영양사님의 떡볶이 리뷰

랭킹수산

어묵 떡볶이

어묵 떡볶이...일반 떡볶이 와는 또 다른 맛..매력적인 맛이 존재했다..그냥 떡볶이ㄹ.ㄹ 먹다가도 어묵을 골라먹는..그래서 어묵만으로 떡볶이를 만들어 먹으니 정말 감동받았다..그냥 먹어도 맛있는 어묵을 떡볶이로 만들었으니 그 맛은..굿ㅋㅋ

곰곰

쌀떡볶이

쫄깃한 식감이 일품인 쌀떡볶이는 언제 먹어도 마음을 포근하게 채워주는 최고의 국민 간식이에요 입안에 착 감기는 쫀득한 쌀떡에 매콤달콤한 고추장 양념이 꾸덕하게 배어있어 씹을수록 쌀의 고소함과 감칠맛이 폭발하죠. 남은 소스에 튀김을 콕 찍어 먹으니 별미네요

뽀로로

크림떡볶이

맛은 크림에 가까운 맛이 였고 느끼하지도 않고 너무 맛있어요!!! 전자레인지에 3분간 돌리면 조리 방법은 정말로 간편합니다. 그리고 아이들이 먹기에는 맵지도 않아 간식으로도 딱 좋을 것 같아요. 여러가지 재료들을 투하 해서 팬에 넣어 조리해도 괜찮을 것 같아요!!

싱싱

라볶이

술안주로 먹었던 라볶이입니다. 특이하게 철판에 뜨겁게 서빙되어 오우~ 하고 감탄했네요. 흔히 먹던 짜고달고매콤한 라볶이 맛이었지만 담는 그릇이 바뀌니 새롭게 느껴지고 더 맛있게 느껴졌습니다. 괜시리 한젓가락 더 먹게 만드는 매력적인 플레이팅이라고 생각이 들었어요.

오뚜기

쌀떡볶이

떡볶이 와 김말이 튀김 한개 입니다 쌀 떡볶이라 더 쫄깃쫄깃 합니다 고추장과 고추가루가 혼합 되어서 매운맛이 한층더 강해서 맛있게 튀겨진 김말이 와 함께 먹어니 한결 매운맛이 덜 해집니다 떡볶이는 매운 맛 때문에 한번씩 짜장면 처럼 먹고 싶어 지는 음식 인것 같습니다

김가네

라볶이

매콤달콤한 양념에 버무려져 한입마다 진한 감칠맛이 먼저 퍼진다 소스가 면과 떡에 잘 배어들어 씹을수록 달콤함과 매운맛이 번갈아 올라오고 어묵이 더해져 고소한 풍미가 이어진다 자극적이지만 계속 당기는 맛이라 혼자 분식으로 먹기 좋고 여러 사람과 나눠 먹기에도 잘 어울리는 라볶이다

엽기떡볶이

엽기떡볶이 오리지널 밀키트

엽기떡볶이는 매콤한 맛이 강해서 스트레스를 풀려고 할때 찾게되는 메뉴 입니다 떡이 쫄깃하고 양념이 진해서 중독성 있는 맛이 느껴졌습니다. 오뎅과 소시지 등 다양한 재료가 들어 있어 먹는 재미도 좋았습니다. 매운맛은 취향에 맞게 즐길 수 있는 것이 만족스러웠습니다. 치즈나 주먹밥을 함께 먹으면 매운맛이 부드럽게 잘 어울립니다.

엽기떡볶이

원래 가장 안매운 착한맛으로 먹는데 오늘은 무슨 오기가 생겼는지 한단계 위로 초보맛(?)이였나 주문을 해봤어요^^ 먹자마자 후회.. 땀이 삐질삐질 나고 머리카락이 곤두서면서 혀는 얼얼 입술은 붓고ㅎㅎ 총체적 난국이였네요 셋이서..

풀무원

가래떡한입떡볶이

동네에 있는 떡볶이 집에서 가래떡 떡볶이 사다가 먹었습니다. 1인분에 2천원하는 저렴한 가격인데 양은 생각 보다 많습니다. 혼자서 먹으면 배부른 정도의 양입니다. 떡볶이 떡도 엄청 쫄깃하고 부드러워서 맛이 좋고 양념도 매콤달콤합니다.

노브랜드

떡볶이

이마트몰에서 주문할 때 장바구니에 늘 담아서 주문하는 노브랜드의 떡볶이입니다! 양도 꽤 되고 맛도 좋은데 3000원도 안 되는 착한 가격이 넘 맘에 들거든요!! 취향에 따라 어묵이나 양파 대파 추가하면 더 맛나게 즐길 수 있어요~물론 그 자체만 먹는것도 넘 맛있어요

신전떡볶이

떡볶이

오늘은 직접 떡볶이해먹었어요. 나름 수제 떡볶이죠ㅋㅋ 떡이 쫀득하고 적당히 매콤한게 너무 맛있고 좋더라고요 재료도 별로 안들어갔는데 맛나요

미미네

미미네 오리지널 국물떡볶이

미미네 국물떡볶이는 간편하게 소분이 되어있어서 조리하기 간편하고 맛있어서 좋은것 같아요. 국물이 맛있어서 아이들이 잘먹어요

그리팅

즉석떡볶이

집 주변에 즉석 떡볶이집이 새로 생겨서 방문하게 되었습니다. 오픈 서비스로 음료도 주었어요. 떡볶이를 3인분 시키고, 사리를 추가해서 양을 푸짐하게 만들었어요. 인원수 보다 1인분 적게 시키고 사리를 추가하는게 적당해요. 다 먹고 볶음밥까지 먹으면 적당해요.

치즈떡볶이

치즈의 고소함과 매콤함이 잘 어울러져 있고 떡도 많이 있어서 맛있었어요!! 간편하게 전자레인지에 넣고 20초에서 50초 돌리면 간편하게 먹을 수 있어요

불닭

두둥 들어는 보셨나요? 세상에 불닭 설기라니 완전 신기방기해요. 먹어보니 이름만 불닭이 아니라 찐으로 매콤합니다. 매콤한 불닭 맛이 확 끌어오르고 햄 치즈 옥수수가 씹히는 게 중독성 있는 맛이라 한번 먹어보면 끊을 수가 없습니다. 어른들은 꼭 한번 드셔보시는 거 추천드려요.

에스제이코레

추억의 국민학교 떡볶이

밀떡이라 말랑말랑하고 쫀득한 게 소스 간이 제대로 베여있습니다 달달하면서 매콤한 소스맛이 잘어울리고 주먹밥 만들어서 찍어먹어도 맛있습니다 밥이랑 잘어울리는 떡볶이입니다 칼로리는 떡이라 다소 높긴 한데 맛으로는 찐입니다 추천드려요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

삶은 고구마

고구마 입니다. 달콤하지만 식이섬유까지 풍부한 재료 입니다. 큰고구마들을 생으로 먹는것도 맛있습니다. 찐고구마는 수분유지가 되어 부드럽고 담백합니다. 김치나 우유랑 같이 먹으면 극락입니다..^^ 군 고구마는... 당 폭발이기 때문에 추천하지않겟습니다..ㅎ

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

오이

요즘은 비닐하우스재배로 년중 먹을수있어서좋다 오이는 등산시 수분보충맟 미네랄 보충원으로 좋고 그외 오이소박이,오이김치용으로 많이 이용되고있다 간식으로 먹으면 과실을 간식으로 먹을때보다 당분이 적어서 다이어트에도 유리하다고 한다

Dole

바나나

대장내시경 준비로 오랜만에 바나나를 먹었어요 평소에 바나나를 좋아하는 편인데도 먹을 수 있는 음식이 제한되어있다보니 바나나가 더 꿀맛처럼 느껴지더라고요 부드럽고 달콤해서 한 입 한 입이 너무 소중했어요! 바나나를 더 먹을까싶었지만 아침부터 너무 먹으면 좋지 않아 양조절했습니다

고구마

언제나 먹어도 너무 너무 맛있는 고구마 10키로 한박스 샀어요～ 쪄서 먹고 삶아 먹고 구워 먹으려구요～～ 네식구 먹으니, 10키로 해봤자 저희 가족들 다 좋아해서 금방 없어져요～ 애들 아침에 학교갈 때 간식으로 싸주고 신랑이랑 저도 출근때 가져가요～

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

립톤

립톤 제로슈가 아이스티

저녁식사후 디저트로 먹은 립톤 아이스티입니다. 캔으로 되어있고 탄산이 들어있어 시원하면서 캬~~~~하는 느낌으로 마실수 있습니다. 제로슈가여서 355ml이지만 0kcal입니다. 제로슈가답게 인공감미료 맛은 조금 느낄수있습니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

고구마스틱

오독오독한 식감이 예술인 매력 만점 고구마스틱이에요! 기름기 없이 담백하고 바삭하게 튀겨내어 손에 묻지 않고 깔끔하게 즐기기 좋답니다. 고구마 본연의 은은한 단맛과 구수함이 입안 가득 퍼져서 자꾸만 손이 가더라고요. 인위적으로 달지 않아 물리지 않고, 영화 볼 때나 차 안에서 심심풀이 간식으로 씹기 딱이에요. 남녀노소 호불호 없는 영양 간식으로 쟁여두시길 강추합니다!

맥심

아이스 블랙 커피믹스

맛은 산미가 강하지 않고 고소하면서 깔끔하게 떨어지는 스타일이라 호불호 없이 물처럼 편하게 마시기 좋네요. 뜨거운 물은 당연하고 찬물에도 뭉침 없이 부드럽게 잘 녹아서 얼음 듬뿍 넣고 아이스 아메리카노로 타 먹기 딱 좋습니다. 다 마시고 입안에 텁텁하게 남는 느낌 없이 깔끔한 블랙커피 선호하시는 분들께 추천드리고 싶네요.