있어요
#일반식 #점심

1인분(300g)
마파두부1,295kcal
탄수화물 180g | 단백질 60g | 지방 60g
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