견과류 음식 리뷰

나우푸드

마카다미아

견과류가 몸에 참 좋죠..챙겨먹기는 귀찮긴해요. 견과류 중에서 마카다미아가 제일 맛있는것 같아요. 아작 거림이 최고인듯요. 너무 맛있어요

견과류 간식

입이 심심하고 과자가 생각날 때 다이어트 중이라면 반드시 선택하는게 견과류죠 호두 아몬드 땅콩 골고루 섞어 먹어주면 입의 궁금함도 사라지고 단백질 공급도 되고 좋아요 대신 많이 먹으면 살 찐다고 하니 헌 주먹 정도 만 먹어야해요. 물론 그 유혹을 이기는것이 다이어트지만요

밤

가을이 기다려지는 이유는 밤이 있기 때문이죠 맛과 건강을 같이 잡는 열매가 바로 밤이죠 굽거나 찌거나 생으로 먹어도 맛있어요

아몬드

지난 주말에 대형 매장에서 모둠 건과류 한통을 사왔는데 그속에 아몬드 마카다미아 브라질너트 캐슈넛등등 고소하고 맛있게 먹고 있어요

Sunnuts

하루견과 요거트S

저 하얀색초코?코팅 안에 건포도 들어있는데 달달하고 쫀득하고 맛있어요 견과류는 호두,아몬드,캐슈넛이 들어있고 고소하고 식감도 종류별로 다양해서 좋아요

먼투썬

견과류

먼투썬 바프 하루견과 너무 유명하죠. 광고도 많이하구요. 우선은 견과류가 신선하고 깨끗한 느낌이라 너무 좋아요. 포장도 깔끔해서 마음에 들고 내용물 양도 간식으로 먹기 딱 부담없이 좋아서 굿입니다.

한살림

견과바

크랜베리바입니다. 크랜베리가 많이 들어가 있어 입안에 향이 가득한데 생각보다 제 취향은 아니었습니다. 견과가 많이 들어있지만 딱딱하지 않고 부드러운 점은 좋았습니다.

바프 (HBAF)

오리지널 믹스넛

바프 오리지널 믹스넛 견과류 구성이 잘되어 있습니다 5가지 견과류 맛있습니다 휴대편해 들고 다니다가 언제라도 먹을 수 있어 편합니다

밤

가을이면 자주 먹을 수 있는 밤입니다 생으로 깎아 먹어도 좋고, 잘라서 밥할때 넣어서 밤밥으로 먹어도 맛있습니다 익힌 밤은 소화가 잘되고 비타민B1도 많이 들어 있습니다

대림선

맛밤

탄수화물 땡길 때 간식으로 먹기 딱 좋은 맛밤이에요 중국산이긴 하지만 100% 밤이고 한 팩당 50g, 102kcal, 당류 6g이어서 성분도 좋은 것 같아요 포슬포슬하니 맛있어용ㅎㅎ

CJ

맛밤

밤을 좋아하는데 편의점에서 오랫만에 추억의 맛.밤을 구매했어요. 시제이 맛.밤 80g이 적당한것 같애요. 40g은 몇알 안먹었다 싶은데 없어지거든요. 맛.밤 80g은 125kal 에 12개가 들어있어요. 생각보다 칼로리가 높지 않아 다행 ㅎㅎ 6개 정도 먹고 나두었다 먹기 좋더라구요. 특히 어떤 조미료도 가하지 않은 100% 밤이라는점

코코넛칩

코코넛칩 먹었어요 고소하고 아삭하고 달달하니 먹기 좋네요. 그릭요거트 넣어서 먹어도 좋고요. 우유와 함께 간식으로 최고죠

견과류 간식

입이 궁금하다면 준비된 견과류를 먹어요 땅콩 호두잣등을 준비해두고 먹어요 견과류가 뇌를 활성화 시키고 치매도 예방해준다고 하네요

밤

산에서 밤을 따왔는데 벌레가 먹은 부분도 있지만 대체적으로 크고 싱싱해요.찜기에 넣고 찌면 팍신팍신한 식감도 나면서 맛있는 찐밤이 돼요.

나우푸드

브라질너트

브라질너트에는 면역력에 도움되는 성분이 많이 들어 있어 하루 1~2알 정도만 먹어도 된다고 합니다 약간 흙맛 비슷한게 나는 듯하기도 하는데요 원래 맛이 그렇다고 합니다 고소한 맛도 납니다

땅콩

시골에 가서 땅콩을 캐 왔어요 간식으로 먹으려고 가지고 왔는데 온 식구가 고소하고 맛이 있다고 하면서 즐겁게 이야기 하면서 먹었습니다

땅콩

간식으로땅콩을먹었어요 제가주말농장에서지은땅콩이예요 처음으로지은 농사인데수확이좋네요 쪄서먹으니맛있네요

밤

성묘갔다가 할머니집 밤나무에서 직접 따왔어요 가을이 왔네요 밤 간식으로 가족들이랑 먹었어요 밤은 5대 영양소가 모두 있어 몸에 아주 좋아요

밤

시골에서 보내주신 밤이에요 밤을 삶아서 이틀정도 숙성시켜 먹었더니 단맛이 올라와 아주 달달하니 맛있네요 당분간 간식 걱정 없겠어요

머거본

꿀땅콩

맥주랑 가볍게 먹으려고 산 꿀땅콩이에요 맛은 살짝 짭쪼롬하고 바삭바삭하고 끝맛이 살짝 달아요 생각보다 약간 딱딱하긴 하지만 맛은 있어서 좋았어요

밤

성묘 갔다 떨어져있는 밤을 주워왔어요. 생밤으로 먹는걸 좋아해서 날로 먹는데 양이 많아서 소금물에 담가 건져 냉동보관 후 조금씩 삶아먹으려합니다.

밤

오늘점심땐 가을철이면 꼭 먹어줘야하는밤을삶았어요 산에서 주워온거라 크고달고맛있답니다 탄수화물이라서 힘도나고 두유와 먹으면 고소합니다

네비타스 올가닉스

카카오닙스

카카오닙스 첫맛은 쌉싸름합니다 끝맛은 고소합니다 별 하나 뺀건 좀 딱딱해서 조심해서 먹어야합니다 항산화 효과 좋다고 합니다

밤

산에 운동 다녀오면서 떨어진 밤이 보이길래 몇개 주워온 생밤. 껍질을 까서 먹어보니 오독오독하고 살짝 말랐는지 단맛이 올라와서 맛있다.

견과류 간식

모닝너츠 블랙에디션에는 호두, 볶음 아몬드, 볶음 검은콩, 건포도, 건블루베리, 볶음 렌틸콩이 들어있어 함께 씹으면 고소한 맛과 단맛이 조화롭게 잘 어울린다.

밤

오늘은 뒷산에서 밤을따서 삶아먹었어요 달고 맛있어서 계속 까서 먹고있네요 밤이 나오는걸보니 가을이 온것 같네요ㅎㅎ 오늘 밤먹고 잘 지내봐야지

밤

밤이 들어왔어요 지인이 직접 주웠다는데 ㅋㅋ 반질반질 너무 이뻐요 저는 쪄서 먹는 것보다 밤도 전자렌지 돌려먹어요 칼집내고 돌리면 퍽퍽하니 맛있어요 까먹다 보니 껍질 한 가득이에요 가을 맞네요 밤이 나온 거보니 껍질까서 조려먹어도 맛있어요

은행

아침 운동후 아침식사 전자렌지에 30초 조리한 은행을 7알 과일,삶은 계란,감자를 같이 먹었다 간편하면서 몸에 좋은 음식으로 아침을 먹었다

은행

야식으로은행을먹었어요 자년가을에딴은행을 김치냉장고에보관했다 저 펜치로까서전자렌지에1부돌려서까먹었어요 맛있네요

바프 (HBAF)

먼투썬 금

먼투썬 견과류 먹었습니다 요일마다 구성이 다릅니다 금요일에는 아몬드 캐슈넛 호두 병아리콩 블루베리가 들어 있습니다 흥미로운 구성입니다

은행

형님이 정성스레 까서 주신 은행 냉동보관 했던거 야식으로 먹었어요 후라이팬에 볶아도 되는데 귀찮아서 전자렌지에 1분 돌렸어요. 껍질째 먹어요

군밤

친구가 에어프라이어로 군밤 만들어줬어요 에어프라이어로 할수 있는게 생각보다 많더라구요 먹어보니까 사먹는거랑 거의 똑같고 가을되면 생각나요