suja님의 사과 주스 리뷰

망고주스

망고주스인데 다른 곳과 달리 망고의 맛이 많이 나고 가성비도 좋아서 달지도 않고 망고의 달콤함이 많이 느껴져서 좋은 것 같아요!! 이건 양도 많이 있고 캔에 들어있어 먹기에도 좋고 더운 여름날에도 괜찮은것 같아요!! 이건은 추천을 드립니다

망고주스

할리스 망고주스는 진하고 향긋함이 신선한 망고 그대로의 맛을 느낄 수 있어서 좋으네요. 잘 익은 망고는 과일의 왕이라고 불리웁니다. 탁월한 맛의 특성을 살린 망고 주스가 달콤하고 비타민 C가 풍부하여 눈건강과 피부에 좋다고 합니다.맛있네요.

농심

카프리썬 오렌지망고

우리가족은 카프리썬 여러가지 과일 맛 중에 오렌지 망고맛을 제일 좋아합니다. 갈증해소에 고기먹고 난후에도 즐겨먹는 음료수입니다. 단맛이 과하지도 않고 적당해서 맛있어요. 상큼하고 달달한 맛에 풍부한 향이 좋고 무색소 과즙음료라 먹습니다.

담터

고구마라떼

고구마 라떼를 주문했습니다. 완전 진하고 달달함이 가득했던 고구마 라떼였어요. 평소에도 고구마를 좋아하는 편이긴 한데 추운 겨울날 따뜻하게 한 잔하기에 너무 좋더라고요. 군고구마 향이 나는 게 더욱더 좋았습니다. 파우더가 아닌 퓌레를 사용하는 것 같았어요.

GS25

스무디 망고

망고 스무디 후기예요. 어제 카페에서 남편이 주문해서 같이 먹어봤는데 정말 맛있었어요. 달콤하고 크리미한 맛이라 부드럽게 잘 넘어가고, 시원해서 더 좋았어요. 보기에도 예쁘게 나와서 기분 좋게 즐길 수 있었어요. 비타민도 풍부해서 가볍게 마시기 좋은 상큼한 음료인 것 같아요.

델몬트

자몽에이드

자몽에이드는 상큼한 향이 먼저 느껴지고 한 모금 마시면 달콤함과 쌉싸름함이 조화롭게 어우러진다. 탄산의 청량감이 더해져 입안이 시원하게 정리되는 느낌이라 더운 날 특히 잘 어울린다. 과하지 않은 단맛 덕분에 부담 없이 즐기기 좋고, 기분 전환용 음료로 만족스러웠다.

사과즙

아침입니다. 사과즙입니다. 아침에 사과즙 먹으면 건강에 좋은거 아시죠? 여러분 사과즙 드시고 피부 미인 드시고 행복하세요. 오늘도 즐거운 날 시작입니다. 맛있는 사과로 만든 사과즙 드셔보세요. 감사합니다. 맛있는 주말 되세요. 파이팅!!!

이디야

사과당근주스

점심 먹고 달달하게 사과당근주스를 마셨다 이디아 사과당근주스는 카페 음료 중에서도 비교적 건강한 이미지를 강조하는 메뉴라서 기대를 조금 하고 마셔봤어요. 전체적으로 보면 “부담 없이 마시기 좋은 무난한 건강 주스”라는 인상이 가장 강했습니다. 다만 완전히 신선 착즙 느낌이라기보다는, 프랜차이즈 카페 스타일에 맞게 적당히 대중화된 맛이라는 점도 분명해요. 먼저 맛부터 이야기해보면, 사과의 달콤함이 중심을 잡고 있고 당근의 향과 은은한 흙내음(?)이 뒤에서 받쳐주는 구조예요. 당근이 들어갔다고 해서 쓴맛이나 강한 채소 느낌이 날까 걱정할 수 있는데, 실제로는 그런 부담감은 거의 없고 꽤 부드럽게 넘어간다

롯데

솔의눈

솔의눈은 입안 가득 퍼지는 강렬한 송침유 향 덕분에 답답했던 속이 뻥 뚫리는 기분이에요. 호불호가 갈린다고 하지만, 차갑게 해서 마시면 머리까지 시원해지는 특유의 청량감 때문에 한 번 빠지면 헤어 나오기 힘든 매력이 있습니다. 기름진 음식과 함께 마시면 입안이 깔끔하게 정리되는 것 같아요.

스타벅스

망고 바나나 블렌디드

스타벅스엣 맛있는 메뉴가 많지요 망고바나나 블랜디드는 싸늘 춥기는 하지만 맛은 달달하니 좋아요 색깔도 얼마나 예쁜데요 바나나가 어디든 잘 어울려 농노를 맞추는거 같아요 스무디하고 바나나 망고 조합은 탁월한 선택 같아요 식구들 메뉴에 꼭 낀답니다

abc주스

카페에서 ABC주스를 한잔씩 마시고 왔습니다. 비트, 사과, 당근으로 일정한 비율로 만든 주스입니다. 색깔이 너무나 곱고 얼음을 동동 띄워서 마시니까 맛도 훨씬 좋았습니다. 건강에 도움이 되는 ABC 주스가 단맛이 과하지도 않고 맛있어요.

델몬트

사과드링크

사과드링크는 달콤하고 상큼한 맛이 매력적인 음료입니다.사과의 신선한 향이 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋습니다.차갑게 마시면 더욱 시원하고 깔끔한 맛을 느낄 수 있습니다.비타민이 들어 있어 간편한 과일 음료로 인기가 많습니다.간식이나 식사후 곁들어 마시면 좋습니다

한국야쿠르트

하루야채

당근과 토마토의 자연스러운 단맛이 느껴지고, 뒤에는 약간의 채소 특유의 풋내가 살짝 남아요. 전반적으로 거부감 없이 마시기 쉬운 편이라 채소를 싫어하는 분들도 부담 없이 즐길 수 있어요. 식감은 걸쭉하지 않고 부드러운 편이에요. 물처럼 너무 묽지도, 스무디처럼 진하지도 않은 ‘적당한 농도’라 목넘김이 편안합니다. 저는 배고플때 속을 조금 달래주는 느낌이 좋네요

메가커피

저당 꿀배 XO야쿠르트

메가커피의 신메뉴인 저당 꿀배 음료를 저도 구매하여 먹었습니다. 가격은 3,700원이고 XO야구르트가 2병이 들어갔다고 소개되어 있는데요. 마셔보니 새콤한 맛이 강하면서 달달한 느낌의 음료입니다. 청량감도 있고 깔끔해서 좋았고 맛있어서 재구매의향 있습니다.

바나프레소

딸기바나나쥬스

딸기가 거의 끝물입니다. 가격이 많이 저렴해졌지만 아직도 그 값은. 맛은 조금 떨어 지네요. 딸기를 곱게 갈지않고 굵게 갈아서 중간중간 씹히는 맛이 있게 갈아서 더 맛있네요. 우유도 조금 넣어서 부드럽게 목구멍을 넘어 갑니다. 딸기에는 비타민c가 풍부한 겨울철 과일 입니다.

자연드림

채소과일톡(자연드림)

오늘은 시골에 채소를 직접 재배하는 지인으로 부터 싱싱한 채소를 가득 선물로 받아. 깨끗이 세척후 삼겹살에 온가족 저녁 만찬으로 푸짐하게 먹었네요.특히 봄채소는 비타민이 풍부하고 싱싱한 채소 본연의맛이 삼겹살과 잘아우러져 진미를 맛 보았네요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

땅콩 버터

부드럽고 꾸덕하며 고소한 향과 담백한 맛 거기에 위장을 보호 해준다는 효능까지 공복감도 달래주고 언제 어디서나 출출하고 배고플때 그럴때 한스푼 이나 식빵 혹은 크래커에 살포시 발라 먹으면 이보다 더 간편하고 좋은 간식이 또 있을까 싶네요~

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

치즈

먹다 남은 우유가 있어서 수제치즈를 만들었어요. 냄비에 우유를 붓고 중간불로 은은하게 끓여요. 식초를 조금씩 넣으면서 저으면 순두부처럼 유청이 분리돼요. 채망에 부어서 물기빼고 접시에 담아요. 치즈완성이랍니다. 채소랑 샐러드해서 먹어도 맛있지만 나는 그냥 치즈만 먹는게 더 맛있어서 그냥 먹어요.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

저스트그린

당근 라페

당근 한개가 굴러다녀 빠르게 당근라페 만들었어요 미니 옥수수식빵 반갈라 오픈에 바삭하게 구워주고 당근라페 얹고 잠봉 얹어 오픈샌드위치처럼 만들었어요 아이스커피에 먹어주니 딱 좋네요 그리고 점보 블루베리로 입가심~ 오늘의 점심 끝!^^

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

서브웨이

오이샌드위치

빵을 열면 오이 오이.. 오이뿐이다🥒🥒 먹기전엔 소스가 적지 않나 생각함 서브웨이 오이샌드위치 자른 단면이다! 오이가 아주 촘촘히 있음 먹어본 후기는.. 사람들이 맛있다고 했는데!!!!!!! 생각보다 별로였다 ㅋㅋㅋㅋ 처음에 먹을때 소스가 너무 짰다.. 씹을수록 오이가 짠 맛을 중화시켜주긴함 오이러버들은 뭐 그냥 한번 시도해보는건 추천 또 먹겠다? 그건아님 ㅎㅎ

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

삶은 계란

따로 삶은 계란 두개를 먹습니다. 계란은 영양소가 많기때문에 다이어트 할 때 필수 영양소를 채울 수 있거든요. 그리고 반숙으로 해서 길 밤을 부드럽게 해서 먹습니다.계란흰자에는 단백질을 보충하고 노른자에는 비타민에 가 있어서 눈 건강 해도 좋대요

샐러딩

단호박고구마 샐러드

매일매일 거의 비슷하지만 1~2가지정도 바꿉니다 탄수화물 단백질채소 중심으로 바꾸고 양배추는주4이상 들어가는편 3개월 평균몸무게 일정하고오전 운동에 에너지원으로 충분하다고 봅니다