'가지 반죽튀김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 가지 반죽튀김에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

가지전

비가 오길래 진 부쳐 먹고 싶었는데 가지가 있길래 가지 채 썰어서 청양고추 넣고 맛살 조금 부침가루 조금 넣고 계란 풀어서 처음 부쳐 먹었는데 맛이 괜찮네요

agnes0117

가지구이

일요일 점심 가지구이 단호박 :쪄놓은거 살짝 굽기 계란후라이 연두부 : 참기름간장 플러스

뽀봉

우유와 함께 먹으면 독이 되는 음식 5가지

우유는 우리 몸에 필수적인 영양소들을 풍부하게 함유하고 있어 건강에 매우 좋은 음료입니다. 특히 칼슘, 비타민 D, 단백질 등이 풍부하여 뼈 건강, 면역력 강화, 근육 성장에 도움을 줍니다. 하지만 우유를 건강하게 섭취하기 위해서는 어떤 음식과 함께 먹어야 하는지, 어떤 음식을 피해야 하는 지를 알아야 하죠 시금치 시금치는 철분과 비타민 C가 풍부한 채소이지만, 옥살산이라는 성분도 함유하고 있습니다. 옥살산은 칼슘과 결합하여 불용성 옥살산 칼슘을 형성하여 칼슘 흡수를 방해하고, 심지어 신장 결석의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 시금치와 우유를 함께 섭취하는 것은 좋지 않습니다 견과류 견과류는 건강한 지방과 식이섬유가 풍부하지만, 식물성 옥살산도 함유하고 있습니다. 식물성 옥살산은 시금치의 옥살산과 마찬가지로 칼슘 흡수를 방해하고 결석 형성을 유발할 수 있습니다. 따라서 견과류와 우유를 함께 섭취하는 것은 피해야 합니다. 자색 고구마 자색 고구마는 안토시아닌이라는 항산화 성분이 풍부한 건강한 식품입니다. 하지만 안토시아닌 칼슘과 결합하여 칼슘 흡수를 감소시킬 수 있습니다. 따라서 자색 고구마와 우유를 함께 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 시리얼 시리얼은 간평한 아침 식사 메뉴로 인기가 많지만, 설탕과 인공 감미료가 풍부하게 함유되어 있습니다. 설탕과 인공 감미료는 칼슘 흡수를 방해하고, 설사를 유발할 수 있습니다. 또한, 시리얼에 함유된 피틴산은 칼슘과 결합하여 염을 형성하여 칼슘 흡수를 감소시킬 수 있습니다. 매운 음식 매운 음식은 캡사이신이라는 성분이 함유되어 있어 위장을 자극하고 소화액 분비를 증가시킬 수 있습니다. 이는 우유의 단백질 분해를 방해하고 설사를 유발할 수 있습니다. 또한, 매운 음식과 우유를 함께 섭취하면 복통이나 속 쓰림을 유발할 수 있습니다. [출처:카페 천하지인]

뽀봉

가지피자

피자 좋아해서 도우 대신 가지로 피자 만들어 먹었어요 에프 온도가 높아 치즈가 많이 익었지만 맛있었어요~

온니아아

엄마는 진짜 가지가지한다!!

귀여운 울 막내 애교 보시라요 ㅋ "엄마는 진짜 가지가지 하는거 알아? " 갑자기 무슨 말이야? 헐... 부들부들... 안그래도 더운데 화가 쏫구치는데.. 짠하고 책을 펼치네요 <마음요리>라는 책을 학교에서 빌려왔는데.. 저기 구절을 읽어주는데 뭉클...감동.. 아무것도 모른다고 생각했는데 저 구절을 보며 고맙다고 해주니 좋네요 그래 엄마가 오늘 맛난거 해주겠어!!

우리화이팅

가지치기

유월이 되니 녹음이 짙어져 시야를 가립니다. 짙은 녹색사이로 하늘이 보일까 말까하네요. 자연은 신비롭지요. 겨울의 앙상한 가지에서 봄에 초록새싹이 새록새록 움트기 시작하는가 싶더니 어느새 나무가 숲을 이루고 있습니다. 양쪽 가로수 사이로 산책로가 있어 그늘을 만들어 여름의 따가운 햇살을 막아주고 시민들의 휴식처가 되어주고 있습니다. 쉬고 있는 우리들은 그저 생각없이 좋은데 나무가 너무 무성해서 공원 관리소에서 가지치기를 하며 산책로를 단장하고 계시네요. 깔끔한 단장에 감사드립니다.

감사합니다12

오늘 요리👩‍🍳🍆가지무침 들깨숙주무침

오늘 요리👩‍🍳🍆가지무침 들깨숙주무침 아침에 두개 만들었어요. 가지무침은 가지 2개 더운날에 가지 채반에 찌지않고 전자레인지로 익혀서 무쳤어요. 크기도 한입크기 내입에 맞게 만들어요. 숙주는 들깨가루 두스푼 넣어서 고소하게 무쳤어요. 저녁 밥 하는중이라 아직 식사 전 입니다.

레몬그린

가지가 열렸어요

미주장

물 한 잔 마시는 습관 가지기!!

오늘도 물 한 잔 마시는 습관 가지는 걸 노력 중입니다~ 다른 걸 마시기 보다 물을 마시려고 합니다!

당근먹기딸

두가지 조합 좋아요

사과식초 . 콤부타 이 두가지 조합이 괜찮다고 추천 해주셔서 약하게 타서 맛보니 오 괜찮네요 내일은 더 진하게 타서 시원하게 마샤봐야겠네요

로블ㅎ

가지꽃과 한 잔

오늘은 가지꽃 보면서 커피한잔 ~~~ 텃밭에 꽃이 가득한곳 힐링구간이네요

뽀봉

도깨비가지

생태계 교란 외래식물로 지정된 도깨비가지가 여기저기 많네요. 꽃은 이쁘지만 자주 보이는 게 좋지만은 않은 거네요.

roh69

가지볶음

가지볶음 맛있게 만들었어요 토요일이니 반찬좀 합니다

마음그릇

운동 후 가지 튀김,

운동 마치고 단백질 쉐이크와 가지튀김 만들어 먹었어요, 밥이랑 먹어야 해서 몇개 먹고 냉장고...^^

치노카푸

팀워크 2가지

새로나온 6천보 걷기 ㅡ 3캐시 오뚜기 ㅡ3캐시 오늘 두가지다 3캐시 나와줍니다

담율로

👩‍🍳3가지 폭풍 요리

👩‍🍳3가지 폭풍 요리 오늘 3가지 만들었어요. 닭가슴살 미역국 닭가슴살 카레 오이부추 겉절이. 식전에 빨리 만들고 식사 했네요 이제 몇일 냉털해서 먹겠어요.

레몬그린

세가지 영양제

자기전에 세가지 챙겨 먹었네요. 밀크씨슬은 저녁에 섭취 하는게 효과가 좋다고 하는데 저는 아침 저녁 두번 섭취 해주네요. 효소도 꾸준히 먹으면 좋아요

로블ㅎ

두가지 일 동시에 잘하시나요?

두가지 일 동시에 하실 수 있나요? 전 한가지 일에도 집중하기 어려운데 두가진 더더욱 못해요 ㅠㅠ 간혹 멀티 잘하시는 분들이 부럽더라구요 ㅠㅠ 밥 먹으면서 영상 보는 것도 전 겨우 해요 ㅋㅋㅋ 보고 있음 밥을 못 먹거나 약간 정신없는 느낌이네요 ㅋㅋㅋ

여리나

가지

언니네 텃밭에서 가져온 가지로 볶아봤어요 보드랍고 맛이 좋네요

애플짱

다이어트 루틴 3가지 실천

감량기간 : 6/5 ~ 6/17 (12일) 감량전 몸무게 : 56.3 감량후 몸무게 : 55.1 [감량방법(식단)] 식단을 따로 정하지는 않았습니다. 먹고 싶 은건 다 먹지만 한가지 꼭 지키는데 일주일에 이틀은 한끼분량을 1/3로 줄이는 것입니다. 저는 화요일과 금요일로 정해두고 그날만은 소식을 실천하고 있습니다. [감량방법(운동)] ♡하루1만보는 기본! ♡주3일, 30분내로 3km 달리기 챌린지를 꾸준히 하고 있습니다. ♡점심시간에는 25분정도 1초에 세걸음 걷기!!! 타바타앱과 함께하면 지루하지 않습니다 ㅎㅎ 💗지난주말 마라톤 대회 참가! 5km 완주!! [꿀팁 및 조언] 야식은 금물! 내 돈을 걸고하는 챌린지는 성공율이 높답니다.

좋은사람2

반찬 두가지

오늘 장 봐온거로 일단 반찬2가지 했어요 나머지는 오후에. .

헤븐79

가지를 월남쌈에 싸다

가지를 월남쌈에 싸서 후라이팬에 구웠어요.

미주장

좋아하는 거하는 시간 잠시 가지기❤️

레이싱게임 즐겨봅니다 새시즌이 시작되엇어요 딱 2판만 하고올게요^^ 다들 점심 좋아하는거 하는 여유잠시 가지세요

구룸구룸

팀워크 2가지

오늘도 6천보 걷고 팀워크 2가지 클리어 단골손님 안오시고 3캐시 2캐시 ㅋㅋ

담율로

59세지만, 흰머리 하나도 없어"흰머리 예방법' 4가지

영국 장수 전문가 레슬리 케니 흰머리를 방지하기 위해 노화 관리를 해야한다. 흰머리를 예방하기 위해서는4가지 ▲비타민B12 섭취 ▲스페르미딘 섭취 ▲갑상선 관리 ▲항산화 식단 유지가 중요하다" 1.비타민B12 섭취 ▲오징어 ▲굴 ▲꽁치 ▲고등어 ▲생파래 ▲김 ▲쇠고기 ▲우유 ▲돼지고기 등에 많이 들어있다. 2,스페르미딘 섭취 밤꽃의 비릿한 냄새를 내는 '스페르미딘'은 ▲표고버섯 ▲콜리플라워▲브로콜리 ▲숙성 치즈 ▲완두콩 등에 들어있다. 3.갑상선 관리 ▲요오드 ▲비타민 D ▲셀레늄 ▲마그네슘을 충분히 섭취 스트레스를 제때 해소해야 흰머리를 예방한다. 4.항산화 식단 ▲블루베리 ▲사과 ▲양배추 ▲시금치 ▲가지 ▲강낭콩 ▲검은콩 ▲녹차 ▲홍차 ▲레드와인 ▲다크 초콜릿 등에도 항산화물질이 많이 들어있다. 아오 ! 내가 잘먹는거 몇가지없네 그래서 흰머리가 느나.

야고