커피맛님의 길림양행 병아리콩 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 커피맛님의 길림양행 병아리콩 리뷰를 확인해보세요.
커피맛
리뷰4808
조회수 12 작성일자 26.05.04
병아리콩을 듬뿍 불려 밥에 넣으면 식감이 밤처럼 포근하고 고소해서 정말 맛있어요. 병아리콩은 일반 콩보다 단백질과 식이섬유가 풍부해서 혈당 조절과 다이어트에 아주 효과적이에요. 특히 칼슘과 비타민 성분이 많아 면역력을 높여주고 뼈 건강에도 큰 도움을 준답니다. 밥물 조절만 잘하면 영양 가득한 한 끼를 간편하게 즐길 수 있어 건강 식단으로 좋습니다
#일반식 #저녁

1인분(100g)
396kcal
길림양행병아리콩
4.7(리뷰 17개)
·식단기록191회0