'가지 반죽튀김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

나루토 !!

나루토 10주년으로 이벤트하네요 좋아하시는 분들 가지고가세요 ㅎㅎ

구룸구룸

캐시딜이 안되요ㅠㅠ(영문이 뜸)

지니어트 시작 이후 아직 한 번도 포인트를 사용하지 않았거든요... 그런데 2월부터 조금씩 소멸되기 시작하더라구요ㅠㅠ  아직 만단위는 아니고 4200포인트 정도밖에 안 쌓였는데 처음이라 뭘 구매해야 할 지 잘 모르겠고... 그래서 캐시딜에 들어가서 작은 네모로 되어있는 첫 구매, 신상품 등등 많은 메뉴들을 클릭하거나 맨 아래에 있는 찜 버튼이나 마이 페이지 버튼을 누르면??? 띠옹!!!! ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ ㅡ 웹 페이지를 사용할 수 없음 net::ERR_UNKNOWN_URL_SCHEME 위와 같은 영문만 나오고 다음 화면으로 넘어가지 않네요...ㅠㅠ 혹시 왜 이러는지 아시는 분?? 쌓인 포인트들이 매월 계속 차감 되느라 빨리 써야 하는데 영문만 뜨고 진행이 안되서 고스란히 날리고 있네요...ㅠㅠ  4000포인트 정도로 구매 할 뭐 괜찮은거 있을까요?:)

ssalcong

지육챌 2일차

백화점 들렸다 집에 돌아오는길.. 작년에 이어 튤립이 활짝 피고 있어요 여러가지 색이 있는데 노랑이가 먼저 다 피었네요~~

당근쥬스쪼아

팀워크 챌린지 캐시

도서관도, 할일3가지 챌린지도 대박은 없어요

뽀봉

튤립화단

세운상가 근처에 나온김에 도서관을 찾다가 중구 구청에 작은 도서관이 있어서 한번 가봤는데 구청 앞에 튤립 화단이 있네요. 예뻐서 찰칵~ 구청 1층에 있는 조그마한 도서관에서도 도서관 챌린지를 위해서 찰칵~ 필동의 작은 도서관에서도 찰칵~~ 여기까지 갔다가 광장시장까지 버스 탈려다가 그냥 걸었어요. 그래도 제법 걷더군요. 오늘 광장시장은 조금 한산한 편. 동생 반찬 젓갈이랑 야채사가지고 집으로 마을버스 타고 고고~~~

성실한라떼누나

내돈내산 단백질 프로틴 sp whey 프로틴

동네 대형마트에서 단백질 보충제를 구매했어요 가격도 착하고 마트에서 샀기에 쉽게 구매하기 좋아서 한가지 제품을 꾸준하게 구매해서 먹으려구 구매했답니다 우유나 두유에 섞어서 마시면 더 좋다고해서 먹고있는데 맛도 부담없고 wpc 단백질 보충에 농축유청단백분말 97.02 함유량이라니 단백질보충에 이만함됐다 싶어서 꾸준히 먹고있답니다

산곡동미녀삼총사

그릇보고 있어요~

다이소 왔다가 그릇코너 들렸어요 요즘 자꾸 그릇을 깨먹어서요  짝을 맞춰 사도 소용이 없네요ㅠㅠ 가벼운거 몇개 사가지고 가려구요~

seabuck

커피타임요

나트랑 호텔에있는 커피 향이 넘나  좋아서 가지고 왔는데 믹스커피도 원두커피도 진짜 맛있고 좋네요 잘가지고 온듯요

산곡동미녀삼총사

맛점 하셨지요

맛점하셨지요 파김치도 있었는데 안가지고 왔네요 제육볶음에 상추쌈 그리고 된장국에 맛있게 먹었어요^^

꽃이뻐

가자미구이

김치찌개 통통가지미구이 새콤달콤 오이도라지, 미역줄기 후식은 누룽지

뽀봉

농협 포인트

하나하나씩 오늘도 가지고 갑시다 17포인트get!!

구룸구룸

단백질 쉐이크 : 콩물

7가지 콩을 갈아 만든 콩물, 단백질 쉐이크 입니다. 서리태 콩, 쥐눈이 콩, 완두콩, 팥, 렌틸콩, 병아리콩, 대두 외에 물과 천일염이 추가된 제품으로 한팩당 단백질 5g이 함유되어 있습니다. 다소 묽어서 저는 하루에 4팩 정도 마시는데 고소하고 질리지 않습니다.

도도네

목요일 아침 배고팠는지 1.5그릇

또 4시쯤 눈이 떠졌지만 어제 하도 일찍 자서 오늘은 잠을 재대로 잔것 같으네요😄 그래도 많이 자서 찌푸둥함은 마사지 한 타임으로 풀고  마음챙김, 감정일기, 명언필사 이런 것도 좀 하고  플랭크 챌린지까지 한 다음에 아침 준비 하러 나왔죠. 오늘 오이랑 파프리카 썰어 준비해놓고 양송이 버섯이 남아서 파프리카, 당근, 양파를 볶아서 같이 샐러드에 넣어서 준비했어요 동생도 안 자고 있어 가지고 어머니는 얼른 동생이랑 먹을 밥 끓여서 상차려 우리 세식구 식사했답니다. 어머니랑 먹은 샐러드 이 샐러드는 먹고 저는 우선은 밥을 바로 안 먹고 비예보가 있어서 얼른 준비해서 라떼랑 산책 나왔어요. 우리 집에선 분명히 안 내렸는데 1층으로 내려가니 비가 한 방울 씩 오더라고요. 다 챙겨나온 거라 라떼랑 나랑 얼른 비옷 입고 좀 걸었죠. 4000보만 걸으려 걸었는데 빨리 못 걸어서 그런지 한 시간 정도 걸렸던 거 같애요. 너무 시간이 많이 걸렸네요😅 들어왔더니 식구들를 쉬고 있어서 저만 얼른 밥 차려서 아침 마저 먹었어요 잡곡밥을 내 몫은 다 먹어서 엄마 몫으로 담은 작은 사이즈 하나 데워서 차리고 몇 개월된 돌김도 있어서 구워서 반찬으로. 어제 양배추라페김밥 만든 것처럼 구운돌김에 밥얹고 양배추라페랑 김치무침, 양송이채소볶음도 넣어서 먹었더니이것도 엄청 맛있더라고요. 그래서 한그릇로 담은 거 다 먹고 한그릇을 더 데워서 또 먹었네요. 하여튼 엄마 몫의 밥양이 너무 작다니까요~  엄마는 정말 그것만 드시거든요. 전 오늘아침 밥을 1.5그릇 먹었네요. 그만큼 배가 고팠나봐요😅

성실한라떼누나

식단 등록 포인트 가지고가요

식단 등록합니다 포인트 냠냠합니당 아침 기록 잊지마세요

구룸구룸

내장지방 체크리스트

저도 4가지 해당되네요. 간식을 끊고 운동 열심히 해야 겠어요    오늘도 건강한 하루 시작하세요 

빠담소리

헉 지육챌 포인트가

지금 지육챌 공지사항보니 포인트가 500에서 이제 300포인트로 내려갔네요 ㅜㅜ 앞으로 설마 300아래 200포인트 100포인트까지 더 내려가지는 않겠지요 ㅜㅜ

산곡동미녀삼총사

(고구마/곡물/초코) 뷰니스 한끼 쉐이크

뷰니스 한끼 쉐이입니다. 따로 제조하지 않고 바로 먹으면 되기에 간편합니다. 그리고 맛도 한 가지가 아니라, 여러 맛이 있기 때문에 기호에 따라 골라 먹으면 됩니다. 저한테는 쉐이크 농도 알맞았는데 농도가 안 맞는다 싶으신 분들은 분말로 구매하시면 됩니다. 아무래도 완제품은 분말보다 가격대가 있습니다. 5개 24000원에 산 것 같아요~ 분말은 자렴하니 비교해보시고 구매하시면 됩니다^^

평송가성

칼로리도 낮고 영양도 맛도 만족스러운 "오밀조밀 단백질쉐이크"강추에요

영양도 맛도 너무 만족스런 오밀조밀 단백질쉐이크는 밤맛 녹차맛 초코맛 3가지 맛으로 구성되어 잇어요  파우치 타입이라 어디서든 물,우유만 잇다면 간편하게 먹을 수 잇어서 너무 편리해요 특히 제가 오밀조밀 쉐이크를 마시는 이유는 바로 밤맛이 잇어서에요 ​ 요즘은 큰마트나 홈쇼핑, 심지어는 편의점만 가도 보이는게 단백질쉐이크인데 밤맛은 한번도 본적이 없엇어요 그래서 더 궁금하고 이건 무조건 먹어봐야된다 생각햇어요 오밀조밀 단백질쉐이크는 한팩에 약 150칼로리로 우유와 함께 먹어도 약250칼로리라 전 좀 더 든든하게 먹고싶을때는 우유에 타먹고잇어요  무엇보다 찬우유에 가루가 잘녹아 어디서든 간편하고 맛잇게 먹을수 잇어서 너무 좋아요 가루 다 녹여주고 컵에 따르면 고소한 밤향이 바로 느껴지더라구요 게다가 단백질쉐이크 특유 비린맛도 느껴지지 않아 요즘  정말 맛있게 한끼 잘먹고 잇어요 녹차맛은 청정 제주 녹차를 가득담아 달콤 쌉싸름한 진한 녹차맛을 느낄 수 잇어요 ​활성산소를 없애주는 항산화성분인 각종 베리류가 많이 들어가있어 더욱 건강하게 먹을 수 잇어 너무 좋아요 초코맛은 많이 달지않고 생각보다 칼로리가 높을거라고  생각이 들엇지만 다른맛처럼 150칼로리밖에 되지않아서 부담없이 먹을수 잇어 좋아요 우유에 타서 먹으면 초코우유랑 똑같아서 자주 맛게되더라구요 밤맛 녹차 초코맛은 순위를 가리기 힘들정도로 너무 맛잇고 곡물,비타민,채소 등 좋은 성분으로만 만들어 안심하고 먹을 수 있는 오밀조밀 단백질쉐이크에요 ​

ymittang

셀렉스 프로핏 쉐이크

분말로 나와서 가지고 다니기에 편하고 좋아요 물에 잘 녹고 복숭아향이 상콤해서 텁텁한 맛 없이 깔끔 그 자체 추천합니당 :)

Sunday9292

💛참외 선물 받았어요💛

아빠가 살구나무랑 자두나무를 지인에게 주시고  도움을 많이 주셨더니  지인분께서 여러가지 감사함의 표시로  참외를 선물로 주고 가셨어요 ㅎㅎ 박스에 감사의 문구를 몇 자 적어주셨더라구요 참외 색도 이쁘고 상태도 싱싱해보이네요 💛

다우니향기

이런 사건도 있네요..ㅋㅋ

투표를 안했는데.. 투표를 했다네요 알고보닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 동명이인이라네요😂 담당자 욕한바가지먹을 것 같아요 ㅠㅠㅔ

구룸구룸

장봐왔어요

투표하러 나간김에 장봐가지고 왔어요 워셔액도 사왔어야 했는데 깜박하고 왔어요 이놈의 깜박증 까마귀 고기를 먹었나~

꽃이뻐

시그리터 단백질 쉐이크 리뷰

제가 애정하는 다이어트 단백질쉐이크 시크리터 쉐이크를 소개해드릴께요^^ 현재 곡물맛.초코맛.흑임자맛.커피맛.고구마맛 등 다양하게 나와있지만 제가 먹어본것들 위주로 작성해보려고 합니다. 하루의 한부분을 책임지면서 단백질과 많은  영양소를 골고루 섭취할수있게 도와준 나의 한끼 식량 다이어트에 지쳐 입맛잃은 나에게 단맛 충전 해주며 기운 복돋아준 음식.. 항상 제일 가까운곳에 위치해서 손닿는거리에서 존재하는 시크리터 ㅋ 🥕🥕🥕 바삭한 크런치가 씹히는 곡물맛은 고소고소  그자체이면서 제가 좋아하는 최애로 호불호가 전혀 없을듯한 맛이고 향긋,고소한 흑임자의 풍미가 가득한 흑임자맛은  곡물맛과는 또다른 고소함으로 또다른 매력으로 제 입맛을 사로잡죠ㅎ 초코크런치는 중간중간 주는 달콤함이 꿈같은 느낌으로 다가옵니다^^ 이러한 시크리터 쉐이크를 단지 맛만 좋아서  애정할까요? 시크리터 쉐이크안에는 곤약뿌리에서 유래한 천연 수용성 식이섬유 글루코만난이 함유되어 있는데요.최대40배까지 팽창하는 글루코만난은 섭취후 포만감을 오래지속시켜줍니다.🍳 또한 영양소나 포만감뿐 아니라 맛까지 신경쓴 시크리터 쉐이크에는 설탕의 300배 단맛을 내면서도 0칼로리인 건강한 단맛인 스테비아를 사용 했는데요. 체내에 머무르지않고 그대로 배출되니 안심하고 맛있게 섭취하시면 된답니다^^🍰   🌈시크리터쉐이크를 좋아하는 이유는  균형잡힌 11가지나 되는 비타민과 영양성분을  담았다는데 있습니다. 탄수화물 함량은 줄이고 단백질함량을 높여서  시크리터 한잔으로 계란2개분의 ✌🏻 단백질을 섭취할수있어서 정말 좋더라고요. 하루에 필요한 단백질 섭취량의 3분의1수준인 단백질 함량이라서 간편하게 섭취가능하다는게 좋은점중 하나인데요.😊 체중감량이나 운동시에 꼭 섭취해야하는 단백질은 근육.결합조직등 신체조직의 구성성분.효소.호르몬.항체 구성에 꼭 필요한 성분이라서 운동후 섭취하게되면 피로를 덜어주고 근육회복을 도와 근육성장을 도와주기 때문입니다.🎶 건강하고 맛있게 다이어트가 가능한 시크리터 쉐이크 맛있게 다이어트하세요~😊

랍다

다이어트쉐이크 GNM다이어트쉐이크 추천합니다.

저는 40대 중반 주부인데요. 결혼 20년 가까이 되었고요. 집에 대딩 큰 딸이 있는데 같이 다이어트 보충 단백질 음식을 찾아 먹게 되었어요. 찾아보다 가장 유명한 GNM 프로테인 쉐이크 제품 먹어보게 되었는데요. 맛이 일단 여러가지 있고 물과 우유 기호에 따라 종류에 따라 먹을 수 있고요. 맛도 영양도 훌륭해서 운동 보조제로 너무 좋은 거 같아요.

dhwhl777

점심 양배추라페김밥 만들어 봄

아침 먹고 라떼랑 나가서 어머니 심부름으로 우리 집 근처 분식집에서 김밥 2개 사가지고 가게에 이모랑 엄마 점심드시라고 드려고 다시 나와 광장시장은 반찬사러 갔답니다. 명란젓하고 창란젓 사러 갔는데 제가 사는 집이 문을 안 열었더라고요. 젓갈은 못사고 근처 야채집에서 야채만 사와가지고 다시 꽃가게로 와서 어머니하고 같이 퇴근했어요. 별로 안 돌아다닌 거 같은데 벌써 이때부터 너무 지쳐가지고 발이 잘 안걸어짐ㅠㅠ 마저 슈퍼장까지 보고 집에 와서  얼른 샐러드부터 만들어서 어머니랑 같이 먹고 벼르고 벼렸던 양배추라페김밥을 만들었어요. 어제 해논 잡곡밥이 맛있고 양배추라페도 짜서 밥에는 아무 양념도 안 하고  집에 있는 김이 돌김이라 살짝 구워서  밥깔고 생당근 조금, 양배추라페 듬뿍해서 그냥 손으로 똘똘 말았어요. 밥 한공기 하니까 김밥 2개 나왔는데 잘라서 어머니 한 3개 드리고 나머진 제가 다 먹고 약간 싱거워서 김치랑 같이 맛있게 먹었어요. 오늘은 겨우 만보 넘겨있네요. 겨우 만보 넘었는데 이렇게 힘들다니... 오늘 흐리지는 않지만 해가 쨍쨍하지 않아서 기분까지 좀 뿌연 느낌😂

성실한라떼누나

테이크핏 호박고구마맛 고구마라떼처럼 맛나요

흔하지 않으면서도 맛있는 맛!! 호박고구마맛 쉐이크는 흔하지 않아요. 근데 이건 너무 맛있어요.. 저는 영양성분을 중요하게 생각하는데 테이크핏 호박고구마맛은 탄수 & 당 1g, 단백질 21g, 97kcal 저칼로리 고단백 저당 프로틴쉐이크예요. 단백질 쉐이크를 보면 당이 높은 쉐이크들도 많은데 성분적으로 너무 마음에 들었어요. 이렇게 성분이 좋은 건 맛이 없는 경우도 많잖아요? 근데 이건 맛까지 좋아서 추천합니다. 색감은 연분홍색인데 맛은 달달하고 진해요! 카페에서 먹는 고구마라떼를 시원하게 먹는 맛이랄까요? 묽은 편은 아니고 적당히 약간 걸쭉한 느낌??? 너무 너무 묽은 건 별로인데 목넘김이 딱 좋았어요. 게다가 1팩씩 가지고 다니다가 먹으면 되는 제품이라 편리했어요. 프로틴쉐이크의 겅우 물에 타먹는 것도 많은데 이건 이미 타져있기에 바로 마실 수 있어서 좋아요. 평소에 달달한 고구마라떼 좋아하시면 안좋아할 수가 없는 맛입니다!! https://link.coupang.com/a/bxh0EB

쏘뉜

4/10 아침걷기후 오는길에~샀어요

단지 앞동네에 젊은 사장님이 빵집을 하는데 빵이 맛있더라구요~가격은 싸진 않지만 그러려니 하고 사왔어요~맛있으니까~ㅎㅎ  서너가지 사왔는데 벌써 먹구 모닝빵으로만 인증합니다~^^

딸기와의행복

팥도너츠

도 너츠 맛을 두가지 믹스 해서 구매했어요.팥 도너츠도 먹어보니 팥을 직접 삶아서 덜 달고 건강한 맛이 였어요. 저는 링 보다 이 도너츠가 더 맛있었어요

로블ㅎ

4/10 아침걷기 인증~♡

선거도 하고 걷기도 하고 빵도 사가지고 들어왔어요~^^

딸기와의행복

황매화와 죽단화

황매화와 겹황매화인 죽단화가 요즘 너무 예쁘게 피네요. 잎 모양도 같은데 죽단화가 조금 늦게 피어요. 둘다 겨울에도 가느다란 나무가지가 초록이라 다른 나무와 구분이 잘 돼요. 황매화 죽단화(겹황매화)

roh69

걷기앱 고수님들 추천좀 해주세요♡

지난날 시골에 내려가 홀로 계신 친정엄마께서  만보기 앱을 깔아달라시기에  지니어트를 깔아드리고  덤으로 포인트 모으는 몇가지만 알려드렸더랍니다. 연세가 높으시니 복잡한건 빼고ᆢㅋ 근데 왠일입니까ᆢ 포인트 모으는거 너무 잼나다고ᆢ 다른 앱도 하나 더 깔아달라시는데ᆢ 포인트 받기 복잡하지 않고  쏠쏠한 앱이 뭐가 있을까요?🤔 추천 부탁드려봅니다~^^

하쉬