'고100 촉촉 고구마 스틱' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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고구마케이크
고구마케이크 입니다~ 가격은 5천원입니다 엄청 비싼데도 시켜먹었습니다 ㅎㅎ 달고 맛있었습니다~
코코아123
점심은 풍성하게
매번 먹는 샐러드가 지겨워서 당근 파프리카(찍어먹을 요거트 드래싱)와 미역을 초장에 먹었네요. 그 다음에 비빔밥을 해먹었습니다. 제가 지키고 있는 다이어트 수칙은 야채 단백질 탄수화물 순서로 먹고 밥은 저항성 전분으로 먹는 거입니다. 그냥 밥해서 바로 먹지 않고 냉장고에 6시간 이상 놔두면 됩니다. 그리고 다시 데워서 먹어요 아예 밥을 하면 밥 먹고 나서 바로 1인분씩 담아서 냉장고에 넣고 먹을때 그대로 전자렌지에 데웁니다(새로산 플라스틱 통이 뚜껑을 닫아놓고도 전자렌지 사용이 가능해서 편하게 사용하고 있습니다.) 이렇게 먹었더니 엄청 배가 부르네요. 이번 다이어트에서는 양을 그렇게 줄이지 신선한 재료를 배부르게 먹어요. 인스턴트를 되도록이면 멀리하고 간식도 직접 말린 고구마나 견과류 먹고 그러려고 해요. 그래도 제가 못 끊는 아이스크림이나 아이스커피믹스는 땡기면 하루에 하나씩은 먹습니다. 이렇게 먹었더니 엄청 배가 부르네요.
성실한라떼누나
석류스틱
달달한 석류 스틱도 섭취 하네요
로블ㅎ
첨엔 의아했지만 금방 인정하게 되는 고구마맛 닭가슴살!!!
요즘 제가 젤 애용하는 고구마맛 닭가슴살인데요. 그릴바라서 숯불향이 나요. 고구마와 닭가슴살 조합이 처음엔 어색했는데요. 먹어보니 유레카였어여 ㅋㅋ 저는 고구마도 좋아하고 딱히 입맛이 까다롭지 않아서 그런지 비린맛도 안 느껴지고 좋더라고요. 브랜드는 아임닭입니다~! 모두들 건강하세요!!!
앨리젼
캐시딜의 발견 8회차 - 스틱김 재구매
지난번에 3000원 쿠폰 사용하여 스틱김을 구매했어요. 크게 기대 안 했는데 도시락 싸가지고 다니는 저에게 아주 유용하네요. 어린이용으로 구매해서 먹었는데 생각보다 짬쪼롬하고 단맛도 느껴지는 거 같아요. 어린이용이라 그런 건가 싶어 이번엔 오지리널로 구매했어요. 오늘 점심 도시락도 이 김을 곁들여 먹어보려고요. 😋
워크어
아이스틱
눈가도 촉촉하게
핑크핑크퐁퐁
석류스틱
달달한 석류 스틱도 섭취 하네요
로블ㅎ
아이스틱
눈가도 촉촉하게
핑크핑크퐁퐁
🍠 꿀고구마 완성입니다
🍠 꿀고구마 완성입니다 잘 익었어요. 킵하고 오전식에 자주 활용 하겠어요
레몬그린
🍠기다리고 기다린 🍯 꿀 고구마 구워요.
🍠기다리고 기다린 🍯 꿀 고구마 구워요. 이건 어떤 맛일지 기대가 됩니다 맛있어야해. 에프야 잘 부탁해👩🍳
레몬그린
캐시딜에서 🍠 3키로 5900원에 산 해남 꿀 고구마 왔네요
캐시딜에서 🍠 3키로 5900원에 산 해남 꿀 고구마 왔네요 이번엔 캐는데 오래 걸리는지 늦게 왔어요. 그래도 상품은 좋아 보여요 씻으려고 물에 담궜어요 팀워크 걸어서 받은 상품권 사용한 가격입니다 8900원도 싼거죠.🍠
레몬그린
고구마 앤 요거트
아침에 고구마랑 요거트 먹었는데 두개의 조합 너무 좋네요. 고구마가 꿀이여서 저지방 요거트랑도 잘 어울리네요
로블ㅎ
석류스틱
수요일도 홍삼 스틱 섭취하네요
로블ㅎ
아이스틱
눈가도 촉촉하게
핑크핑크퐁퐁
고구마
고구마 삶았어요^^ 신랑이 계속 먹게 된다고 삶지 말라했는데 ㅎㅎ 제가 다 먹어버림 되지용
당근쥬스쪼아
아이스틱
눈가도 촉촉하게
핑크핑크퐁퐁
고구마 궜어요~
간식으로 먹으려고 고구마궜어요 에프에다 궜는데 달고 맛있네요 늦은 시각인데 신랑이 한개 다 잡수시네~
딸기와의행복
캐시딜_스틱 김자반
캐시딜 3천원 쿠폰으로 무얼 살까 고민하다가~무료배송에 요게 있길래 주문했는데... 진짜 다른것보다 오래 걸렸어요~잊을만하니까 오네요~우체국 우편으로 왔어요~우체통에 따악!!!! 먹어보고 괜찮으면 추가로 마니 주문해야겠어요~ 일단 스틱으로 되어 있어서 휴대하기엔 아주 좋으네요~ 어린아이 있는 집들은 쟁여두고 외출할때 가지고 가면 좋겠어요~~
hJ해찡
고구마
점심시간에 치과 갔다와서 고구마 먹어요
핑크핑크퐁퐁
석류 스틱
달달하게 석류스틱도 섭취 했어요
로블ㅎ
당근스틱
당근스틱 준비해 과자대신 먹어보려합니다 잘될지모르겠네요
코로세움
아이스틱
눈가도 촉촉하게
핑크핑크퐁퐁
단백질분말 스틱
산양유 초우 단백질 스틱 먹었어요~ 조금이라도 단백질 보충 했어요~~
김포비
만보 완성 군고구마
겨울에 먹는 고구마는 진짜 최고에용 ㅎㅎ
초채리
단백질분말 스틱
밥 하기전 단백질분말 스틱 먹었어요~~
김포비
선스틱
주말에도 선스틱
뽀봉
아이스틱
눈가도 촉촉하게
핑크핑크퐁퐁
립밤으로 촉촉히
오후에도 건조해소 립밤으로 촉촉하게 바르네요
로블ㅎ
석류 스틱도
오후에 홍삼담은 석류 스틱도 섭취 하네요 ㅎ
로블ㅎ
🍎오늘의 과일과 고구마
🍎오늘의 과일과 고구마 이따 오후에 먹을것 미리 준비해요. 양이 많아 보이지만 운동후 먹으면 금새 순삭이네요 날이 풀리고 있어요 즐금입니다🔅
레몬그린
아이스틱
눈가도 촉촉하게
핑크핑크퐁퐁
고구마
오후 간식으로 고구마 먹었어요 꼬구
마음그릇
