'갈비 왕교자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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닭갈비를 저녁으로

성격 급해서 시간없다고 한번에 다 같이 해서 먹었어요. 언제 먹어도 맛있네요.

워터멜론

혈당 일기 1기 6일차

공복혈당이 내려갔다~~~아직 100미만으로 떨어지진 않았지만~~~그래도 우선 마음이 놓인다~~낮에 갈비도 먹고 저녁엔 피자 1조각과 양념게장을 먹었는데 오늘은 좀더 주의해서 먹어야겠다

하늘가득

혈당일기 7일차

4월 24일 수요일 저녁 식후 2시간 저녁으로 어제 먹다 남긴 닭갈비 떡볶이 사리에 파프리카 오이 유러피안 야채 잘 챙겨먹고 후식으로 스타벅스 플랫화이트 톨사이즈에 레드벨벳 케익 한조각 카라향 2개 먹음 야채사놓은거 잘챙겨먹어서 혈당관리 잘해보자

랜디랜디

남편 생일 날

남편 생일 집 밥 ~ 생축 잡채. 등갈비양념

HEREUN

수제떡갈비

오늘 저녁반찬이요 새송이버섯에 같이 맛있게 꿉꿉해 먹을거에요

정숙한여자정말

캐시딜 떡갈비 맛있으니 선물 🎁

오늘은 작은오빠네~~ 쓩 보냈습니다. 애들이 어리니 더 좋아하겠지요. 내일 캐시 차액 들어오면 큰오빠네도 보냅니다. 기분좋게 사용하고 또 모아야지요.

루시안

04/24(수) 혈당일기 1기 7일차

점심 식사후 115 점심으로 순두부백반과 돼지갈비로 배부르게 먹었더니 수치가 좀 올랐다. 식사후 공원에 산책해야 겠다. 챌린지 끝나고 나서도 계속 일기를 써야겠다.

빠담소리

혈당일기 챌린지 1기 8일차

번외이지만 8일차 기록 공복측정 어제 저녁식사 : 오후 7시경 닭갈비 저녁식사 시간이 계속 늦어진다. 일정을 조율하여 좀 빨리 저녁식사를 마칠 수 있도록 노력해봐야겠다.

오버더레인보우

엄마 간식 챙겨드려요

아침에 남은 치킨 먹고 간식으로 망고 챙겨드렸어요. 망고 갈비는 제가 먹고 중간에는 엄마드렸어요

러브복동

혈당일기 8일차

날짜:24.4.24 측정시간:아침공복 어제저녁은 비가와서 운동 못가고, 저녁식사로 돼지갈비구워서 소주랑 먹었어요 당뇨 걱정되어 밥은 먹지 않았어요 저는 저녁에 밥을 먹으면 아침공복혈당이 좀더 높게 나오는 타입이라 술과 고기는 먹되, 밥은 먹지 않았어요 그래서 그런가 오늘 아침 공복혈당은 그럭저럭 맘에 드내요

염포정

4/23 혈당기록 1기 5알차 인증

공복혈당입니다. 어제 저녁 9시에 닭갈비를 먹고 12시 넘어서 잤어요. 새벽 5시에 일어나 지금까지 공복입니다. 소화도 시키고 잤고, 아침에 활동도 했는데 왜 이렇게 혈당이 높은지 모르겠네요. ㅠㅠ

천향가성

요리해봐요.

반찬으로 오랜만에 떡갈비를 구워봤어요. 자신은 없지만 완성된 것이 참 뿌듯하네요

안델라

4월22일 혈당일기 5일차인증

날짜 : 2024.04.22 측정시간: 아침공복 111 mg/dl 내용 : 주말이라 밀린 일을 하느라고 어저껜 하루 종일 움직이고 돌아다녔더니 피곤하네요 낮에 좀 낮잠도 자고 운동량을 줄여서 서 그런지 관리가 안된 것 같애요.. 저녁은 돼지갈비 상추 밥 항공기 볶음김치 된장국 간식은 딸기 사과 블루베리 요플레 사이다 1잔

동그라미1

4월 22일 혈당일기 1기 3일차

2024 04 22 측정시간 공복아침 공복혈당이 만족스러운 수치가 나왔다 여기에 안심하지말고 걷기 생활화 해야한다 아자아자 점심은 갈비찜 고기로 에너지 채워야겠다

오래오래

가족아침 식사준비 완료

이건 식구들 식사준비하거고.. 깍두기보끙밥이요 배추김치 깍두기 양파 새송이버섯 달래양념장에 어제먹고 남은 돼지갈비양념에 볶볶했어요 달걀후라이도 함께 후라이할때 만두도 몇개 같이 팬에 꿉끕

정숙한여자정말

4월21일 혈당일기 1기 5일차인증

잠자기 전에 혈당을 체크해봤다 수치는 92 점심에 결혼식 뷔페 에서 정신없이 먹었다 갈비 육회 만두 스테이크 과일 등등 조심스럽게 재 보았는데 92라서 아주 만족 좋았다 잘 잘수있을거 같다

뛰어라토끼

4월 21일 혈당일기 7일차

4월 21일 일요일 저녁식사후 당체크함 흐리고 좀 서늘한 하루였지만 만보걷기에는 너무나 좋았어요~~ 저녁메뉴로 갈비에 상추쌈 먹었는데 당수치.그리 나쁘지 않네요~~ 7일 동안 혈당일기 쓰면서 건강에 더 관심을 가졌던것 같아요

지은할아버지

혈당일기 1기 7일차

4월 21일 맑음 혈당측정결과 92 자기 전에 측정해보았다 아침이랑 별 차이가 없다 이제 못 찌르겠다 7일차 끝났으니 그만해야지 1로 하니까 피를 짜야하고 3으로 하니 멍들고 피 줄줄 2가 맞는 거 같다 아프다 침 누를 때마다 하지말까 고민된다 너무 아프다 최종 식전 80 식후 2시간 170 자기전 90 아침 빽짜장 점심 갈비찜 잡곡밥 차전자피

뭔소리야

4월21일(일)혈당일기1기 6일차

날짜: 2024.4.21 체크시간: 오후 3시경 내용: 오늘 낮에 갈비랑 된장찌개에 밥 반공기 먹었어요 너무 맛있게 먹었는데 수치가 정상이에요 커피는 패쓰.. 오늘 꿀잠자게 양보했네요

정숙한여자정말

숯불 닭갈비~~

간장맛. 잘 모르겠고. 그냥 맛있네요~~~ 소스도 많고. 깻잎도 짜지 않았어요~

동남이쁜이

저녁은 돼지국밥

돼지국밥 한살림 제품이에요 소면 삶아 넣고 새우젖에 고추가루 넣어 양념장 만들어줬어요 떡갈비랑 밑반찬 이것저것.. 토마토는 후식 ㅎㅎ

당근쥬스쪼아

4월 21일 혈당일기 1기 6일차

2024년 4월 21일 일요일 혈당 측정 시간 : 아침 식전 8시10분 혈당 측정 결과 : 82 mg/ dL 내용 : 어제 저녁 돼지갈비와 물냉면으로 과식, 그리고 과일까 듬뿍, 공복혈당 걱정했는데 만족스럽다. 먹고 30분정도의 산책이 도움이 되었을까? 아침도 건강하게 먹고 운동가자~~~~

wrinkle

4월20일(토)혈당일기1기 5일차

날짜: 4월 20일 시간: 저녁 8시경 내용: 오늘 봉사활동 하는 날이라서 열심히 음식만들어 혼자 사는 어른신들댓 방문해 나눠드리고 끝나고 함께 봉사하는 분들과 맛있는 저녁 식사 하러갔다.. 메뉴는 갈비탕 맛있게 먹었다 얼마나 배고팠나 밥을 1공기반씩이나 먹었다 식후 1시간후 집에와 잰거다 정상범위다..

정숙한여자정말

혈당일기 1기 2일차

날짜: 4월 20일 혈당측정시간 :아침 식사 3시간 후 오후 12시 30분 내용:아침 식사로 갈비탕 먹고 3시간 뒤에 혈당 체크 했습니다. 혈당 관리를 위해서 오후에는 걷기 운동도 열심히 해야겠습니다.

은남매

04/20 (토) 혈당일기 1기 4일차

점심식사후 수치가 111 점심에 떡갈비와 된장국을 먹었어요. 식사후에는 소화 시키기 위해 산책하였어요. 건강한 주말 보내세요

빠담소리

4월20일(토) 혈당일기 1기 3일차

측정시간 : 공복 전날 식사 : 비빔냉면, 갈비 요새 계속 탄수화물 대량 섭취에 달달구리들을 먹고 있어서 공복혈당이 높을 거라 생각했는데... 역시나 아슬아슬했다.. 휴우... 탄산음료부터 다시 줄이고 탄수화물 섭취도 좀 줄여야지 라고 매번 다짐하지만 몸이 자꾸 원한다는 핑계로 먹게 되네.. ㅠㅠ

핑크펭수

혈당일기 1기 4일차

날짜:4월20일 혈당측정시간:저녁먹고 2시간후 내용:매일 똑같은 일상속에서 회사일에 지친 나를 위해 맛잇게 저녁밥을 먹었다. 저녁메뉴로 떡볶이 김치 떡갈비 된장국 셀러드 등이나와서 배터지게 먹었다 ㅠ ㅠ.살빼야 하는데 너무많이 먹는듯 ㅎㅎ .2시간후 혈당을 체크해보니 101 나왔다. 아자 이렇게만 나오자~~모두 건강하게 화이팅

쌀쌀하당