견과류 음식 리뷰

너츠브라더

구운아몬드

구운아몬드에요 요즘마트에서 쎄일을 많이 해요 떨어지기전에 사다놨어요 아몬드에는 섬유질 단백질 건강한지방이 들어있으니 많이들드세요

CU

믹스너트

믹스너트는 갖고다니기 좋아 가방에 한두개씩은 챙겨다녀요 허전할때나 식사를 못했을때 한봉 먹으면 과식도 안하게되고 좋아요

삶은 병아리콩

병아리콩은 충분히 물에 불려줘야 해요. 그리고 잘 익지 않기 때문에 30분이상 삶아줘야하구요. 푹 삶아진 병아리콩은 담백하고 부슬부슬한 식감이 있어서 맛있어요.

머거본

커피땅콩

머거본 커피땅콩입니다 땅콩과 커피맛의 조화 오돋도돌한 겉바삭함도 좋고 최애 간식입니다 한개씩 먹다보면 어느새 한봉지 바닥이 보이네요

노브랜드

맛있는 군밤

갓 구워 뜨끈한 노란 속살은 촉촉하면서도 포슬포슬해요. 밤 특유의 은은하고 깊은 단맛이 입안 가득 퍼지는데, 달콤한 간식으로 최고죠!

머거본

쿠앤크맛아몬드

물리지않고 고소하고 맛있어요 생각보다 담백하면서 쿠앤쿠 느낌이나서 좋아요 많이 달지않아서 좋고 부담스럽지 않은 맛이예요

삶은 병아리콩

병아리콩 삶은거 싸왔어요. 심심할때 과자대신 한개씩 집어먹기 좋아요. 담백하고 삶을때 소금살짝 넣어 삶으면 더 맛있어요.

커클랜드

마카다미아

마카다미아 껍질채있는걸 구매해서 껍질을 까먹었어요! 바로 까먹으니 더 맛있더라고요! 고소하고 바삭하고 넘 맛있어요 ^^

숀리

구운아몬드

구운아몬드 고소하고 맛있습니다 비타민E가 많고 마그네슘도 많아 건강에 좋습니다 나쁜 콜레스테롤을 감소시켜 혈행에도 좋습니다

동아오츠카

소이조이 아몬드&초콜릿

소이조이는 콩으로 만든 건강간식으로 대두를 통째로 담은 식물성 고단백질 간식입니다! 아몬드가 씹히는 코코아맛이라서 좋아요

머거본

믹스너트

믹스너트에 커피땅콩,볶은땅콩,튀긴땅콩,바나나칩,아몬드 들어있어요 땅콩이 되게 많이 들어 있는듯 맥주나 술안주로 먹기 좋았어요

피스타치오 너트

피스타치오 너트 껍질째 있는거 사서 까고있는데 손이 아프네요 껍질까진건 더 비싼 이유가 있죠 껍질빠지면 양도 확줄지만 고소해요

아몬드

건강을 위해 챙겨먹는 견과류 중의 하나입니다 견과류 중 가장 좋아하는 아몬드 고소하고 불포화지방산도 많아 너무 좋아요

나우푸드

마카다미아

다른 견과류보다 지방 함량이 높아 진하고 고소한 버터 풍미가 강하게 느껴졌으며, 은은한 단맛이 돌았다. 몇 알만 먹어도 입안 가득 풍부한 맛이 채워져 고급스럽고 만족스러운 간식이었다.

세븐일레븐

깐밤

깐밤 구매했어요. 깐밤(생율)은 100g당 약 151~160kcal이며, 밤 1개는 약 15~20kcal입니다.생율(깐밤)은 100g당 탄수화물 33.4g, 단백질 3.3g, 지방 0.5g, 당류 5.0g, 식이섬유 5.4g입니다.

나우푸드

브라질너트

브라질너트가 맛도 좋고 몸에도 좋다고해서 구매했다. 크기는 크고 부드럽다 너무 딱딱힌지 않아서 좋다... 크기가 커서 몇개 먹ㅇㄷ면 좀 배가 찬다.. 다이어트할때도 좋을것 같다.

팔레오

햄프씨드

세계보건기구(WHO)와 해외 의학 매체에서도 인정한 슈퍼푸드라하네요 특히 혈관 건강과 체내 염증 완화에 좋다고해 샐러드나 밥에 넣어먹고있어요 맛은 거의 못느끼겠더라구요

바프 (HBAF)

멸치아몬드

이상하게 멸치와 아몬드의 조화가 좋은거 같아요 그래서 그냥 멸치나 그냥 아몬드를 먹으면 심심한데 이 둘을 같이 먹으면 맛도 영양도 좋아요

코스트코

호두

호두는 우리의 뇌를 닮아서 그런지 뇌에 좋다고 하네요 호두와 같은 이런 간식은 우리를 젊게 만들어 줍니다 그래서 호두는 자주 먹어야해요

마카데미아 너트

마카데미아 너트는 지방 함량이 높고 과육이 굉장히 부드럽습니다 딱딱하지 않아 먹기 좋고 맛도 좋습니다 식이섬유도 많고 불포화지방도 많지만 칼로리가 높아 적당히 먹고 있습니다

하루견과

하루견과

하루견과샀어요 집에서도 먹지만 외출할때 가지고나가 먹기가 넘좋은것같아요 여리종류의 견과류에 크랜베리도 들어있어 상큼해요

하루견과

하루견과

매일먹는 하루견과 구운아몬드 호두구운캐슈넛 요거트네이즐 건조 크린베베 들어왔어요 간식으로는 하루견과가 제일 좋아요

땅콩

남편이 땅콩을 사왔네요 국산은 너무비싸고 수입산이네요 ㅠㅠ 그래도 고소하고 맛있어요 땅콩의 불포화지방산ㆍ 단백질ㆍ 비타민ㆍ 미네랄이 풍부해서 심혈관 건강ㆍ 황산화 피로회복ㆍ뇌건강등 있죠 숙취해소도 있네요 그래서 남편이 열심히 사오나봐요~~^^

밤

추석때 선물 받은 밤을 깠는데 별로 맛이 없네요. 밤은 까는게 너무 귀찮아서 사먹지 않는데 선물 받은거라 깠는데 맛이 없어서 밥에 넣어 먹어야겠네요.

코스트코

호두

견과류 중에서 제가 가장 좋아하는 호두입니다 .호두는 씹히는 식감도 너무 부드럽고 고소합니다 .견과류는 오래 지나면 쩐 맛이 나니까 냉동실에 보관해 두면 안전하게 먹을 수 있어요.

밤

지인통해 밤샀어요 햇밤이라맛있네요 저희집식구들은 찌는밤보다는 생율밤으로 먹는걸 좋아합니다 껍데기까는건 힘들지만요... 그래도 만나니깐 괜찬아요

슈퍼7믹스

견과류

내가 맨날 챙겨다니는 믹스견과류인데 빈속으로 나와서 견과류부터 챙겨 먹었답니다. 아몬드 땅콩 캐슈넛 피칸 피스타치오 해바라기씨 호박씨 볶은서리태까지 넣었답니다. 피칸는 비싸니까 안 넣기도 하고 피칸 대신 호두를 넣기도 하고, 가끔은 다른 견과류로 바꾸기도 하는데 기본은 이 정도입니다. 1키로씩 중부지방에서 사와서 소포장해서 냉동실에 넣다가 그때그때 쓰는 것만 냉장고에 놔두고 거기서 조금씩 믹스해서 먹습니다 식사 전에 한줌씩 먹고 외식할때 간단히 양배추 샐러드라면 샐러드에 뿌려 먹고 우리 강아지랑 산책 갈 때도 갑자기 힘들어졌을 때 먹는답니다. 나한테 간식이고 식단에 필요한 거네요.

길림양행

와사비맛 아몬드

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나가기전 영양보충을 위해 와사비맛 아몬드를 먹었다 와사비가 0.005%포함되어 있어 매콤하고 아몬드 특유어 고소한 맛과 어우러져 고소하면서도 상큼해서 가볍게 간식거리로는 괜찮다고 생각한다

호두

신선도원 호두 입니다. 하루 서너알씩 챙겨먹는데요 요거트에 넣어서 먹어도 맛있구요 호두정과를 만들어 먹어도 맛있네요.

밤

올해 첫 햇밤 에어프라이기에 구워 먹어보았눈데 너무너무 맛있네요. 칼집 밤이라서 쏙 밤이 빠져서 먹기 편하네요 ! 밤 좋아요

하루견과

하루건강견과 프리미엄

하루견과 프리미엄 너츠~ 100봉에 5만원이 안되는 가격~ 몸에 좋은 호두.아몬드.캐슈넛.브라질넛.헤이즐넛까지 골고루 들어있고 유통기간 26.09월~ (개인의견: 오늘 첨 먹었는데 퍽퍽하고 질긴 느낌?스트레스 받고 배가 불른 상태에서 먹어서 그런걸까요?)

밤

읽은밤 입니다. 너무 맛있어요~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~