haha0623님의 오이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 haha0623님의 오이 리뷰를 확인해보세요.
haha0623
리뷰1238
조회수 13 작성일자 26.04.25
오이는 아삭한 식감과 풍부한 수분 덕분에 호불호가 극명하게 갈리면서도 활용도가 매우 높은 채소입니다.
95% 이상이 수분이라 한 입 베어 물면 입안이 시원해집니다. 특유의 상큼한 향이 청량감을 줍니다.100g당 약 11kcal로 채소 중에서도 열량이 매우 낮아, 다이어트 시 입이 심심할 때 간식 대용으로 최고입니다.
#일반식 #저녁

100g(100g)
12kcal
오이
4.8(리뷰 443개)
·식단기록3.4만+0