견과류 음식 리뷰

구운 혼합 견과류

간식으로 하나씩 먹는 견과류입니다. 다양하게 들어있어서 먹는 재미가 있어요 견과류 다이어트할때 많이 먹는데 건강한 간식으로 딱입니다

밤

간식이로 조카며느리가 부여밤을 해마다 선물해줘서 매번 먹는데 넘 달고 최고로 맛있다. 밤은 역시 부여밤.밤은 탄수화물이 많아 기력보충에도 좋고 피부 탄력 장 건강 노화예방에도 좋다.군밤은 당도가 너무 높아 당뇨환자에겐 부담이다. 그래서 우린 쪄서 10 알 정도만 먹는다.

CJ

맛밤

아무것도 넣지않은 100%밤이라고 해서 구입했습니다 운전하면서 먹기에 흘릴것도 없고 요기도 되고 좋아요 길가에서 파는 맛밤이랑 큰 차이는 없네요

아몬드

견과류가 혈과에도 좋다는데 잘 챙겨먹게 안되더라구요. 근데 아몬드초코는 과자처럼 잘 먹게되니 좋은것같아요. 두마리 토끼를 다 잡아야죠.

땅콩

고소하게 볶은 땅콩은 바삭하면서도 속은 고운 식감이다. 씹을수록 고소함이 진해지고, 간식이나 술안주로도 잘 어울리는 담백한 맛이다.

머거본

쿠앤크맛땅콩

땅콩에 쿠앤크 초콜릿이 토핑되어있습니다 달달하고 맛난 쿠앤크맛과 고소한 땅콩이 조화롭게 잘어울려서 간식으로 딱임

머거본

쿠앤크맛아몬드

쿠앤크 초콜릿이 아몬드 겉을 감싸고 있습니다 쿠앤크 초코도 맛니고 오독오독 씹히는 아몬드랑 잫어울려요 맛이 좋아요!

하루견과

하루견과

투데이넛 너트한줌 프리미엄 20g 105kcal 구운아몬드 구운캐슈넛 호두 마카다미아 건블루베리 제조원 (주)해맑음푸드

코스트코

호두

가끔 두통이 잇는 어머님을 위해 늘 호두 두박스씩 사두고 먹어요 아치에 시리얼에도 먹고 그냥아침에 두알씩 먹고 잇어요 좋아져야할텐데요

하루견과

하루견과

견과류 25그램을 아침식사겸 간식으로 선택했습니다. 베리류가 들어있지 않아 다소 입이 마른 경향이 있긴 하지만 여러 견과류가 각각의 맛이 있기에 재밌게 먹고 있습니다!

길림양행

허니버터 아몬드

고소한 아몬드에 달콤한 허니버터 맛을 더한 것으로 간식으로 좋아요. 10g 50kcal로 과하지 않게 즐기기에 좋네요.

캐슈넛

베트남산 점보 캐슈넛이에요. 일반 캐슈넛보다 훨씬 고소하고 맛있어요. 무염이 좋겠지만 저는 가염파인데, 살짝 간이 돼 있어서 계속 먹게 되는 게 단점이에요..ㅎ

바프 (HBAF)

먼투썬 금

오늘은 간식으로 먼투썬 금(요일)을 먹었네요 금에는 아몬드와 호두 , 캐슈넛 , 병아리콩과 블루베리가 들어있네요 . 요일마다 들어있는 성분이 달라 매일 골고루 영양을 섭취할수 있는 장점이 있네요 .

코스트코

호두

건강에 좋은 견과류의 제왕 호두입니다 맛도 좋고 고소합니다 뇌 건강에도 좋다고 하니 어르신들이 드시기에도 참 좋습니다 꾸준한 섭취가 중요합니다

디어넛츠

견과류바

다크초콜릿 견과류바 다른 견과류바에 비해 비싼가격인데 가격만큼 고급스런 맛이 났어요. 운동 후에 먹기 좋을것 같아요

롯데

조안나 호두

호두가 씹혀서 재미있네요. 달콤하고 고소한 맛이 일품입니다. 양도 많고 맛있네요. 아이들도 잘 먹었습니다. 가격은 조금 비싸서 아쉽습니다.

아몬드

구운 아몬드 구입했습니다. 고소하고 맛있네요. 샐러드에도 먹고 요거트에도 먹으니 좋왔습니다. 다만 대용량이라 포장이 아쉽습니다.

디어넛츠

견과류바

딱 필요한 견과류만 있어서 좋아요 견과류에 메이플시럽으로 뭉친것라서 건강에도 이롭습니다 맛있어요.다만 완전 바삭하지는 않아요

깨

친정엄마가 손수 볶아서 보내주신 국산참깨입니다. 확실히 시중에서 판매하는 깨랑 비교했을때 고소함이 월등하구요, 음식맛이 달라지는것 같습니다. 저는 음식할때마다 부셔넣기 귀찮아서 미리 조금씩 빻아서 통에 담아두고 먹는데 한달이 넘어도 고소함이 그대로 유지되더라구요~

산과들에

바사삭아몬드

초콜릿맛이 두툼하게 쌓여있어서 씹는 식감도 좋지만 맛도 좋아요. 입 심심하고 과자류 먹고 싶을때 대신 먹기가 좋습니다. 재구매 하고 싶네요.

팔레오

햄프씨드

오늘 저의 간식은 대마종자인 햄프씨드 입니다.서양에서는 건강식품으로 인기를 끌고있다.영양소가 많은 견과류인데 채식으로는 쉽게 얻을 수없는 필수아미노산이 전부 들어 있습니다.

땅콩

허니로스티드땅콩 술안주나 간식용으로 좋아요 출출할때 달달하니 양도 적ㅇ고 다이어트에 효과적이고 간식으로도 참좋아요

머거본

커피땅콩

커피의 쌉쌀함이 땅콩의 느끼함을 잡아주고, 땅콩의 고소함이 설탕의 단맛을 중화시켜 완벽한 '단짠구수한' 밸런스를 이룹니다.

바프 (HBAF)

로스티드 솔티드 땅콩

간식으로 먹은 땅콩입니다. 편의점에서 구매한 제품으로 바프에서 나온 로스티드&솔티드 땅콩 입니다. 단짠의 조화가 아주 좋은 땅콩으로 소금과 달달한 슈가파우더에 잘 버무려져 계속 집어먹게 되는 매력이 있습니다. 땅콩은 좋은 영양소가 많아 평소 아이들 간식으로도 좋고 어른들 안주로도 안성맞춤입니다. 다만, 칼로리가 높고 땅콩은 기름기가 있으니 적당히 먹는게 좋겠습니다.

롯데

유산균 쇼콜라 아몬드 초코볼

입터질때 먹기 좋아요 부드러운 식감과 은은한 단맛이 특징으로, 한 입 먹을 때 고소함과 상큼한 유산균 풍미가 입안 가득 퍼졌습니다. 가볍게 즐기기 좋은 건강한 빵이었어요.

캐슈넛

캐슈넛이랑 초코 아이스크림 먹으니까 고소하구 달달해서 넘나 맛나거덩여..ㅋㅋ 진짜 자주 먹고 싶은 맛인데 자제합니다ㅠ

올리브영

호두

좋아하는 호두 입니다 대용량 봉지를 구입해 소분해서 냉동실에 넣어두고 하루에 간식으로 한주먹씩 먹어요 간이 되어있지않은 고소한 자연그대로 맛 이라 질리지않고 매일 먹고있어요

아몬드

아몬드입니다. 하루에 열알씩 먹고 있어요. 고소한 맛이 아주 좋아요. 아닥아닥 씹히는 맛이 신선한 느낌입니다. 건강을 위해 드시길 추천합니다^^

그린너츠

리얼넛츠 오리진

리얼넛츠입니다 견과류가 건강에 좋고 간식으로도 매우 좋습니다 자주 구매하여서 맛있게 먹습니다 고소하고 다양한 종류가 많아요

노브랜드

볶은 아마씨

볶은 아마씨가루를 볶은 해바라기씨와 함께 저녁 식사후 간식으로 먹습니다. 아마씨에는 오메가 3 지방산이 풍부해 여러가지 간강기능들에 도움이 되고 리그난 성분이 골격 건강과 근육 건강에 큰 도움을 줍니다. 해바라기씨의 오메가 6과 아마씨의 오메가 6지방산이 균형을 맞 추어 주니 건강에, 특히 혈관 건강에 큰 도움이 됩니다.

견과류 간식

지니어트앱에서포인트포함내돈주고산바프먼투썬6주예요가격은비싸지만낱개포장이라구매한건데견과류가상급은아니네요상태가안좋은게섞여있어요다음엔다른걸구매해야겠어요

코스트코

호두

크리스마스라고 호두 구움과자 만들기 해봤는데 나름 괜찮게 만들어진 것 같아요. 다음 크리스마스에는 다른 빵도 만들어서 주변에 나눠주고 싶어요.