다이어트 음식 리뷰

목우촌

갈비맛바

스테이크 특유의 묵직한 식감 사이로 달콤 짭조름한 갈비 양념이 혀끝을 부드럽게 감싸 안아줍니다. 숯불 향이 살짝 입혀진 겉면의 고소함과 씹을수록 터져 나오는 진한 육즙의 감칠맛이 어우러져 입안 가득 화사한 축제가 벌어지네요. 서양식 스테이크의 든든함과 한국식 갈비의 정겨운 달큰함이 만나 씹는 내내 질릴 틈 없는 완벽한 조화를 선사합니다.

하림

하림 IFF 가슴살

하림 닭가슴살 플랙페퍼를 전자 렌지에 데워 샐러드와 함께 먹었네요. 역시 쫀득하고 간도 적당해 맛있었습니다. 한 개면 충분한 양이 되니 간편식으로 좋아요

다신

칠리 깐풍기

입맛을 돋우는 칠리의 매콤함 뒤로 칸풍 특유의 새콤하고 짭조름한 맛이 뒤따라오며, 함께 볶아낸 고추와 대파, 마늘의 향긋한 불맛이 더해져 자칫 느끼할 수 있는 튀김 요리의 맛을 깔끔하게 잡아줍니다.

산과들에

원데이 에너지바 오리지널

처음 구입해봤는데... 좀 딱딱한 편이네요. 견과류가 많이 들어있고 꽤 달달한 편입니다 ㅎㅎ 달아서 1-2개정도 먹으면 더는 힘들어요 ㅎㅎ

닥터유

에너지바

출출할 때 간식으로 먹기 좋은 닥터유 저당 에너지바입니다 주로 점심전이나 저녁 전 출출 할 때 먹으면 든든합니다 저당이라 부담도 적어요

다노

프로틴브라우니

직접만든 프로틴브라우니에요 컴뱃 바나나프로틴에 바나나1개 계란1개 코코아파우더 3큰술 넣고 위에 포인트로 초콜렛 얹었어요. 조금만 먹어도 배부른기분

빙그레

더 단백 초코

진짜 단백질 음료 특유의 비리고 텁텁한 맛이 없어서 놀랐음. 초코에몽이나 제티보다 깔끔한 단맛이라 꿀꺽꿀꺽 넘어가고, 입안에 찌꺼기 남아있는 기분도 안 듦. 단백질 20g 챙기려고 억지로 마시는 느낌이 아니라 걍 맛있는 초코우유 먹는 느낌이라 완전 대만족. 앞으로 당분간 이걸로 정착할 듯!

셀렉스

프로핏

바쁜 아침 간단하게 챙겨먹을 수 있는 단백질음료예요 진한 초코딸기맛은 아니지만 단백질쉐이크에 이 정도 맛이면 나쁘지 않은 정도예요 꼭 흔들어서 드셔야 좀더 진한맛을 느낄 수 있어요 셀렉스 프로핏 단백질 음료로 바쁜 아침 든든한 단백질 한끼로 최고예요

비빔냉면

여름에 시원하게 먹기 좋은 냉면 입니다. 개인적으로 물 보단 비빔을 선호하는 편입니다. 여기는 직화구이 고기를 구워서 함께 먹을 수 있는 세트 메뉴가 있어서 냉면만 먹기 아쉬울 때 세트로 시켜 먹으면 좋습니다. 비빔냉면에 직화고기 조합 여름 메뉴로 추천합니다.

리빙라이프

밀크쉐이크 라이트

순백의 부드러움이 돋보이는 밀크쉐이크는 우유 본연의 고소한 풍미가 진하게 살아있습니다 지나치게 달지 않으면서도 은은한 단맛이 입안 전체에 퍼지며 묵직하고 꾸덕한 질감 덕분에 한 입 마실 때마다 풍성한 만족감을 줍니다 차가운 온도가 잘 유지되어 마지막까지 시원하게 즐길 수 있네요

더단백

크런치바 피넛버터

더단백 크런치바 피넛버터는 갓 볶아낸 피넛의 구수한 내음과 달콤하고 농밀한 피넛버터 특유의 향기가 너무 좋아요. 단백질 15g의 묵직한 바디감과 땅콩 본연의 정직하고 깊은 고소함이 환상적인 밸런스를 이루며 마지막 한 입까지 산뜻하고 개운합니다.

김규흔

하루한끼 영양바

친구에게 선물받은 하루한끼 영양바를 간식으로 자주먹고있어요 건강을 잘 챙기는 친구가 좋은 간식거리라고 선물로 준건데 아주 맛있게먹고있어요 다양한 견과류로 만들어진 간식이라 맛도 좋고 건강에도 도움이 되는 느낌이 팍팍 듭니다 단맛이 너무 강하지 않아서 더 좋고 씹는 맛도 좋아요-

푸드렐라

닭안심 오븐구이

바삭한 닭안심튀김이에요 살이 부드러워요 남편 퇴근하고 와서 같이 먹으려고 사왔어요 둘이먹기에 양도 많고 맥주 안주로 좋네요

피코크

훈제오리가슴살

훈제오리가슴살과 양배추를 듬뿍썰어 볶았어쇼. 적양파도 넣고 굴소스로 살짝간하고 후추와 레드페퍼로 매콤함추가. 점심도시락이예요

곰곰

곰곰 오리지날 닭가슴살 슬라이스

슬라이스형태라 먹기 편해요ㅎ 저당소스랑 찍어먹음 맛있거든여. 담백하고 안짜여 단백질 가득이라 끼니단백질 챙갸요!ㅎㅎ

오뚜기

오즈키친 치킨마크니

신선한 토마토와 크림, 버터를 넣어 부드럽고 고소한 풍미가 깊다. 은은한 향신료의 향과 함께 매콤함보다는 달콤한 맛이 주를 이루며, 닭고기가 촉촉하고 부드러워 난이나 밥과 곁들이기 좋은 고급 카레이다.

미트리

닭가슴살 볼 치즈불닭

부드러운 닭가슴살 속의 고소한 치즈와 매콤한 불닭 소스가 어우러져 화끈하게 매운맛 속에서도 감칠맛이 느껴지고요. 맛있게 매운맛을 즐길 수 있답니다.

브랜드닭

닭가슴살 크림치즈 쏘스볼

닭가슴살을 자주 먹다 보면 냉동 보관의 번거로움이나 해동 시간 때문에 불편할 때가 많아요. 그래서 실온에서 보관할 수 있으면서도 촉촉한 식감이 유지되는 제품을 찾다가 허닭ON 촉촉담백퐁당 닭가슴살을 알게 되었어요. 브랜드 신뢰도가 높고, ‘실온 보관 가능’이라는 점이 특히 마음에 들었습니다. 냉장고 공간을 차지하지 않고 언제든 꺼내 먹을 수 있다는 건 큰 장점이에요.

네네치킨

네꼬닭 갈비맛 닭가슴살

달콤하고 짭짤한 갈비 양념 본연의 진한 풍미와 부드러운 닭가슴살의 조화가 입안 가득 즐겁게 퍼져서 참 맛있네요. 씹을수록 느껴지는 육질 특유의 촉촉한 식감과 감칠맛이 잘 살아있고 뒷맛까지 깔끔하게 잡아줘요. 풍부한 향과 담백함이 어우러져 든든한 식사나 건강한 간식으로 즐기기에 참 괜찮네요

닭이소

데리야끼 닭가슴살

오늘은 데리야끼 닭가슴살을 먹어보았어요. 부드럽고 촉촉하게 구워진 닭가슴살에 달콤짭조름한 데리야끼 소스가 어우러져 입안에서 풍미가 가득 느껴졌고, 담백하면서도 고소한 맛이 식감을 살려주었어요. 전체적으로 소스와 고기의 맛이 잘 조화를 이루어 한 끼 식사로 부담 없이 즐기기 좋은 만족스러운 맛이었어요.

프레시지

춘천식 양념 닭갈비

프레시지 춘천식 양념 닭갈비를 먹었는데, 매콤달콤한 양념이 닭고기와 채소에 잘 배어 깊고 풍부한 맛이 가득했어요. 닭고기는 부드럽고 쫄깃한 식감이 살아 있었으며, 채소의 아삭함이 조화를 이루어 식감 면에서도 만족스러웠어요. 간은 적당히 맞춰져 자극적이지 않았고, 양념 맛이 강하면서도 깔끔해 맛있었어요.

김규흔

하루한끼 영양바

하루한끼 영양바는 바쁜 일상 속 간편하게 한 끼를 대신할 수 있어요. 고단백과 필수 영양소가 균형 있게 들어 있어 건강 관리에 도움이 돼요. 식이섬유가 있어 포만감이 오래가 한 끼 대용으로 적합해요. 맛은 과하지 않고 은은하게 달달해 부담 없이 즐길 수 있어요. 칼로리 조절 중이거나 다이어트할 때 편리하게 챙겨 먹기 좋아요.

엉파

쭈꾸미

쭈꾸미를 깻잎에 싸서 못 먹었어요. 깻잎이 여러 장이다 보니까 상추랑 깻잎을 한 바구니 주셨는데. 저는 보통 깻잎에 싸 먹는 편이에요. 쌈 자체가 깔끔하게 싸지기 때문에 쌈에다가 쭈꾸미 꾸미를 넣고 같이 먹었습니다. 쭈꾸미는 너무 맵지도 않아서 좋았습니다.

김규흔

하루한끼 영양바

하루한끼 영양바를 먹으면 다양한 견과류를 넣어서 만든 영양바 이기에 하루 한끼는 든든한 간식으로 좋아요. 고소하고 약간 달달해서 먹기 좋아요. 다른 영양바에 비해서 단 맛은 조금 덜해서 칼로리나 당분 걱정은 조금 줄어드는것 같아 가끔씩 애용하는 편입니다.

닥터유

닥터유 단백질 드링크

닥터유 프로 단백질 음료 초코맛 맛도 있고 단백질 또한 최고 함량~ 하나를 마셔도 제대로 된 걸 마시고 싶었기에 골랐죠 가격은 당연히 조금 비싸지만 싼 거 두 개 마시고 싶진 않아서 꾸준히 이 음료만 마시고 있는 중입니다 헬스 마치고 근손실이 걱정될 땐 딱!

닭형

닭불고기

닭불고기~주로 닭볶음탕만 먹었는데 닭불고기라는게 있어서 점심으로 먹어보기로 했어요 ~불고기 맛나는 닭고기 같아 반찬으로 좋아요

테이스틴

단백질칩 나쵸치즈 칩

고단백질 칩 과자 먹었어요. 감자칩인데 시즈닝도 적당하게 들어 있으니 식단 중에 먹기에도 괜찮은거 같습니다. 맛있어요!

자연공유

단백질이 답이다 달콤한맛

단백질이 풍부하여 든든함은 물론, 부드러운 식감과 담백한 맛이 일품입니다. 남녀노소 누구나 좋아할 만한 건강한 간식으로 제격입니다.

디에트데이

녹차맛

진한 녹차의 쌉쌀하면서도 향긋한 맛이 도넛의 달콤함과 잘 어우러졌습니다. 겉은 살짝 쫄깃하고 속은 부드러운 식감이 좋았으며, 녹차 특유의 깔끔한 여운이 남아서 질리지 않았습니다.

숀리

에너지바

꾸덕하고 쫀쫀한 식감이라 씹는 맛이 좋고 포만감이 오래가요. 견과류와 초콜릿이 섞여 있어 맛도 좋고, 운동 전후에 든든하게 에너지를 채우기 아주 좋답니다.

윙잇

랠리 프로틴바 인절미

요즘 프로틴바를 다양하게 먹어주는데요 오늘은 랠리 프로틴바 인절미맛 먹어봤어요 맛은 고소하고 한 입 베어물면 인절미향도 은은하게 나서 인절미 떡 먹는 느낌이에요 우유한잔에 식사대용이나 간식 생각때 간식으로도 좋을 거 같아요

하이뮨

단백질 쉐이크

하이뮨액티브프로틴쉐이크 너티초코맛이에요 45g기준 185kcal에 당류 1g 단백질 22g 탄수 15g으로 저당고단백쉐이크에요 토핑으로 고소한 견과류가 기득 들어있어 씹는 맛을 더해주고 찐한 초코맛입니다 물에타도 맛있고 얼려먹으먄 아이스크림처럼 먹을 수 있어요