푸릇푸릇님의 Arrowhead Mills 병아리콩 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 푸릇푸릇님의 Arrowhead Mills 병아리콩 리뷰를 확인해보세요.
푸릇푸릇
리뷰1706
조회수 26 작성일자 26.05.05
병아리콩을 깨끗이 씻어서 불렸어요.
불린 병아리콩은 냄비에 넣고 물을 붓기 삶아서 건져내어 식흰혀 간식으로 먹으면 아주 담백하고 맛이 있답니다.
단백질과 식이섬유가 풍부해서 다이어트나 혈당조절에 도움이 된다고 합니다.
콜레스테롤 개선과 뼈 건강에 도움이 되는 병아리콩 건강간식으로 좋네요.
#일반식 #간식

1인분(45g)
160kcal
Arrowhead Mills병아리콩
4.7(리뷰 45개)
·식단기록918회0