좋아질꺼야님의 고등어구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 좋아질꺼야님의 고등어구이 리뷰를 확인해보세요.
좋아질꺼야
리뷰298
조회수 14 작성일자 26.05.02
에어프라이어에 구운 고등어구이~
고등어 머리 자르고 내장 뺀 후
손질된 고등어는 밀가루 앞뒤로
묻혀 등쪽이 바닥에 오게 한뒤
에어프라이어에 180도 13분
돌려주고 뒤집어 5분 더 돌려주면
겉은 바삭 안은 촉촉한 고등어구이 완성~
간장에 매실엑기스 섞어 소스 찍어 먹으면 맛나요.
#일반식 #저녁

1인분(200g)
379kcal
고등어구이
4.8(리뷰 610개)
·식단기록5.7만+0