'강된장 보리 비빔밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

보리차

공복에 보리차로 위를 깨워줘요

민턴가족

블랙보리 마시구💦

영양제 먹으며 다이어트에도 좋은 수분충전 해봅니다아🎶 블랙보리 요거 진하게~ 건강하게 한캔 마시고있어요 💦

자스민꽃

보리차한잔

토욜 아침 노폐물 배출에 도움되는  보리차 따뜻하게 마시고 수분보충 했어요 

애플짱

보리차

따뜻한 보리차로 자고있는 위장을 깨워줘요

민턴가족

보리차한잔

쌀쌀한 불금 아침 노폐물 배출에 도움되는  보리차로 수분보충 따뜻하게 마셨어요 

애플짱

보리차

공복에 보리차로 위를 깨워줘요 따뜻한 기운이 느껴지네요

민턴가족

꽁보리밥

꽁보리밥 와우11시에갔는데 새해 온가족들이 출동 주차가어려웠어요 맛도있고 좋았어요

코로세움

보리차한잔

새해 첫날 아침 따뜻한 보리차한잔 마시고  수분보충 했어요 

애플짱

보리차

보리차로 자고있던 위를 깨우고 하루를 시작하려합니다

민턴가족

따뜻한 보리차

올해 마지막날 아침 따뜻한 보리차로  수분보충 했어요 

애플짱

보리차

따뜻한 보리차로 자고있던 위를  깨워요

민턴가족

따뜻한 보리차

따뜻한 보리차 한잔으로 수분보충  노폐물 배출에 도움되는 건강물 마셨어요 

애플짱

보리차

보리차로 밤새 부족한 수분보충해요

민턴가족

오랜만에 보리차 끓였어요

오랜만에 보리차 끓였어요 따끈하고 구수해서 좋네요 역시 정수기 물이랑 비할바가 안돼요

2민트홀릭

보리차한잔

겨울비가 내렸던 월욜 아침 따뜻한 보리차로 수분보충 했어요 

애플짱

보리차

보리차로 부족한 수분을 보충해줘요

민턴가족

돌솥비빔밥

돌솥비빔밥 먹었어요  고소한 누룽지가 맛있어요 

애플짱

따뜻한 보리차

따뜻한 보리차 한잔으로 수분보충  노폐물 배출에 도움되는 건강물 마셨어요 

애플짱

보리차

보리차로 밤새부족한 수분보충합니다

민턴가족

점심에 보리굴비 먹었어요.

점심에 보리굴비 먹었어요.

미주장

따뜻한 보리차

노폐물 배출에 도움되는  따뜻한 보리차 한잔으로 토욜 아침 수분보충 했어요 

애플짱

보리차

따뜻한 보리차로 부족한 수분 보충해요

민턴가족

따뜻한 보리차

쌀쌀한 아침 따뜻한 보리차로  수분보충했어요 

애플짱

보리차

보리차로 잠자고 있던 위를 깨워요

민턴가족

따뜻한 보리차

추운 크리스마스 아침 따뜻한 보리차로  수분보충 했어요 🎄

애플짱

보리차

따틋한 보리차로 수분보충합니다

민턴가족

보리차한잔

수욜아침 따뜻한 보리차 한잔으로 수분보충 했어요  건강한 공복물 마셨어요 

애플짱

보리차

공복에 따뜻한 보리차로 잠자고 있던 위를 깨워요

민턴가족

콩나물비빔밥 레시피

콩나물 비빔밥은 간단하지만 영양 균형이 좋은 한 그릇 메뉴다. 먼저 콩나물은 깨끗이 씻어 냄비에 넣고 소금 약간과 물을 자작하게 부어 뚜껑을 닫아 삶는다. 물이 끓기 시작하면 3~4분 정도 더 익힌 뒤 불을 끄고 식혀 물기를 빼준다. 밥은 고슬하게 지어 그릇에 담고, 그 위에 콩나물과 채 썬 당근, 애호박 볶음, 김가루를 올린다. 양념장은 고추장 2큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 참기름 1큰술, 간장 약간, 깨를 섞어 만든다. 마지막으로 계란프라이나 반숙 달걀을 얹고 양념장을 넣어 비벼 먹으면 담백하면서도 깊은 맛의 콩나물 비빔밥이 완성된다

딸기초코

콩나물 잡곡 비빔밥

《콩나물 잡곡 비빔밥》 레시피 재료 잡곡밥, 콩나물, 소고기(다진 것), 양파, 당근, 버섯, 계란, 고추장 만드는 방법 1️⃣ 끓는 물에 콩나물을 넣고 아삭하게 데친 뒤 물기를 빼서 준비합니다. 너무 오래 삶지 않는 것이 식감을 살리는 포인트입니다. 2️⃣ 팬에 소량의 기름을 두르고 다진 소고기와 다진 양파를 볶아줍니다. 고기가 익기 시작하면 채 썬 당근과 버섯을 넣어 함께 볶아 고소한 향을 살립니다. 3️⃣ 그릇에 잡곡밥을 담고 데친 콩나물과 볶은 재료를 올린 뒤, 계란후라이와 고추장을 취향에 맞게 넣어 비벼주시면 완성입니다. 잡곡밥의 고소함과 콩나물의 시원한 식감이 어우러져, 매일 먹어도 부담 없는 건강한 비빔밥으로 즐기실 수 있습니다.

dongsub

따뜻한 보리차

따뜻한 보리차로 수분보충  노폐물 배출에 도움받아요 

애플짱