요거트 / 요구르트 음식 리뷰

덴마크우유

소화가 잘 된 우유

덴마크 소화가 잘되는 우유는 정말 소화가 잘 되는거 같아요 우리나라 사람들이 우유 소화력이 떨어진다고 하잖아요 그래서 사 먹었는데 정말 괜찮은거 같아요

매일

휘핑크림

크림 파스타 만들 때 그냥 시판용 크림소스를 사다가 만들어도 좋지만 휘핑 크림과 우유를 함께 넣어 만들면 훨씬 더 고소하고 진한 풍미가 올라와서 맛이 깊어집니다. 그래서 종종 휘핑크림과 우유를 사다가 크림파스타를 만들어 먹곤해요..

그릭요거트

그릭요거트 커클랜드 제품 주로 먹는데 없어서 mevgal 제품 먹었어요. 오텐틱 이라니 진짜그릭요거트인가봐요. 실제 mevgal이 그리스회사네요. 맛은 커클랜드가 더 익숙해서인지 더 나은것 같아요. 그래도 맛있어요 분유맛도 나는것 같고요. 단백질이 17g이라니 든든한것 같은 느낌이 드네요

매일

엔요300

엔요야쿠르트는 일반야쿠르트보다는 단맛은덜하구 유신균은 더많은것같다 마시고나면 화장실은기본 장이 참편하다 ㅋㅋㅋ

풀무원

풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인

아침에 꼭 먹는 그릭요거트 견과류나 블루베리 과일 등을 섞어서 먹으면 새콤달콤 아주 맛있어요 매일매일 먹어도 질리지 않아요

빙그레

요플레 라이트 딸기

요플레는 언제 먹어도 맛있어요 마트에서 사온 약식과 함께 먹었네요 딸기의 달콤함과 요거트의 상큼함이 더해져서 너무너무 맛있어요

빙그레

요맘때 블루베리

제일 최애 아이스크림입니다! 요거트맛 좋아해서 요맘때 전부 좋아하지만 블루베리맛 젤 좋아요 12억 유산균 포함이네요

후디스

그릭요거트 플레인

부드럽고 진한 요거트의 질감에 은은한 산미와 고소함이 조화롭게 어우러져 깔끔하면서도 담백하게 마무리되는 맛이에요.

매일

블루베리 요거트

상큼한 블루베리 향과 은은한 단맛이 요거트의 부드럽고 고소한 풍미와 어우러져 입안을 산뜻하게 감싸는 달콤상큼한 맛이에요.

상하목장

유기농 요규르트

유기농 요구르트 먹었어요 달콤한 요구르트 맛이 좋네요 유기농이라 더 몸에 좋은 요구르트 당충전 잘했어요 가끔 먹으면 꿀맛이네요

매일

바이오

요거트에 넣어 먹는 볼이 독특한게 매일 방이오 초코링 같아요 요거트만 먹으면 뭔가 심심하잖아요 그래서 초코를 넣어 먹으면 맛도 영양도 좋아요

빙그레

요맘떼

달콤한 딸기향이 은은하게 퍼지고 한입 먹으면시원함 속에 새콤한 딸기 맛이 살짝 어우러져 입안 가득 상큼하고 달콤한 맛이에요.

풀무원

요거톡

풀무원 요거트 요거톡 먹었어요. 요거톡 토핑이 실해서 가끔 먹으면 맛있더라구요. 편의점에서도 종종 사먹곤 하는데 맛좋아요~

그릭요거트

건강을 위해 가볍게 단백질 보충을 위해 삶은 계란과 그릭요거트에 그래놀라를 곁들여 먹으니 간편하나 건강하게 맛있게 먹을 수 있어 좋아요

남양

불가리스 당무첨가 플레인

불가리스의 여러 요플레를 먹어봤는데요 역시 건강을 위해 먹는거다보니 무당이 좋은거 같아요 그래서 플레인 요거트가 좋죠

매일

매일바이오

떠먹는 요구르트에서 잘 먹는 종류가 메일유업에서 나온 바이오요거트입니다 바이오 요거트는 깊고 풍부한 맛이 있고 백도의 향기가 잘 묻어 있어요

불가리스

불가리스 복숭아

장 건강을 위해서 매일 먹는 음료입니다 불가리스를 먹고 났을때 화장실에 가면 그 효과가 얼마나좋은지 알게 됩니다 여러 맛이 있는데 복숭아가 향이 좋아요

남양

불가리스

불가리스는 유산균 음료중에서 가장 믿을만한 음료입니다 품질과 내용면에서도 훌륭하기때문에 자주 먹습니다 장건강을 위해서 필요하죠

불가리스

불가리스 딸기

불가리스는 그자체로 집에서 요쿠르트를 만드는 재료가 될만큼 진하게 원료가 좋아요 딸기맛이 그 달콤함과 향때문에 더 맛나요

액티비아

복숭아

과일 중에 내가 제일로 좋아하는 복숭아 오즈음에 나오는 끝 물이라고도 할 수 있는 딱딱이 황도 복숭아 한입 물고 나면은 입안에서 꿀 맛이 나요

강훈목장

블루베리 요거트

블루베리 요거트를 냉동실에 넣어서 살짝 올려서 블루베리 요거트 바크를 만들어 먹었어요. 아이스크림 대용으로 만들어 먹으면 좋습니다

그릭요거트

이마트에서 서울우유 그릭요거트가 2개 (1+1) 5480원으로 할인하고 (그래봐야 몇 백원이긴 한데) 오랜만에 먹어보고 싶길래 하나 살까 하고 서성이고 있었는데 마트 점원분이 총 4개 사면 시식용 한 개 더 붙여준다고 하셔서 (총 5개..) 그냥 사버렸다. 유통기한 다음주까지긴 한데 매일 먹으면 다 먹을 수 있겠지ㅎ 운동하고 와서 저녁에 너무 헤비하게 말고 가볍게 간단하게 먹고 싶고 과일 얹어서 그릭요거트 먹고 싶었어서 오늘 바로 시도! 냉장고에 과일이 복숭아, 체리, 수박 있어서 물이 덜나오는 복숭아랑 체리를 준비했다. 복숭아 2조각 조사주고 체리는 (5개 먹음)아보카도 까는 것처럼 가운데 씨 중심으로 가르고 비틀어주면 되는데 씨가 붙은 쪽은 씨를 어떻게 뺄 수가 없어서 자르면서 반개는 그냥 먹어버림. (나름 다이어트이기 때문에 꿀 같은 건 안 뿌립니다ㅎ 과일로도 충분히 맛남) 과일을 잘게 조사야 한입 먹을 때 너무 과일만 먹지 않게 됨. 한 입 먹을 때 그릭요거트와 과일이 균형있게 어울려야 하는게 중요. 그릭요거트만 너무 많이 먹으면 느끼하고과일만 너무 많으면 나중 먹을 것이 없으니.. 오늘 과일 양조절 굿

일동

후디스 그릭요거트 플레인

꾸덕한 그릭요거트 당길때 늘 후디스 그릭요거트 먹어요 꾸덕해서 좋고 100g당 160kcal라서 좋네요 과일 토핑으로 먹어도 궁합이 좋네요

풀무원

액티비아

액티비아가 가격이 다른 것보다는 좀 비싸지만 저는 변비에 효과가 아주 좋았어요 이건 설탕무첨가라서 칼로리도 낮고 당관리에 좋습니다

요플레

요플레 딸기

마트가면 늘 묶음으로 딸기맛 플레인 같이된거 사오네요 두가지맛 전부 매력있어요 특히 플레인도 달달해서 좋고 딸기맛은 어릴때부터 먹어서 좋아요

소와나무

비피더스 명장 포도

소와나무 비피더스 명장 포도맛입니다 비피더스 유산균, 프리바이오틱스, 포스트바이오틱스가 함유되어 있어 장건강에 좋아요

한국야쿠르트

윌

달달한 맛이예요 위에 좋다고 해서 먹어요 우유랑 다르게 먹어도 불편함이 없어요 우유류 디저트가 먹고싶을 때 마십니다 마시는 요거트 플레인 맛입니다

다논

그릭 블루베리

상큼한 그린 요거트 위에 블루베리 얹어서 간단하게 간식으로 먹었어요. 그린 요거트는 상큼하고 블루베리는 달콤새콤해서 맛있었어요

한국야쿠르트

슈퍼100 딸기

요거트가 매우 많지만 슈퍼원조는 한국야쿠르트 슈퍼100 딸기죠. 딸기 알갱이도 씹혀 먹기 더 좋아요. 한컵 용량90g기준 70-80kal 정도에 당류 10g 과일 요거트지만 단맛은 알룰로오스로 대체한듯.. 1988년도 첫출시후 리뉴얼 된 슈퍼100 요거트 향도 더 풍부해져서 1일 1요거트 추천해요

한국야쿠르트

슈퍼100 딸기

유산균 700억. 칼로리도 타사제품들보다 낮고 단맛도 덜해서 새콤달콩하시 기분 좋아집니다.야쿠르트는 역시 한국야쿠르트입니다

액티비아

복숭아

복숭아 끝물이라 제철로는 올해가 끝이네요 달고 말랑한 식감이 제 입맛에는 딱이에요 제철과일이 건강에도 좋다고 하는데 이 맛이라면 비싸도 찾아서 먹을 거 같네요

스타벅스

블루베리 요거트

아침에 블루베리 넣어서 요거트 먹었어요 그릭요거트 라서 달지 않고 맛있어요 통곡물 식빵을 곁들여서 먹어도 좋고 견과류와 함께 먹어도 좋아요