'건강 어묵탕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

칼슘

칼마디 적당하게 들어 있는 칼슘영양제 먹었습니다  어골칼슘 흡수가 잘된다고 합니다  뼈건강 위해 매일 먹습니다

오와둥둥

건강 걷기운동^^

금요일 걷기운동 다녀왔습니다 커피들고 기분좋게 걸었습니다^^

어트지니요

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

칼슘

칼마디는 뼈 건강을 위해 챙겨먹고 있어요 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연이 함께 들어 있어 관절 건강 면역력 관리에 도움주네요

입맛없엉

걷기 운동

러닝과 기구 운동으로 건강한 시간 가지네요.

쩡♡

만보 걷기 운동 🚶‍♀️

건강을 위해 만보걷기 운동을  잘 마쳤어요 

행복

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요   양배추즙의 효능  위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬

하체 홈트

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!  하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

안레몬

오메가3와 비타민

혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과  철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민  점심 후 섭취하네요.

정수기지안맘

비타민 D

뼈건강과 골다공증 예방 근육 건강에  도움을 주는 햇빛 영양제 산책 전 섭취하네요.

정수기지안맘

식후에 칼마디

식후에 뼈 건강을 위해 칼마디를 챙겨 먹고 있어요.  마그네슘과 아연까지 함께 들어 있어 더 좋네요.

들꽃7

장건강 유산균 💊

면역력을 강화하고 다이어 트에도 도움을  주는 프로바이오틱스 유산균 따뜻한 물과  희석하여 섭취하네요.

정수기지안맘

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 챙겨야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

올리브오일

혈관건강 염증예방위해 올리브오일 챙깁니다

예지영준맘

그릭 요거트

장 건강을 위해 그릭요거트  챙겼어요 

행복

물마시기

건강을 위해 물마시기를 실천해요 

행복

올리브오일

염증관리 혈관건강에 좋은 캡슐형 올리브오일 챙겨주고 있어요

입맛없엉

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

비타민디

비타민디 영양제 먹었습니다 한알에 1000IU 들어 있습니다  뼈건강 면역력 등에 좋다고 해서 매일 먹습니다 

오와둥둥

아침 사과

건강에 좋은 아침 사과  챙겨 주네요.

쩡♡

홈트는 스쿼트 😆👍

건강하게 기초 루틴 키우는 습관!! 10분스쿼트합니다😆😆 근력강화에 이만한게 없어요~ㅋㅋ

자스민꽃

비타민D

뼈 건강에 좋은 비타민 디  챙겨주네요.

쩡♡

올리브오일

혈관 건강과 체내 염증을 줄여주는  올리브오일 챙겨 주네요.

쩡♡

유산균

장 건강에 도움되는 유산균으로  공복 건강 챙기네요.

쩡♡

유산균

건강한 장을 위해  락토핏으로 챙깁니다 

예지영준맘

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 정신을 지배 합니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

유산균

아침에 유산균 먹고 장건강도 챙겼습니다  보장균수 20억 아연도 들어 있습니다  달콤해서 먹기 좋습니다

오와둥둥

올리브오일

혈행 건강과 염증 개선에 도움되는 올리브오일 공복에 섭취해요

들꽃7

유산균

장건강에 도움되는 유산균 캡슐 제형에 유산균으로 아침에 섭취해 주고 있어요

들꽃7

칼마디

칼슘 마그네슘 비타민 D로  뼈 신경 근육 건강 챙기네요.

쩡♡

만보

건강을 위해 열심히 걸었어요

해바라기