양배추 샐러드 리뷰

양배추 샐러드

저녁으로 양배추씻고 채썰어준비 빨강 주황 파프리카 얇게썰어 접시에 담아 올리브유를 뿌려 먹으면 신선하며달큰하면서 아작아작 맛있어요

양배추 샐러드

얇게 채썬 양배추에 키위 드레싱이 뿌려진 양배추 샐러드를 먹었습니다. 키위드레싱도 좋지만 참깨드레싱을 뿌려도 맛있을것 같아요. 새콤달콤 아삭해서 맛있었어요.

양배추 샐러드

비타민 C와 식이섬유가 풍부한 채소로 위 건강에 도움을 주고 소화를 촉진하는 데 효과적이다 생으로 먹거나 볶고 삶는 등 다양한 요리에 활용할 수 있다

양배추 샐러드

양배추샐러드 우선 양배추를 아주 얇게 채로 썬다. 거기에 샐러드 소스를 만들어서 섞어 먹는다. 양배추는 소화도 잘되고 몸에 좋은 식재료다.

양배추 샐러드

양배추 샐러드에요~ 외식했는데 맛잇어서 살포시 찍어봤어요 ㅎ 매번 양배추 너무 맛없게 먹다가 요런 샐러드 먹으니 달달하고 맛잇더라구요^^ 흑임자 드레싱 같은데 저도 요거트에 흑임자 넣고 만들어보려구요.. ㅎㅎ + 요즘 양배추가 제철이라 그런지 달달하고 아삭아삭하니 맛잇엇어요^^

양배추 샐러드

양배추샐러드 샌드위치~ 저낭소스에 버무린 양배추 야채샐러드에 단백질 풍부한 단백질빵 진짜 맛있고 든든해요 다어어트식으로 최고!!!~

양배추 샐러드

맛있는땅콩마요소스에 버무린 양배추샐러드였습니다. 양배추의 감칠맛이 상당했고 좋았습니다 매우 추천하는샐러드입니다

양배추 샐러드

양배추를 잘라서 올리브오일과 소금 식초 알룰로스를 넣고 버무렸어요 오이와 토마토도 조금씩 넣고 치즈도 토핑으로 올려서 샐러드를 만들었어요 새콤달콤 맛있어요

양배추 샐러드

저녁식사로 돈가스를 주문했더니 사이드로 나온 양배추샐드라 소스가 정확히 어떤소스인지 모르겠지만 상큼하고 맛있었다 양배추보다는 소스맛으로 먹은듯하다

양배추 샐러드

삼색(흰색, 초록, 보라) 양배추에 그릭요거트를 소스로 한 샐러드에요. 위 건강을 위해 몇 년 간 양배추 샐러드를 먹고 있어요. 양배추 써는 게 귀찮고 먹기 싫을 때도 있으나 건강을 위해 챙겨 먹어요.

양배추 샐러드

오늘은 마트에 양배추가 싸 길래 구매를 했습니다.샐러드를 해 먹으니 아삭하고 맛있었습니다. 양배추 남은 건 양배추 찜을 해 먹을 예정입니다.

양배추 샐러드

저녁으로 밥을 시켰는데 양배추 샐러드가 함께와서 식사전에 샐러드를 먼저 먹어주었습니다. 소스는 조금만 뿌려서 비벼먹으니 맛났어요.

양배추 샐러드

양배추 샐러드. 참깨드래싱은로 고소함을 더했네요. 양배추 건강에 너무 좋아서 일부러 챙겨 먹으려 하는데 구내식당 메뉴로 나와서 잘 먹었어요.

양배추 샐러드

닭갈비 집이나 샤브샤브 집에서 자주볼 수 있는 양배추샐러드인데 키위드레싱으로 새콤하게 나와서 느끼함을 잡아줘요 가성비이ㅛ게 채소를 섭취하기 좋아요

양배추 샐러드

신선한 양배추 채썰어서 샐러드로 먹습니다. 케찹이랑 마요네즈 뿌려서 섞어서 먹으면 새콤달콤해서 더 맛있어집니다.

양배추 샐러드

양배추 샐러드는 건강에도 좋고 맛도 있어서 좋아합니다. 케찹 마요네스 소스랑 같이 비벼서 먹으면 새콤달콤해서 맛있어요.

양배추 샐러드

양배추 사과샐러드입니다 양배추가 너무달고 맛있어서 샐러드를 만들었네요 사과와 구운김을 넣고 들기름듬뿍넣고 소금간약간해서 먹으니 슴슴하니 한끼밥먹은것같이 든든하네요

양배추 샐러드

양배추 슬라이스가 얇게 되어있어서 먹기가 참 편했어요 그리고 키위드레싱이 양배추랑 엄청 잘어울려서 맛있게 먹었네요

양배추 샐러드

매운 낙지덮밥과 함께 먹으며 매운맛이 중화되서 맛있게 먹을수있다 소스도 함께 뿌려져 나와서 달달한 맛에 더 먹고싶어진다

양배추 샐러드

겨울철 이라서 그런지 체중이 느는것 같아서 저녁에 양배추 샐러드에 삶은 달걀 하나. 바나나 반개 먹었어요. 소화도 잘 되고 위에 부담도 없어서 좋네요.

양배추 샐러드

여러가지로 쉽게 먹을수있는 양배추. 별다른 요리하지 않아도 그냥 채썰어 먹어도 고소하니 신선하다.위에도 좋고 건강에도 좋으니

양배추 샐러드

내가 제일 좋아하는 채소..양배추..가늘게 채썰어 물에 깨끗히 행구고 케첩만 뿌려도 아삭아삭 새콤 식감이 살아있는 맛

양배추 샐러드

양배추샐러드 아침에 가볍게 부담없이 먹기좋은채소 위에좋은양배추 생으로 먹으면 좋아요 조리법도간단하고 썰어 들깨소스랑 같이먹었어요

양배추 샐러드

양배추샐러드는 만만하게 먹을수있고 쉬운 샐러드라서 자주 먹고있어요 양배추는 어느 드레싱이나 다 잘어울리는거같아요 너무 좋아요

양배추 샐러드

새해도 되고 식단관리도 좀 해야할것 같아 다시 포만감은 높고 칼로리는 낮은 양배추 샐러드를 만들었어요. 양배추랑 당근, 사과, 브로콜리의 조합이예요.

양배추 샐러드

양배추샐러드는 아삭한 식감이 신선하게 살아 있고 담백한 맛이 부담 없이 잘 어울린다. 드레싱과 함께 먹으면 가볍지만 은근히 포만감도 느껴진다.

양배추 샐러드

양배추샐러드 어릴때에는 캐챱과 마요네즈 소스에 즐겨먹었다. 요즘에는 들기름 들깨가루 소금 후추를 뿌려서 고소한 맛 위주로 먹는데 너무 맛있다. 건강에도 좋고 변비도 해결해준다. 단독으로 먹어도 좋고 밥반찬으로도 추천한다.

양배추 샐러드

양배추 샐러드를 했어요 양배추를 채썰어 씻은다음 살짝 데쳐서 소금간하고 올리브오일을 뿌려서 먹어요 위에도 좋다해서 가끔 해먹는답니다.

양배추 샐러드

인터넷에 떠도는 레시피 보고 소스를 당뇨식으로 응용했어요. 요플레 사과식초 매실청 올리브오일 견과류 참깨 등을 넣어서 소스 만들었어요. 새콤 고소 짭짤하고 식감도 아작아작해요. 맛있어요. 자주 해 먹고 싶은만큼요.

양배추 샐러드

양배추채썰고 토마토 넣어서 올리브유 뿌리고 먹어요 다이어트할때 입터짐 방지로 이만한게 없어요 포만감도 있고 맜도있고 혈당 걱정없어요

양배추 샐러드

건강검진때 위 내시경 결과가 좋지않아 챙겨먹고 있는 양배추에요. 즙으로도 먹고 이렇게 간단한 샐러드로도 먹으려고 하고 있어요.

양배추 샐러드

양배추 샐러드 다이어트에 좋아서 자주 해 먹고 있어요. 채썬 양배추.브로콜리.사과 그리고 두부구이도 넣었어요. 요거트 드레싱으로 아삭아삭 맛있네요.