지니5658849님의 고구마튀김 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5658849님의 고구마튀김 리뷰를 확인해보세요.
지니5658849
리뷰306
조회수 2 작성일자 26.05.20
고구마 튀김의 영양성분은 감자튀김과 비교하면 탄수화물, 열량, 당류가 다소 높습니다. 그러나, 비타민 A,E와 식이섬유 등 일부 영양소는 더 풍부한 편입니다. 다만 튀김의 특성상 지방함량이 높아서 다이어트 시 적게 먹는 것이 중요합니다
#일반식 #점심

1개(23g)
47kcal
고구마튀김
4.8(리뷰 346개)
·식단기록19만+0