'고100 촉촉 고구마 스틱' 관련 커뮤니티 게시글 모음

립밤

입술도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

립케어

립밤도 촉촉하게 발라요^^ 

다우니향기

핸드크림

촉촉한 손을 위해 핸드크림 발랐어요 

괜찮아70

풋크림

풋크림으로  발도 촉촉하게 바르네요 

로블ㅎ

고구마라떼

이번에 핫으로 주문했습니다  퇴근하고 한잔 합니다^^ 

다우니향기

라로슈포제 토너

라로슈포제 토너로 촉촉하게 바르네요   

로블ㅎ

점심, 치킨과 피자

#점심 간장치킨10개정도 고구마피자1조각 포테이토피자 1조각 •홈플러스 당당치킨 맛있어요.  간장치킨은 처음 먹어봤는데 닭강정 같아서 좋았어요 •피자도 오랜만에 넘 맛있었어요! 

더달달

에스프레소 마끼아또로 오후의 한때를~

가게에서 일하면서 다른 분들 모임 나와서 커피도 드시는 거 커피만 타주고 나는 이제 한잔 마셔보네요.😊 내가 말린 고구마랑 같이 잠깐 내 인생의 단맛을 추가해 봅니다

성실한라떼누나

3/23(토)앰플엔 세라마이드샷 앰플

피부 속까지 촉촉함을 더해주는 속건조앰플로 요즘 같은 시기에 사용하기 딱이에요.

냥식집사

손케어 핸드크림

촉촉수분 챙겨요

뽀봉

너의 이름은 군 고 구 마 🍠

에프에 요리조리 구워서  너의 이름은 .... 군고구마. 아아로 한 잔 준비해서~~~   캬~ 맛나다. 🥰

뽀봉

우유스틱

근래에 알게된 간식 가볍게 녹는 식감이 좋아요 간식으로 안성 맞춤

파인더홀

립보습

항상 틴트가 립스틱 바르기전에 보습 먼저 해주네요   

로블ㅎ

헤라쿠션

헤라 쿠션으로 톡톡 두들겨 주네요 . 촉촉해서 좋아요 

로블ㅎ

핸드크림

손도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

3/22(토)베이비 풋 스틱

시어버터 외에도 비타민E, 올리브오일, 마카다미아오일, 호호바오일 등 함유되어 있어요. 또 화학적 필링인 BHA가 각질을 부드럽게 녹여주고 세균의 번식을 막아 발냄새도 억제 해줍니다.

냥식집사

3/23(토)앰플엔 세라마이드샷 앰플

피부 속까지 촉촉함을 더해주는 속건조앰플로 요즘 같은 시기에 사용하기 딱이에요.

냥식집사

3/22금 공복 체중, 1.5리터 달성

엄마나 제가 하나도 안 올렸네요! 0.5킬로 내외로 들쑥날쑥했고요 물은 공복 0.5리터 오후에 레몬 콤부차 0.5리터 저녁에 검은콩미숫가루스틱 0.5리터 총 1.5리터 먹었어요

더달달

핸드크림

핸드크림 바릅니다~~~~ 손 촉촉해지고싶네요 

다우니향기

핸드크림

부드럽고 촉촉한 손을 위해 핸드크림 발랐어요 

괜찮아70

3/22(금)메이베나 순수효소 바디로션

향도좋고 촉촉한 메이베나 바디로션 욕실에서 바로 발라주네요~^^

냥식집사

3/22(금)로레알 히알루론산 두피샴푸

로레알파리의 촉촉산뜻한 두피샴푸는 저분자 히알루론산이 건조한 두피에 수분을 충전해주며 진정시켜주는데요~ 유분은 오히려 90.9% 개선해주어 하루 종일 보송하고 편안함을 선사해준답니다.

냥식집사

[캐시딜]이것은 호떡인가~만두인가 사조호떡쌀군만두

지난번 제로딜 깜빡하고 놓쳐서 못샀던 호떡쌀군만두!!! 딜가격보다는 비싸지만 그래도 우리에게는 지니어트 캐시가 있으니까요!!!  캐시딜 상품권구매해서 샀어요!!!! 두둥!! 만두 1+1 2킬로에 13900원!!! 그냥도 혜자스런가격이죠~ 후기도 평점 4.6이상이면 좋아보이고요 믿고 구매하는 캐시딜상품! 주문한지 2일만에 도착~빠른배송 좋아요^^ 호떡쌀군만두래요~ 이것은 호떡인가 만두인가~~한번 구워봐야겠죠??? 바로 구워봅니다 노릇노릇~~ 쨘!!잘구웠나요????ㅎㅎ 만두속도 궁금하실까봐 먹기전 반으로 잘라봅니다~^^ 특이하게 속에 당면이 안들었어요!! 고기랑 야채 두부가 들어있어서 속은 촉촉하고! 맛은 군만두인데 만두피가 쫄깃해요~!! 그래서 호떡같은(?)군만두인가봐요 ㅋ 다행히 저희집 만두귀신들이 엄청 좋아하네요~^0^ 캐시딜로 오늘도 맛있게 먹었습니다^0^

나는무너

요즘 바르고 있는크림

수분크림 바르고 이거 발라요 촉촉하고 괜찮아요

주안맘0413

핸드크림

손도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

핸드크림

부드럽고 촉촉한 손을 위해 핸드크림 발랐어요 

괜찮아70

여전히 식단관리중

12일~21일동안 50.1kg에서48.8kg. 1.3kg감량 눈에  띄게 달라진건 없지만 식단에 점점 적응하고 있다 아침:두부채소국등. 밥으로 배부르지 않게 충분히 먹는다 점심: 도시락으로 양배주.당근.양파볶음 ,고구마,사과, 닭가슴살or달걀or두부중. 정해진 양만 먹는다 저녁 :점심과  같은 종류로 1/2만 먹고 오트밀과 함께 4~5시에 먹는다 주말에는 과자,빵을 제외하고 다앙하게 먹는다 운동은 실내자전거 매일 타기 식사조절을 하다보면 무너질때가 있는데 실망하지 않고 운동을 좀더하고 꾸준히 한다는 마음으로 마음을 다잡는다 주위사람들에게 과자 안먹는다 선포를 하면 유혹에 휘들리지 않는다

마른50

저녁, 헐랭이국수와 청국장

#저녁 헐랭이국수 / 고구마1 청국장 콩자반  물김치 연근조림 깍두기 배추김치 상추 •밑반찬순회 [2바퀴] •국수 먹은 시간이 애매했었데,  집에 밥 차려져 있길래 반찬 위주로 좀 더 먹었어요

더달달

비포애프터6기 다이어트후기

1일차당일 저녁폭풍식사후 치킨 콜라마저 폭풍으로 먹었다 그러다 지니어트 다이어트챌린저발견  겸사해서 다이어트해보자 결심 몸무게 재보니 57이다 헐이다 충격이다 2일차 자다 깨서 소변도 보고 아침 화장실간후 재보니 54.5 그나마 다행이다 오늘부터 다이어트 시작이라 먹는거 신경쓰려고 좀 애씀 3일차 간헐적단식으로 22시간만에 호두율무차 한잔 마심 저녁 일반식 그리고 재보니 53.3 먼가 생각이 막 나기 시작함 4일차 간헐적단식 22시간만에 고구마 하나 저녁 삼겹파티 5일차 아침몸무게 52.7 간헐적단식19시간에 달걀하나 저녁일반식 6일차 간헐적단식 19시간만에  점심일반식 저녁일반식 7일차 간헐적단식 14시간만에 떡 점심 저녁일반식 간식많이먹음 8일차 간헐적단식17시간만에 점심일반식 저녁 좀 많이먹음 이틀동안 2끼 식사하니 살이 다시 54가 됨 9일차 간헐적단식20시간중 최종 53.1 운동은 만보걷기만하고 계단을 주로 이용했습니다 다이어트시작날에 폭풍식사후 찍은57킬로는 급찐살이고 그담날 54.5킬로가 찐몸무게. 평상시에도 식생활이 아침을 안먹고 간헐적단식을 본의 아니게 하고있어서 어렵지않았다 안먹을때는 안먹고 먹을때는 엄청먹는 스타일 저녁식사후 과자.빵.치킨등 즐겨했는데 전혀안먹으니 다이어트에 도움이 된듯하다 습관이 좀 된듯하다 P.S 10일차 52.2 11일차 51.7 (3/23일) 후기 올린뒤에 편하게 끝내려고 글을 올렸는데 오늘 재보니 51.7 이 나오네요 기쁘네요 최종목표가 51.대인데 살이 하루하루 빠지네요 저녁은 7시쯤먹습니다 먹고나서 간식을 전혀 안먹은지 거즘 2주째니 효과가 쑥쑥나오네요 중간즈음 한 이틀 낮에 이것저것 먹으니 다시 올랐다가 다시 내려가네요 간헐적단식 시간은 계속 지켰네요

리즈팡

뽀얀 핸드크림

부드럽고 촉촉한 손을 위해  뽀얀 핸드크림 발랐어요 

괜찮아70

가희 c밤

스틱 타입이라 휴대하면서 바르기 좋아요. 이제 따가움 없어서 부지런히 바르려 해요. 오늘도 행복한 하루되세요~

seabuck