xoxoxoxoxo님의 스무디 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 xoxoxoxoxo님의 스무디 리뷰를 확인해보세요.
xoxoxoxoxo
리뷰2466
조회수 10 작성일자 26.04.29
냉동망고랑 바나나, 우유, 꿀 약간 얼음 넣어서 믹서기에 갈아주면 맛있는 스무디 완성이에요. 평소에 과일 챙겨먹기 힘든 분들은 냉동으로 얼려놨다가 갈아주면 보관도 편하고 정말 맛있어요~
당 충전도 되고 과자보다 포만감도 있어서 건강에도 좋아요
#일반식 #간식

1잔(300ml)
스무디50kcal
탄수화물 10g | 단백질 10g | 지방 0g
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