'감귤 컵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

야식이 생각날 때는 간편채소나 컵나물로 건강하게 먹어요~

안녕하세요. 요즘 날이 더워 잠 못 자고 오랫동안 활동을 하게 되네요. 칼로리 높은 야식을 안 먹으려고 저는 간편채소 팩이나 컵나물을 항상 준비해 놓아요. 간편하게 뜨거운 물만 부어 불려 주면 바로 먹을 수 있어요. 여기에 약간 현미밥을 넣어 맛있게 한 입. 야식 때뿐만 아니라 평소에 건강한 한끼 식사가 가능해서 애용하고 있어요. 간편하게 소면이나 비빔밥, 각종 요리에 채소를 듬뿍 넣어 먹을 수 있어요.

공블리임

밤에 출출할땐 컵누들!

밤에 출출할때 특히 면류가 땡길때 오뚜기 컵누들이 최고인것같아요! 칼로리도 50칼로리이고 맛도 다양해서 (요샌 매콤찜닭이 맛있더라구요) 밤에 저칼로리 야식으로 추천합니다

페타지니

더운날 활력을 주는 감귤쥬스로 시작

날이 너무 뜨거워서인지 정말 기력이 빠지는 날이네요.. 아침은 아직 무덥지는 않은데 화요일까지 폭염이라네요.. 오늘 아침은 사과/귤/천혜향/당근이 들어간 쥬스로 시작합니다.. 비타민이 듬뿍 들어갔다고 하니 몸의 회복을 위해 한잔 하면서 시작해 봅니다...

장보고

컵라면

제가 먹을껀 아니구요, 다음주에 집을 며칠 비울꺼라서 요며칠 햇반도 알아보고  간식이랑  컵밥 즉석요리 쟁이고 있는중이에요.

들꽃향기충남

[오롯 컵과일] 비타민은 컵과일로 채운다!

요즘 과일 비쌉니다 ㅜㅜ 게다가 한보따리 사면 냉장고에서 하루이틀 보관되기 일쑤.. 그렇다고 안먹을 수는 없고, 골고루 먹자니 부담되고... 그러다 발견한 오롯 컵과일!!! 시장에서 사는 것보다는 비싸지만 간편하게 먹고싶을 때 먹고싶은 양만큼 골고루 먹을 수 있다는 점에서 적극 추천합니다. 게다가 24시간 영업!! 과일도 당이 있지만 종류와 양을 적절히 조율하면 건강에 도움이 됩니다. 그리고 컵과일이야말로 조절하는데 딱 좋은 메뉴라 추천합니다~

파췌

우리동네 운동 핫플은 월드컵경기장 공원입니다.

전주 월드컵경기장 주변에 거주하고 계신 분들이라면 누구나가 다 찾는 곳이라고 해도 과언이 아닌  월드컵경기장공원을 소개합니다. 2002년 월드컵 이후로  축그리그전이 있는  날을 제외하고는 언제든지 운동과 산책을 즐길 수 있는 곳입니다. 저 또한  1년 365일  만보걷기와  주3회 러닝, 그리고 저녁산책을 즐기는 장소입니다. 넓은 부지와 주차장 시설이 너무 좋다보니  주말이면 가족단위로 나들이 와서 자전거, 킥보드, 인라인을 즐길수 있는 장소이기도 하지요. 주말이면 중고생들에게 가장 인기가 있는 농구대까지 아이부터 어른들까지  다 즐겁게 즐길 수 있는 운동공간이며 휴식공간입니다. 다양한 운동기구는  물론이며  요즘에는 예쁜 꽂들까지 피어 있어 운동하는 재미를 한층 더 느끼게 해 주고 있는 곳이며 다양한 조형물들이 설치되어  있어 보는 재미도 아주 쏠쏠한  곳이기도 합니다. 너무 아름답고  운동하기 딱 좋은 곳 아니겠어요?  이번주말 계획이 없으신 분들이라면 한번쯤 나들이 오셔도 좋은 곳이며  하루하루 다르게  시설도 환경도 더 좋아지고 있는만큼 전주시의 힐링 장소로 거듭나지 않을까 합니다. 이상으로 우리동네 핫플인 월드컵경기장공원 소개를 마칩니다. 오늘도 행복이 넘치는 하루 되세요.

wrinkle

비오는 날에 컵라면

제가 좋아하는 컵라면 중 하나예요 ㅎ 이거 국물 맛이 시원해서 좋아요 굴맛이 나서 바다에서 먹는 맛이네요

로블ㅎ

우리동네 공원 전주월드컵경기장을 소개합니다~!

전주월드컵경기장이에요  현재는 임산부인데 매일 2~3바퀴씩 돌고있어요 8시~9시에 주로 걷는데 인라인스케이트, 축구, 농구, 생활에어로빅 하시는분들도 많아요 신나는 음악도 들을 수 있고 운동할 기분이 뿜뿜하답니다! 곳곳에 분위기 좋은 벤치도 있어요~!!

규율

아침 공복에 물 한 컵

저는 어릴 때 부터 습관이 아침에 일어나서 가장 먼저 물 한 컵을 마시는거 였어요. 시간이 지나고 건강에 대해서 관심을 갖다보니 일어나서 바로 물 마시는게 굉장히 좋은 습관이라는 것을 알게 되었어요. 앞으로도 아침에 일어나서 무조건 물 한 잔은 마시고 시작해야겠어요.

선물부자

[바이오스라이프 추천] 혈당 관리와 다이어트를 동시에

1년 전 지인 추천으로 이 제품을 처음 접한 이후 석달 복용으로 10키로 감량에 성공했구요. 평소 혈당이 조금 높았는데, 이도 정상으로 돌아왔습니다.   이 제품은 식사하기 전 10분전에 물에 풀어서 먹는 제품이구요. 오렌지맛과 감귤맛이 나서 마시기에 부담 스럽지 않아요. 주요 원료로는 식이섬유가 많은 귀리를 사용했습니다. 혈중 콜레스테롤 개선하고 식후 혈당 상승억제에 도움을 줄수 있는 제품이래요 비타민B1,B2,B6,B12 포함되어 있고, 비타민C,비타민E도 포함되어 있습니다. 추천드립니다.

달남99

어제인가 그제인가 먹었던 점심! 컵누들 찜닭?

컵누들 매콤찜닭을 물양맞춰서 후라이팬에 넣고 양파, 당근. 닭가슴살 추가해서 먹었어요~ 마지막 치즈는 넣을까말까했는데  넣었더니 진짜 맛도리여서 놀랐어요ㅋ큐ㅠㅠ 다이어트안해도 맛있는 맛..!!! 한끼 든든하게 만족스러웠습니다~~ 다음에는 로제맛으로 해먹을라고요ㅎㅎ👍

바빠

컵스프

출근전에 컵스프 먹고 나왔어요 다이어트하면서 아침 잘 안먹으니 겸사겸사 간헐적단식으로 했었는데 유지어터하면서는 아침을 먹어야할듯해서 가끔 요렇게 챙겨먹는다지요~~ 간편하게 ㅎㅎ

쑤블리맘