k0mmi님의 오뚜기 오이피클 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 k0mmi님의 오뚜기 오이피클 리뷰를 확인해보세요.
k0mmi
리뷰82
조회수 12 작성일자 26.05.02
오이피클은 상큼한 맛으로 식욕을 돋우지만, 열량은 비교적 낮은 편이에요. 보통 100g 기준 약 15~25kcal 정도로 부담이 적고, 수분이 많아 가볍게 먹기 좋아요. 나트륨 함량은 다소 높은 편이라 과다 섭취는 주의가 필요해요. 식이섬유는 소량 들어 있어 소화에 약간 도움을 줄 수 있고, 비타민 K와 일부 항산화 성분도 포함돼 있어요.
직접 먹어보니 아삭한 식감과 새콤달콤한 맛이 입맛을 확 살려줘서 느끼한 음식과 잘 어울렸어요. 특히 기름진 음식 먹을 때 곁들이니 훨씬 덜 부담스럽게 느껴졌고, 계속 손이 가는 매력이 있었어요. 다만 짠맛이 있어서 많이 먹으면 갈증이 생길 수 있었지만, 적당히 즐기기엔 정말 좋은 반찬이었어요.
#일반식 #저녁

1인분(240g)
175kcal
오뚜기오이피클
4.9(리뷰 85개)
·식단기록718회0