'겨 후레이크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

두유 99.9프로 단백질 챙겨요

맛은 없지만 그래도 먹을만해요 식물성단백질 챙겨먹음시다

ikum1002

🫧콜라겐 챙겨 먹었어요

🫧콜라겐 챙겨 먹었어요 3그램 양이 많게 느껴지지만 잘 녹여서 물과 함께 먹어요. 콜라겐 다들 드시죠?

레몬그린

오늘 영양제 챙겨먹기

흥호호

건강 챙겨요

오늘치 영양제

쨋든럽

콜라겐 챙겨요

저분자 콜라견 잊지않고 챙겼어요 

agnes0117

영양제 챙겨 드세요

영양제 많이들 드시죠 꾸준히 먹는게 중요한것 같아요 당첨되서 받은 영양제라 더 좋아요 이벤트로 영양제도 받고 너무 좋네요

k2023

레모나 챙겨먹어요.

비타민 충전해요.

망고가좋아

하루한번 견과류 챙겨드세요

견과류 말린 과일이 많아서 먹기도 좋아요 

ikum1002

월요일 공복물 유산균 챙겨요

가나슈

영양제 챙겨요

뒤늦게  프로폴리스하고오메가3 챙겨요 ㅋ

매직이

유산균 챙겨 장튼튼

흥호호

식후 영양제 챙겨요

오늘도 식후에 영양제 챙겼어요

agnes0117

후식 과일 챙겨먹어요.

냠냠냠 과일이 달아요.

망고가좋아

겨울철 걸으실때 귀마개, 빵모자 중 하나 꼭

제가 하루 5천보 걷기로 작정하고 매일 걷고 있습니다. 겨울철 날씨 춥고 바람불때는 귀마개 또는 빵모자가 딱 좋습니다. 오늘도 제가 한강변 걷는데 귀마개 하고 갔거든요. 전혀 춥다고 생각 못했어요. 가끔 더 추울때는 털빵모자 쓰고 걷습니다. 나이 관계없이 추울때는 뇌출혈 또는 심장마비 조심해야 하거든요. 건강하려고 걷는 것인데 따뜻하게 준비하지 않으시면 되레 건강에 문제 됩니다. 각자 좋아하는 색깔의 귀마개하고 털빵모자 하나씩 장만하시면 ㅇㅋ. 물론 손장갑 하나는 같이 필수

밥잘먹고잠코자자

캐시닥 챙겨가요 ㅎㅎ

캐시닥 챙겨갑니다 기분 좋게 가져갑니당💛💛

구룸구룸

물 챙겨요

오늘도 물 챙겨 마시고 있어요

agnes0117

올겨울 마지막 콜라비~

마지막 한개남은거 깎았어요~ 깎아서도 먹구 섞박지도 담가먹구 이번겨울에 아주 잘 먹었습니다~^^

딸기와의행복

챙겨먹기

셋이서 건강 챙기기~

동남이쁜이

셀렉스 프로틴바 너츠 단백질바 즐겨 먹어요

건강을 위해서 단백질 섭취는 필수지요. 시간이 없을 때는 프로틴바가 간편해서 자주 찾게 되네요. 여러 종류를 먹는데 그 중 셀렉스 프로틴 너츠바를 제일 즐겨 먹어요. 달걀 2개 분량의 단백질 12g이 함유되어 있어 하나만 먹어도 정말 든든해요. 양질의 견과류도 많아 엄청 고소해요. 견과류 함량이 50% 이상이고 비타민하고 미네랄 5종도 포함돼 즐겨 먹어요.

임삼미

영양제 챙겨요

오늘도 잊지않고 식후에 영양제 챙겼어요

agnes0117

핸드크림 챙겨요

오늘도 수시로 손씻고 핸드크림으로 손 보습케어해요 

agnes0117

멀티비타민 챙겨먹어요

흥호호

레모나 챙겨먹어요

행운상승 잘될거야!

망고가좋아

토스에서 구매한 🍠고구마가 방겨 주네요.

토스에서 구매한 🍠고구마가 방겨 주네요. 2키로에요  얼떨껼에 주문했는데 먹고 싶었나봐요.

레몬그린

물 챙겨 마셔요

오늘도 물 자주 챙겨 마셔요

agnes0117

물도 꼬박꼬박 챙겨 마셔요

쨋든럽

겨울 환상곡

눈은 눈에 남지 않고 마음에 남는다 환상처럼 다가왔다가 환영처럼 사라진다

선구자239

아 이거 넘 웃겨욬ㅋㅋ

시대를 앞서간 노래라는뎈ㅋㅋㅋ 반응이 넘 웃겨욬ㅋ

구룸구룸

주말 버튼 챙겨가욤

주말버튼 꼭꼭 챙겨갑시다 오늘 3번 누를 수 있어요😄

구룸구룸

바나나 많이 챙겨드세요

인터넷 기사를 보니 저염식도 좋지만 칼륨이  많이 든 음식을  먹는게 혈압을 낮추고 뇌졸중 위험을 줄이는데 더 도움이된다고 하네요.좀 덜짜게 먹고 바나나.시금치.고구마 도 틈틈히 챙겨먹으면 금상첨화겠어요

지앤혁

환절기 물 잘 챙겨마시기

흥호호