'고소하고 바삭한 들기름김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

고칼슘두유

고소하고 진해서 맛있는 고칼슘두유 마셨어요 

감사하며살자

콩물 한 컵

콩만했더니 심심해서 호두 넣고 소금 넣고 믹서기 갈았더니 더 고소하고 좋아요

수수깡7

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 검은약콩 칼슘두유 마시고  단백질과 칼슘 보충해요 

감사하며살자

수제두유 마셔요

주말 두유 만들어 마셨어요  검은콩과 견과류 넣어 고소하고 진해요 든든하네요^^

애플짱

아침식사

찐계란 양배추 샐러드 🥗 아몬드   들기름김치볶음 멸치양파볶음  감자채 볶음이네요  양배추를 아침에 먹으면서 속이 편해져서 좋아요 

정수기지안맘

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 검은약콩 칼슘두유 마시고  단백질과 칼슘 보충해요 

감사하며살자

닭가슴살 추천~통살구이 페퍼~♡

◇ 제품명 : 더건강한 부드러운 닭가슴살                    통살구이 페퍼  ◇ 칼로리: 130 kcal ◇ 단백질: 24g ◇ 당류: 2g ◇ 추천이유 : 올여름에 한참 더울때 입맛을 잃었었는데 그때 닭가슴살과 오이.양파. 파프리카를 절여 함께 연겨자소스 뿌려서 냉채를 만들어 식사대용으로 자주 만들어 먹었어요. 건강식으로 다이어트 식단도 되고 좋더라구요. 닭가슴살이야 숱하게 많지만 저는 더건강한 통살구이페퍼 닭가슴살을 추천합니다. 고단백이고 12시간 저온숙성으로 잡냄새없이 고소하고 한층 부드러워요. 100%국산육이구요 페퍼가 뿌려져 닭냄새에 민감하신 분들께도 추천드립니다. 한번쯤 드셔보세요~

딸기와의행복

고칼슘두유

고소하고 진해서 맛있는 고칼슘두유 마셨어요 

감사하며살자

강냉이 간식

강냉이 고소하고 맛있네요  자꾸 손이 가서 금방 먹었어요 배는 안부르구요 ㅎㅎ

하늘바래기

삼육두유

삼육두유에서 만들어 고소하고 진한  검은약콩 칼슘두유 마셨어요 

감사하며살자

8/27(화)집에서 해먹는 다이어트 '초계국수'

오늘은 점심을 조금 일찍 먹어요~ 냉장고에 닭가슴살, 냉면육수, 메밀면이 있길래 호다닥~~만들었어요~~ 여기에 애사비 조금 더 넣고 견과류랑 참깨 갈아서 뿌려주니 더더더 고소하고 맛있네요🤤🤤

냥식집사

너티초코 단백질 쉐이크

너티초코 단백질 쉐이크는 바삭한 쿠키 크런치가 들어가 식감이 좋고 다양한 견과류가 들어가 고소한 맛이 좋습니다. 45그램으로 170칼로리입니다. 여러 가지 견과류가 들어가 건강한 지방이고,당류가 4그램이라 괜찮은 것 같습니다. 단백질 19그램, 여러 종류의 비타민, 엽산, 칼슘, 식이섬유가 풍부해서 추천하고 싶습니다. 식사대용으로도 추천합니다. 맛도 좋습니다.

행복한집3

하루 견과

한 봉지에 6가지 견과류가 들어 있어  고소하고 맛있는 모닝너츠 먹었어요 

감사하며살자

애들은 고기줍니다 🤣💕

전 비빔밥하고 메인은 애들 좋아하는 꼬기입니다 ㅎㅎㅎ 고기는 늘 진리죠? 오늘은 칼집삼겹살 구웠어용 💕 제가 바삭한걸 조아해서 약간 빠삭하게 구웠는데 애들도 잘 먹어주길용 ^^

자스민꽃

점심에 콩나물밥 했어요

사우나에서 콩나물밥 하는 냄새가 하도 맛있을 것 같아 저도 국산콩 콩나물 한 소쿠리 3000 원 주고 사 왔어요. 솥밥하고 콩나물은 소금 약간 넣고 살짝 삶았어요.  대파ㆍ마늘ㆍ국간장ㆍ진간장ㆍ참치액젓 아주 조금ㆍ고추가루ㆍ깨소금 많이ㆍ참기름 넣고 양념장 맛있게 만들어서 콩나물밥에 얹어 비벼 먹었어요. 엄마는 단백질 보충하게 장조림하고 같이 드렸어요. 국산콩이라 콩이 고소하고 길이가 짧아서 아주 아삭하고 맛있었어요. 콩나물을 아주 살짝 삶아야 통통하고 맛있어요.

러브복동

유기농발아12곡미숫가루 추천합니다

제품: 유기농발아12곡 미숫가루 칼로리: 90Kcal 단백:3g 당류: 2g 추천 : 유기농백태 15프로, 유기농발아검정콩 2프로 와 그외 곡류12곡이 들어있어 일단 건강에 좋습니다  간편하게 1회용 포장 되어있어서,남녀노소 장소 가리지 않고 휴대해서 먹기 편합니다. 단백함량이 타제품에 비해 적은 양이지만, 고소하고 감칠맛나고 한끼 식사대용으로 좋아요. 또 우유에 마시면 단백함량 올려서 먹을수 있기에 우유에 타서 마시는것을 추천합니다. 콩을 안 좋아하는 유아.청소년들에게 딱 좋아요 강추합니다👍👍👍

그린키위

단백질 (프로틴) 쉐이크 밀잇 흑임자맛

제품명 : 밀잇 칼로리 : 1회 114kcal 단백질 : 12g 당류 : 4g 추천하는 이유 :  고소하고 맛있어요 맛은 흑임자, 미숫가루, 초코바나나 있는데 고소한 걸 좋아해서 그런지 초코바나나 외에 다 맛있어요 운동한다고 단백질 쉐이크 샀는데 맛없으면 잘 안먹게 되는데 맛이 좋고 쉐이크 안에 팝이 포만감 주어서 좋아요

통통한뚱이

고칼슘두유

고소하고 진해서 맛있는 고칼슘두유 마시고  단백질과 칼슘 보충해요 

감사하며살자

검은약콩 칼슘두유

삼육두유에서 만들어 고소하고 진한  검은약콩 칼슘두유 마셨어요 

감사하며살자

단백질 쉐이크 추천 인테이크 밀스 소이

이번에 처음 먹어봤는데 강추하는 제품입니다! 일단 960g 완전 대용량이라 넉넉해요 96g씩 10회분이라고 써있지만 저는 40g정도씩 먹고있어서 24회분 정도 될거 같아요~ 96g 당 단백질이 거의 30g정도 되기 때문에 반절씩만 섭취해도 단백질은 충분하다고 생각되네요! 칼로리는 96g 당 400칼로리에요. 맛은 후기 보니까 물에 타면 맛없다고 했는데 저는 물에 타먹어봤는데도 고소하고 괜찮았어요 단맛 적은 미숫가루 느낌인데 부족하면 스테비아나 알룰로스 추가하면 더 달달해요! 물론 우유나 아몬드브리즈에 타면 좀 더 맛있습니다 강추!! 아래 영양성분표 참고하세요~ 성분 좋고 용량빵빵해서 추천합니다

기르밍

☆4회차:단백질 쉐이크[휴럼 데일리 초유 프로틴]

휴럼 데일리 초유 프로틴은 균형있게 배합한 동.식물성 단백질을 한 번에 담아낸 프로틴 파우더입니다. 맛이 진하고 고소하고 먹기 좋아 추천하고 싶어요. 한통 280g(1,045kal) 1일1회 40g(2스푼)물에 녹여 섭취. 단백질이 부족한 한국인. 필요 단백질 간단히 섭취해 건강한 생활을 유지합시다.

biki

삼육두유

국산 검은 약콩이 들어 있어 고소하고 진한  검은약콩 칼슘두유 마셨어요 

감사하며살자

그리밀 단백질 쉐이크 추천!

가족이 건강 때문에 뉴케어를 챙겨 먹었는데요.이제 질려서 못먹겠다고 해서 검색하다 알게 된 제품입니다 뉴캐어와 성분함량도 유사하고 다양한 맛이 있어서 좋았습니다. 과일맛 부터 초코맛 까지 다양한 맛이 있는데요. 저는 고구마 맛이 가장 좋았습니다. 우유나 아몬드우유 같은 거에 타서 먹으면 고소하고 좋아요😀

붕어빵러브

단백질 쉐이크~어나더레벨 17곡 흑임자

제품명  어나더라벨 17곡 흑임자 칼로리  103kcal 단잭질  12g 당류      3g 라방할때 구입을 했어요. 속세의 맛이다 말 그대로 어나더 레벨이다에 혹해서요. 단백질 비려서 비위에 안맞아 먹다 말았던 경우가 많았어서 이번엔 살짝 기대를 했어요. 우유 150미리에 2스푼 정도 타 먹으면 너무 묽지도 않고  적당하네요. 프로틴볼이 들어있어서 바삭한 식감과 씹는 맛이 있어요. 미숫가루 맛나고 포만감도 적당히 줍니다. 11가지 미네랄과 비타민이 들어있어요. 한끼로 먹는건 좀 나중에 해보려구요.

달콤달콩

8월 21일 혈당일기 10기 2일차

2024년 8월 21일 수요일 후덥지근한 날씨 혈당 측정 시간 ~ 점심식사 30분후 혈당 측정 결과 ~  105mg/dL 내용 ~ 오늘의 점심은  순두부계란찜과  사과 반쪽 그리고 두유.  순두부 계란찜 포만감 최고, 고소하고 맛있는 다이어트 음식인듯. 자주 만들어먹어야할듯. 만보 걷기 완료,  이제 홈트 1세트만 하고  책 읽자. 모두모두 즐거운 오후 되세요.

우리아들2

이디아 아메(L) 500원 샀지유 😀

비가 오니 나오기 싫었는데 약속은 약속... 지각생 친구 기다리네요 ㅎ 기다리며 제꺼부터 시켰어요 T데이 오늘 쿠폰 다운 받으면  금요일까지 사용가능하니 미리 다운 받으세요~~  고소하고 시원하고 좋네요~ ■ 에이닷 쿠폰으로 받으세요~■

우리화이팅

단백질쉐이크 프로티원 흑임자맛 추천해요~

가성비좋은 프로티원쉐이브 추천합니다~ 다른 쉐이크에 비해 가격도 저렴하고 맛도있어요 단백질도18g이나 들어있고맛도 여러맛이라 선택가능해요~ 저는 그중 흑임자맛이고소하고 제일맛있더라구요~ 볶음통찰현미와 크런치그래놀라가 들어있어서 고소하고씹는맛이있어서 포만감이있어요 대신 단점이라고하면 잘안섞인다는 것뺴고는 너무 추천합니다~

성아진

흑임자 인절미

떡순이 입니다 흑임자 인절미 입니다 냉동고에 5개씩 소분해 두고 먹어요 고소하고 말랑말랑 왜 빵떡순이로 태어나서 ㅋㅋ 맛있는 게 이리 많나요

현유리

단백질 쉐이크 마이밀 뉴프로틴 비추해요

제품명: 마이밀 뉴프로틴 칼로리 150kcal 단백질 9g 탄수화물 15g 당류 10g 비추하는 이유: 달고 고소하고 맛있어요. 그만큼 당류가 많이 들어가 있고 탄수화물이 깜놀할 만큼 많아요. 190ml 소형인데 말입니다 무엇보다 단백질이 9g 으로 미니미니. 다른 쉐이크들이 보통 20g인 거에 비하면 불만족이에요. 그냥 선식 타먹은 느낌이랄까요.. 

에스트라자

콩국수 좋아하시나요?

원래 콩국수 엄청 좋아하는 편은 아닌데 올 여름 더워서 종종 먹었던 거 같아요 ㅎㅎ 집에서 간단하게 만들어 먹기도 좋고 요즘 밀키트도 잘 나와서 좋더라구요 ㅎㅎ 고소하고 맛있어서 여름에 잘 먹게 되네여 ㅎㅎ

여리나

저당두유- 매일두유 검은콩고단백 설탕무첨가

신랑이 두유를 좋아해요 아침에하나씩 들고가게 검은콩 고단백두유를 사봤어요 이왕살거 고단백에 설탕 무첨가된걸로 사봤어요 설탕은 무첨가지만 알룰로스가 들어가요 단백질은 권장량 22프로 저는 맛만 살짝봤는데 고소하고 비리지도않네요 저당이라 잘먹는거 같아요

숫자