흰이쥬님의 화오미 마파두부 리뷰

홍합탕

요즘처럼 추울때 집에서 간단하게 먹을 수있는 홍합탕 끓였어요. 채수 육수로 무우 다시마 건홍고추 파 넣고 푹 끓인 육수에 깨끗이 세척한 홍합을 넣으니 칼칼하니 맛있었답니다.

삼양

바지락 술찜면

바지락술찜에 면사리를 넣어서 푸짐하게 먹었어요 바지락 특유의 감칠맛과 바다향이 살아나요 조개 중에서 바지락이 제일 맛나요

마파두부

매콤한 마파두부가 밥 위에 듬뿍 올라가 있어 한입 먹자마자 입맛을 확 살려준다. 부드러운 두부와 다진 고기의 조화가 좋고, 은은한 마라 향이 감칠맛을 더해준다. 소스가 넉넉해 밥과 비벼 먹기 좋고, 전체적으로 자극적이면서도 중독성 있는 맛이다.

오뚜기

사골곰탕

오뚜기 사골곰탕은 진하게 우려낸 사골의 깊은 맛이 특징이다. 별도의 조리 없이 데우기만 하면 되며, 떡국이나 만두국, 라면 국물로 활용해도 담백하고 구수한 풍미를 느낄 수 있다.

동원

쟁반막국수

아삭한 상추와 오이, 새콤한 무절임이 어우러져 식감이 정말 좋고, 양념은 자극적이지 않으면서도 매콤달콤한 맛이 살아 있어 계속 손이 가는 매력이 있어요. 면발은 쫄깃하면서도 부드러워 양념과 잘 어우러지고, 고소한 김가루와 참기름 향이 풍미를 한층 더 살려줍니다.

훠궈

토마토탕으로 해서 훠궈 먹었습니다. 매운맛은 전혀 없고 대신 진한 토마토의 새콤달콤한 맛이 많이 나네요. 채소들이 신선해서 살짝 익혀 먹으니 아삭한 식감이 좋았고 고기를 넣어서 먹으니 국물의 감칠맛이 깊어졌습니다.

삼양

바지락 술찜면

조개찜을 먹어보니 신선한 조개의 감칠맛이 잘 살아있어 아주 만족스러웠습니다. 국물도 깔끔하고 시원해 끝까지 맛있게 즐길 수 있었고, 조개 살도 부드러워 먹기 좋았습니다. 전체적으로 개운하게 즐길 수 있는 요리였습니다.

훠궈

세가지맛의 국물로 선택해서 홍탕,백탕,토마토탕을 먹었습니다 마라맛인 홍탕을 제일 기대했는데 얼얼한맛이 너무 강해서 먹기가 힘들었고 의외로 독특한 맛일 줄 알았던 토마토탕이 제일 무난하게 얼큰하고 맛있었습니다

동화가든

순두부짬뽕

날씨가 너무 추워서 얼큰한 순두부 짬봉을 주문하고 기다리는 동안에 처음 접하는 음식이라 기대했는데 드디어 순두부 짬뽕을 먹으니 오징어와 새우도 들어 있고 과하게 맵지 않고 감칠맛이 식욕이 나게 하네요. 양이 엉청 많아 배부르게 먹었습니다.

오뚜기

사골곰탕

사골곰탕입니다 뜨끈하게 끓여서 밥 한공기 말아 먹으면 든든합니다 다른 요리를 할 때에도 밑국물로 사용할 수 있습니다 김치찌개에도 사용하면 얼큰하면서 담백한 맛이 납니다 콩나물국을 조리할때도 밑국물로 사골곰탕을 사용하면 구수하고 맛있어요

삼양

바지락 술찜면

바지락의 시원한 향과 맛으로 먹는 바지락 술찜면~~ 진짜 술안주로 완전 강츄 입니다!!! 중간중간 까먹는 쫄깃한 바지락과 국물에 조화는 술을 술 술 부르는 맛입니다

삼양

바지락 술찜면

바지락 술집인데 바지락 대신 굴을 넣어 보았습니다 남해 굴이 신선하고통통해서 정말 맛있었습니다 와인 안주로 좋았습니다

홍합짬뽕

홍합짬뽕 너무 좋아하는데요. 홍합 특유의 보들보들하고 쫄깃한 식감이 얼큰한 국물과 어우러져 입안 가득 맛있다를 느끼게 해 주네요. 홍합에서 우러나온 천연의 감칠맛이 국물에 녹아들어, 일반 짬뽕보다 훨씬 시원하고 개운한 뒷맛이 좋아요. 얼큰한 국물에 밥까지 먹으니 너무 좋았어요.

조개국

조개가 듬뿍 들어가 국물이 시원하고 깔끔해요. 비린 맛 없이 깊은 감칠맛이 살아 있어 해장이나 속 풀기에 딱 좋은 조개탕이에요

홍합탕

홍합탕은 국물도 시원하지만 홍합알맹이만 빼먹는 맛이 쏠쏠하죠 짭쪼름 하면서 시원한 국물을 먹으면 소주가 생각나는 맛이예요

사천왕

마라훠궈탕면

마라훠궈소스입니다 집에서 샤브샤브해먹을때 매콤하게 먹고싶어서 사봤어요 그냥 붓기만하면 마라훠궈완성이라 좋아요 재구매의사 있습니다

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

삶은 고구마

고구마 입니다. 달콤하지만 식이섬유까지 풍부한 재료 입니다. 큰고구마들을 생으로 먹는것도 맛있습니다. 찐고구마는 수분유지가 되어 부드럽고 담백합니다. 김치나 우유랑 같이 먹으면 극락입니다..^^ 군 고구마는... 당 폭발이기 때문에 추천하지않겟습니다..ㅎ

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

오이

요즘은 비닐하우스재배로 년중 먹을수있어서좋다 오이는 등산시 수분보충맟 미네랄 보충원으로 좋고 그외 오이소박이,오이김치용으로 많이 이용되고있다 간식으로 먹으면 과실을 간식으로 먹을때보다 당분이 적어서 다이어트에도 유리하다고 한다

Dole

바나나

대장내시경 준비로 오랜만에 바나나를 먹었어요 평소에 바나나를 좋아하는 편인데도 먹을 수 있는 음식이 제한되어있다보니 바나나가 더 꿀맛처럼 느껴지더라고요 부드럽고 달콤해서 한 입 한 입이 너무 소중했어요! 바나나를 더 먹을까싶었지만 아침부터 너무 먹으면 좋지 않아 양조절했습니다

고구마

언제나 먹어도 너무 너무 맛있는 고구마 10키로 한박스 샀어요～ 쪄서 먹고 삶아 먹고 구워 먹으려구요～～ 네식구 먹으니, 10키로 해봤자 저희 가족들 다 좋아해서 금방 없어져요～ 애들 아침에 학교갈 때 간식으로 싸주고 신랑이랑 저도 출근때 가져가요～

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

립톤

립톤 제로슈가 아이스티

저녁식사후 디저트로 먹은 립톤 아이스티입니다. 캔으로 되어있고 탄산이 들어있어 시원하면서 캬~~~~하는 느낌으로 마실수 있습니다. 제로슈가여서 355ml이지만 0kcal입니다. 제로슈가답게 인공감미료 맛은 조금 느낄수있습니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

고구마스틱

오독오독한 식감이 예술인 매력 만점 고구마스틱이에요! 기름기 없이 담백하고 바삭하게 튀겨내어 손에 묻지 않고 깔끔하게 즐기기 좋답니다. 고구마 본연의 은은한 단맛과 구수함이 입안 가득 퍼져서 자꾸만 손이 가더라고요. 인위적으로 달지 않아 물리지 않고, 영화 볼 때나 차 안에서 심심풀이 간식으로 씹기 딱이에요. 남녀노소 호불호 없는 영양 간식으로 쟁여두시길 강추합니다!

맥심

아이스 블랙 커피믹스

맛은 산미가 강하지 않고 고소하면서 깔끔하게 떨어지는 스타일이라 호불호 없이 물처럼 편하게 마시기 좋네요. 뜨거운 물은 당연하고 찬물에도 뭉침 없이 부드럽게 잘 녹아서 얼음 듬뿍 넣고 아이스 아메리카노로 타 먹기 딱 좋습니다. 다 마시고 입안에 텁텁하게 남는 느낌 없이 깔끔한 블랙커피 선호하시는 분들께 추천드리고 싶네요.