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감자 샐러드

포슬포슬하게 삶은 감자와 계란을 으깨고 마요네즈와 다진 양파, 오이를 넣어 고소하게 만드니 영양 간식으로 딱이에요. 달콤하면서도 알싸한 양파 향이 느끼함을 싹 잡아줘서 자꾸만 손이 가더라고요. 식빵 사이에 듬뿍 넣어 샌드위치로 먹으니 든든한 한 끼 완성! 간단한 재료로 집에서 쉽고 맛있게 만들어 먹었습니다.

감자 샐러드

간단하게 속편한 아침으로 좋아요 감자랑 계란을 삶아서 옥수수콘이랑 데친햄넣고 마요네즈에 소금후추만넣고 섞었어요. 계란만먹기는 심심하고 탄수도 조금 넣어줘야할때 이만한 음식이 있을까 싶네요. 내일도 이걸 활용해서 먹어보려고해요. 당근이랑 양파도넣으면 좋지만 조금맛있게 먹고싶은욕심에 맛있는거만 넣었더니 입터지는거아닌지몰라요

HEYROO

감자 샐러드

동그랗게 모양을 잡은 감자 샐러드 위로 바삭하게 튀긴 베이컨과 치즈 가루, 파슬리가 먹음직스럽게 올라가 있습니다 샐러드 주변에도 베이컨 칩이 넉넉히 뿌려져 있고 홀그레인 머스터드 소스가 함께 곁들여져 맛의 변화를 주기에 좋습니다 감자의 부드러움과 베이컨의 바삭함이 잘 어우러지며 알싸한 소스가 느끼함을 깔끔하게 잡아줍니다 식전에 가볍게 즐기기 좋은 메뉴입니다

감자 샐러드

감자샐러드 직접요리해서 요거트로 마요네즈 대처했다 오이 양파를 직접수확해서 그런지 아삭한식감이좋다 맛은 있지만. 마요네즈사용해서 만들어먹는 마요네즈 고소함은 약간 덜하지만 건강한게 먹는다고 생각하고 먹어본다 다음에는 마요네즈를 사용해서만들어먹어야겠다

감자 샐러드

으깬 감자와 모든 재료를 넣어 잘 버무려요. 소금과 꿀을 식성에 따라 가감하세요. 한끼 식사로도 아주 좋아요. 이젠 제빵기로 만드는 통밀빵입니다. 가족이 적다면 제빵기로 빵을 만드는 것이 경제적이구요, 대식구에 빵을 좋아해 자주 드신다면 사먹는 것이 더 좋을듯~~싶으네요. 빵에 싸먹으니 진짜 맛있네용

감자 샐러드

포슬포슬하게 삶아낸 감자를 부드럽게 으깨어 고소한 마요네즈와 조화롭게 버무려낸 감자샐러드는 한 입 먹는 순간 입안에서 부드럽게 녹아내리는 매력이 일품이었습니다. 중간중간 아삭하게 씹히는 오이와 당근, 옥수수 콘이 자칫 심심할 수 있는 식감에 리듬감을 더해주고, 계란 노른자의 담백하고 고소한 풍미가 전체적인 맛을 묵직하게 잡아줍니다.

감자 샐러드

동네 마트에서 신선식품 코너 옆 반찬 코너에서 집어 온 감자 샐러드가 오이가 잔뜩 들어가서 씹히는 아삭함이 특별해요. 마요네즈가 많이 들어가지 않아서 감자가 덜 느끼하고 다른 짭쪼롬한 반찬이랑 먹었을 때 중화시켜주는 맛이 좋아요. 가끔 요리하기 귀찮을 때 사 먹으면 좋은 반찬이 될 듯 해요.

감자 샐러드

다이어트할 때 칼로리 부담 없고 든든하게 먹을 수 있는 감자 샐러드 레시피 공유해요. 삶은 감자 두 개를 으깬 뒤, 마요네즈 대신 플레인 요거트 두 스푼정도와 홀그레인 머스타드 반정도 넣어면 되요. 여기에 오이랑 햄같은 거라든지 냉장고 있는 식성에 따라 삶은 계란 하나를 썰어 넣고 섞어주면 완성이예요. 칼로리는 확 낮아지고 포만감은 오래가서 가벼운 한 끼로 정말 좋아요. 다들 이렇게도 꼭 한번 드셔보세요! 칼로리 부담은 적고 포만감은 오래가서 든든한 아침 식단으로 진짜 딱이에요. 추천해요!