정주희님의 뱅쇼 리뷰

자스민차

점심먹고 커피가. 땡겼지만. 자스민차로 대시했습니다 코끝을 찌르는 자스민향이. 나의 마음을. 힐링시켜주네요 하루 한잔 자스민의. 여유가. 너무 좋습니다 오늘 하루도. 차한잔으로. 여유있고. 기분좋게. 만들어주네요 오늘밤. 잠도. 잘올것같아요 ㅎㅎㅎ

그라찌에

홍차(얼그레이)

홍차는 은은하게 퍼지는 향이 인상적이었고 한 모금 마시면 부드러운 풍미가 입안에 천천히 퍼졌습니다. 맛이 너무 강하지 않고 깔끔해 편안하게 즐기기 좋았습니다. 간도 과하게 쓰지 않고 적당해 달콤한 디저트와 함께 마시기 좋은 홍차였습니다.

그라찌에

홍차(얼그레이)

야식으로 도밍고꿀홍차 마셨어요. 구수하고 마시기좋아요. 지인에게 선물받은 홍차인데 마셔보니 좋아요. 홍차가 몸에 좋을것 같아서 마셔 보았어요

스타벅스

캐모마일 허니 티 라떼

스타벅스 신상 캐모마일 허니티라떼 먹어봤어요. 시럽 적게로 커스텀해서 먹었는데 여전히 달콤하고 캐모마일 향이 충분히 느껴집니다! 겨울 프리퀀시 음료로 좋은 것 같아요ㅎㅎ 좀 달아서 자주 사먹진 않을 것 같지만 맘에 들어요!

식혜

직접 구입한 겉보리를 뿌리와 싹을 틔운후 건조하여 엿기름을 만들어서 설탕이나 감미료를 넣지 않고 만들어 너무 달지 않아 담백하고도 달콤한 몸에 좋은 식혜를 먹고 있습니다.

차 (양조)

은은한 발효 향이 먼저 느껴지고, 목을 타고 내려갈 때 부드러운 단맛과 깔끔한 뒷맛이 입안을 정리해준다. 한 모금씩 음미할수록 향과 맛이 자연스럽게 퍼져 마음까지 편안해진다.

상주곶감 수정과

곶감 수정과 계피는 따뜻한 성분이 있어 몸이 찬사람에게 잘어울리고 소화도 잘되어 좋다 진한 계피와 생강 향이 은은하게 퍼져 겨울에 특히 잘 어울리는 전통 음료예요. 달콤하게 우러난 곶감이 부드럽게 씹혀 식감까지 즐길 수 있어요. 잣을 몇 알 띄우면 고소함이 더해져 풍미가 살아나요.

웅진

옥수수수염차

맹물 마시기 싫을 때 옥수수수염차를 사서 마셨습니다. 구수하고 은은하게 단맛이 돌아서 생수보다 훨씬 술술 잘 넘어갔습니다. 밥 먹고 나서 입가심으로 마셔도 깔끔하고, 특유의 고소한 향 덕분에 입이 심심할 때 물 대신 챙겨 마시며 가볍게 갈증 달래기 딱 좋았습니다.

롯데

마테차

오늘은 아침 먹고 마테차를 마셨어요. 약간의 쓴맛과 함께 구수한 맛을 가지고 있는데요. 이 차는 레몬이 가미 되어 있어서 쓴맛을 중화시켜 주는 것 같아요.

녹차라떼

텃밭에서 밭을 메고 있는데 베트남 새댁이 직접 만든 녹차라테에 얼음을 동동 띄워서 먹으라고 주네요. 녹차와 크림으로 어울러져 약간의 단맛도 나고 녹차 향이 진하고 향긋함이 좋은 녹차 라떼가 더위를 식혀주네요. 이웃의 인정에 감사할 따름입니다.

팔도

비락 수정과

팔도 비락 수정과를 간식으로 먹었어요 팔도 비락 수정과는 85kcal 입니다 수정과의 효능은 계피, 생강을 우려낸 물에 단맛을 더해 곶감과 잣을 띄워 먹는 전통 음료입니다 소화 보조, 혈액 순환 도움, 면역력 관리 보조, 숙취 후 혈당 보충으로 도움이 됩니다

동서식품

자색옥수수차

옥수수차를 마셔봤어요. 따뜻하게 우려내니 구수한 향이 은은하게 퍼져서 기분까지 편안해지더라고요. 달지 않고 깔끔한 맛이라 부담 없이 계속 마시기 좋았고, 식사 후에 마셔도 잘 어울렸습니다. 자극적이지 않은 고소함 덕분에 물 대신 자주 찾게 될 것 같은 차였어요. 은근히 손이 가는 맛이었습니다 😊

웅진

팥차

장보러 갔다가 팥라떼를 구매했어요 팥, 볶은현미가루, 볶은현미가 들어있어 아침 식사 대용으로 적당한 거 같아요 든든한 한끼로 맛이 고소하고 좋습니다.

티젠

홍차라떼

홍차라떼는 진하게 우린 홍차에 부드러운 우유를 더해 깊고 은은한 향을 즐길 수 있는 음료입니다. 홍차 특유의 쌉싸름함과 우유의 고소함이 조화를 이루어 달콤하면서도 깔끔한 맛이 매력적입니다. 따뜻하게 마시면 향이 더욱 풍부해지고, 아이스로 즐기면 부드러움이 한층 살아나 사계절 내내 잘 어울립니다.

메가커피

캐모마일 티

학원 언니들 중에 커피를 안 마시는 언니가 있어서 메가커피에서 주문한 캐모마일티 따뜻한 물에 티백을 우려서 주는데 맛이 진하고 은은한 향이 계속 나서 이렇게 추운 겨울에 따뜻한 아메리카노 마시기 싫을 때 가끔 선택해서 먹으면 좋은 것 같음. 왠지 허브티라서 마음이 차분해지는 효과도 있는 것 같음

메가커피

아이스티

아이스티는 홍차를 베이스로 달콤한 과일 향을 더해 시원하게 즐기는 여름철 대표 음료입니다. 얼음이 가득 담긴 잔에 레몬이나 복숭아의 상큼함이 더해져 갈증을 단번에 해소해주죠. 깔끔한 목 넘김 덕분에 어떤 음식과도 잘 어울리며, 답답한 속을 시원하게 뚫어주는 청량감을 선사합니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

피자

친구들이랑 카페에서 부드러운 감자& 새우 떠먹는 피자를 처음으로 먹어 봤습니다. 감자, 새우, 꿀과 크림으로 맛을 낸 떠먹는 피자를 맛있게 먹었답니다. 떠먹는 피자가 별미네요. 고소하고 단맛이 과하지도 않고 부드럽고 맛이 깔끔했습니다.

고구마줄기무침

오늘은 고구마줄기무침를 담궈봤어요~ 어렸을적에 친정엄마가 자주 해 주시던 무침입니다 지금은 돌아가셔서 안 계시지만 제가 비슷하게 훙내를 내 봤어요 줄기 껍질벗기고 끓는물에 3분데치고 건고추갈고 고춧가루,마늘,젓갈,깨,매실청조금.넘고 무치면 됩니다

감자전

1. 바삭바삭한 감자채 전입니다. 2. 감자를 얇게 채썰어서 만든 감자전인데 비쥬얼고 좋고 전체적으로 더 바삭해서 맛있게 먹었습니다. 3. 소스로는 케찹과 간장이 나왔습니다. 케찹을 찍어먹으면 너무 헤쉬브라운 같아서 간장 소스를 추천합니다

참치김밥

요즘 유행하는 김밥입니다 꼭 해봐야지하고 저장해두었는데 드디어 만들어보았어요 정확한명칭은 오이참치김밥입니다 현미를섞은밥에 오이와 참치만을 듬뿍 넣어 말은 김밥인데요 꽤나 아삭거리고 맛이 좋네요 만들어서 냉장고 넣어둬도 되니 잘먹어요

청우식품

농로 발효보리건빵

청우식품 농로 발효 보리건빵을 간식으로 먹으려고 구매했습니다. 바삭바삭하고 단맛이 과하지도 않고 고소하기까지 한 발효보리건빵을 간식으로 손주들이랑 맛있게 나눠 먹었습니다. 바삭바삭한 식감과 고소해서 더 손이 자꾸 가는 보리건빵입니다.

노각무침

노각오이를 텃밭에서 수확했습니다. 껍질을 벗겨서 먹기 좋은 크기로 잘라서 천일염으로 절여서 쓴맛을 없애고 물기를 꼭 짜서 그릇에 담아 마늘, 고추장,고춧가루, 감식초,매실엑기스 , 참기름, 깨소금으로 조물조물 무쳤습니다. 새콤달콤해서 맛있게 먹었습니다.

호박전

저녁식사로 호박전을 부쳐 먹었습니다. 호박을 채썰어 넣고 당근도 채썰어 우리밀, 계란, 천일염으로 간을 해 반죽을 걸쭉하게 만들었습니다. 후라이팬에 아보카도 오일을 넣고 노릇노릇하게 부쳤습니다. 호박 고유의 향미가 있고 고소해서 맛있게 먹었습니다.

찐감자

햇감자를 씻어서 가스레인지에 삶아서 점심에 한끼 식사대용으로 먹었는데 정말 부드럽고 포실포실 맛있었습니다. 찐감자는 전분과 복합탄수화물이 풍부해 적은 양을 먹어도 포만감을 느끼는 장점이 많은 식품입니다. 감자는 김치를 얹어서 먹는 게 훨씬 맛있습니다. 에너지 소모량이 많거나 식사 준비가 번거로울 때는 간편하게 대용으로 찐감자가 좋을 것 같습니다. 유월에 나오는 하지감자는 어떻게 해먹어도 맛있는 시기랍니다.

열무김치

시장에서 열무김치를 사왔어요.반찬가게서 많이 사길래 얼마나 맛있나 하고 같이 사와봤어요.열무가 뻣뻣하지 않고 연하고 아삭아삭 맛있네요.여름에 열무김치 하나만 있어도 계란프라이해서 비빔밥,열무국수에 밥반찬에 열무비빔면에 두루두루 쓰임새있는 반찬입니다.

호박부침개

애호박을 채썰어서 부침가루에 반죽했어요. 양파,당근도 채썰어 넣구요. 물 조금넣고 되직하게 반죽해서 달궈진 프라이팬에 반죽을 넣고 지졌어요. 뒤집어서 꾹꾹 눌러가며 타지않게 지졌어요. 앞뒤로 번갈아가며 뒤집어가며 파삭하게 지졌어요.

굽네치킨

굽네 달콤 소스

굽네치킨 달콤소스는 자극적이지 않고 달콤해서 좋았습니다. 단맛이 과하지도 않고 적당하게 단맛이 나서 맛있게 먹었습니다. 달콤 소스가 매운맛을 싫어하는 사람에게 꼭 필요한 맛입니다. 순수한 맛의 달콤소스도 괜찮았습니다. 잘 먹었습니다.

가지무침

요즈음 엄청 가격이 저렴한 가지를 무침해서 저녁에 먹으니 담백하고 간편해서에 좋습니다. 가지무침은 끓는 물에 가지를 넣고 약간 익을 때가 되면 찬물에 헹굽니다. 먹기 좋게 잘라서 물기를 꼭 짜고, 소금, 마늘, 참깨, 참기름 그리고 미량의 msg를 넣으면 맛있는 반찬이 됩니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.