'공 닭갈비 삼각김밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공복루틴

한주의 시작 월요일 이네요 아침에 공복 물 챙기고 장 건강 유산균과 프로폴리스 면역력 가득 챙겼어요

뽀봉

혈기챌 13기 7일차 성공

수국이

공복루틴

벌써 10월의 마지막 주네요 물 한잔으로 한주 시작합니다

밤톨이군

공복물 한잔

아침기상 공복물 미지근한 중탕으로 햐잔 마시며 건강 챙겼어요 

인생이여만세

2024년 10월 28일 월요일 공복 6시 44분 공복 131mg/dl

2024년 10월 28일 월요일 공복 6시 44분 공복 131mg/dl

v과일천사v

공복에 물마시기

새로운 한주가 시작 되는 월요일  아침 공복에 물 한잔 마셔요 

차칸청춘

공복에물마시기

남춘자

일요일 만보 성공

오후부터 내린 비로 우산 쓰고 걷기 했어요 비가 많이 내리지않아서 걷기에 괜찮았고 공기도 넘 상쾌해서  좋았던 시간이었어요

다시꿈꾸는세상

만보 성공했습니다❤️❤️

일요일도 만보 성공했습니다 오늘도 기분 좋게 만보를 성공한 하루네요 다들 오늘도 걸음 잘 마무리 하시길 바랍니다.

구룸구룸

물챌 성공인증

물마시는 챌린지 23기 성공인증 마쳤습니다. 챌린지 후기작성, 지역채팅방 방문, 성공인증 설문지제출 등 절차가 조금 복잡합니다. 잘 마쳤습니다.

밥잘먹고잠코자자

아침공복혈당

10월 27일 일요일 혈당측정시간  ㅡ 아침 공복혈당   전날저녁 미역국 순두부 상추쌈 김치 잡곡밥 먹었습니다  오늘아침 공복혈당  92mg로 양호합니다

알비나2

오늘 점심

엄마랑 둘이 춘천닭갈비 양념된 거에 양배추ㆍ양파ㆍ고구마 첨가해서 닭갈비하고 흑태찜 남은 거 데워서 점심 먹었어요.

러브복동

‘연예인 특혜논란’ 전용 출입문·인천공항 “시행 철회”.

동선만 노출안하면되는데  협찬받아 돈벌어야하니 노출된척 하는거지.  가족여행가는건 아무도 모르게 감.

야고

공복에 물마시기

오늘도 아침 공복에 물 한잔으로 장을 건강하고  편안하게 하고 있어요 

차칸청춘

공복루틴

굿모닝 입니다 장 건강을 위한 매일 루틴입니다! 공복에 물과 유산균 잘 챙겨먹었어요

다시꿈꾸는세상

공복물한잔

공복물한잔으로 시작해요 매일 루틴처럼 하고 있어요 오늘도 좋은 하루 보내세요

들꽃7

아침 공복물 마셔요

EUNJU9220

2024년 10월 27일 일요일 공복 7시 8분 공복 98mg/dl

2024년 10월 27일 일요일 공복 7시 8분 공복 98mg/dl

v과일천사v

💧공복 건강한 물 마시기

💧공복 건강한 물 마시기 물 한자 따라서 마셔 봅니다. 이제 날이 밝아지네요. 건강한 하루 보내세요^^

레몬그린

등반도 성공요~

토스 등반 성공했네요 토욜 날씨가 좋았지요? 나들이 하기도 좋더라고요~ 즐밤되세요~^^

제벌

토욜 만보성공~

하루 고생하셨어요 이제 편히 꿀잠주무세요~~

제벌

만보 걷기 완주 성공 ~~♡♡

하루 쉬고 오늘은 완주 성공~~

우블리에

공복 루틴

토요일에도 공복 루틴이지요 아침에 공복 물한잔 음양탕으로 마셨구요 유산균도 챙겨서 먹었어요 건강한 오후 시간 보내세요

꽃이뻐

수란 성공

전자렌지 수란 오늘 재도전해서 성공했어요 밥공기 대신 물컵에 넣고 물양 좀 늘리고 식초 약간 넣고 20초씩 나눠서 네번 돌렸어요 모양 잡아주려면 식초 넣어야 한댔는데 식초 냄새 날까봐 안넣었었는데 의외로 냄새 안나네요 앞으로 자주 해먹을듯

냥냥써브

10/26(토)공복 영양제 챙겨요~

아침 공복에 유산균/글루타치온/엘라스틴  챙겨먹어요~~ 주말날씨 정말 좋네요.  주말도 건강하고 즐겁게 보내요~~^^

냥식집사

10/26(토)아침공복물 마시기

따뜻한 물과 올리브🫒레몬샷🍋 챙겨 먹어요~~^^ 아침에 따뜻한물 마셔주니 혈액순환 되는것 같아요 너~~무 좋아요~~주말도 건강하게 보내요~~♡♡

냥식집사

아침공복혈당

24년 10월  26일  토요일 혈당측정시간 ㅡ 아침공복 오늘 아침 공복혈당은 92mg 입니다  양호한데요 전날 황태해장국 먹었습니다  밥은 두수저 적게먹고 도보 30분 이상 해서인지 공복혈당 좋습니다 

알비나2

어른들은 공감할 내용

저도 마음은 아직 철없는 20대인데  몸만 나이든 느낌을 받을 때가 많네요 

감사하며살자

공복 운동후 식사 🍽️

공복 운동후 식사 🍽️ 오늘은 적게 먹고 싶은 아침이라 우유 데워서 고구마 계란 점보아몬드랑 먹어요. 귤을 식전에 먹어서 그런것 같아요. 따끈한 우유가 고소하고 맛있네요.

레몬그린

공복에 물마시기

아침 공복에 물 한잔 마시고 창밖에 소래산 풍경을 보며 마음을 가다듬고 있어요 

차칸청춘

안개낀 장충당공원~~£ 이 아니고 출근길^^

안개가 자주 끼는 동네에 살다보니 이젠 익숙하긴 하지만 안 꼇으면 좋겠어용~~

우블리에