'구운 고기 왕교자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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내돈내산 다이어트 간식으로 구운 단호박을 추천합니다

다이어트를 해도 입맛은 변함없고 배고픔과 궁금함도 변함이 없습니다 그래서 살에 관련없으면서도 포만감도 유지하고 맛도 좋으며 건강에도 도움되는걸로 구운 단호박을 추천합니다 그냥 삶아도 맛있기는 하지만 구우면 더 깊은 풍미를 느끼며 최고의 다이어트 간식이 완성되어집니다 한번 해드셔요

꿈굽는사람

바나나와 구운치즈

아침 식사로 바나나와 구운치즈 먹었어요.

툐리부인

초간단 저녁레시피 소고기야채찜

간단한데 맛있는 레시피에요 소고기와 양배추 양파 당근에 죽염 뿌려 쪄요 담백하고 자극없고 맛있고 밸런스 좋아요 야채도 찌니 달달하고 부드러워요 건강히 먹고 다이어트 화이팅이요

unice486

소고기 혼밥

소고기 구워 와인에 혼밥해요

마음그릇

간편한 고기말이 레시피

1. 고기위에 깻잎을 한 장 얹는다. 2. 그 위에 팽이버섯을 얹는다. (숙주나 당근같은 야채를 채썰어 같이 얹어줘도 굿) 3. 돌돌 말아준다. 4. 찜기에 12분 정도 쪄준다. 5. 맛있게 먹는다! 초간단 고기말이 레시피 입니다. 다이어트에도 좋고 전날 저녁에 말아놨다가 퇴근하자마자 쪄먹으면 간단하고 좋아요. 저는 노브랜드 고기 사용합니다!

jungsh

저녁은 소고기

소고기 구웠어요 안심이 부드럽네요

수수깡7

소불고기 전골

오늘 저녁은 엄마표 소불고기 전골 먹었숩니다 ㅋ 반찬만 먹고.. 밥은 안먹었어요^^ (몸무게 보구 충격먹었거든요..) 다들 저녁 맛있게 드시길요~~~~~❤️

다우니향기

불고기

저녁밥 먹었어요 오늘 반찬은 소불고기입니다 버섯이랑 양파 대파 넣고 참기름 살짝 두르고 팬에 달달 볶았어요 불고기랑 김치면 다른반찬 필요없죠 모두들 맛있는 저녁 드세요

쉬림프

초간단 저녁 소고기 비빔밥

초간단 저녁으로 소고기 나물비빔밥 추천해요 간단하게 집에있는 나물이랑 소고기 볶아서 고명 올려주면 끝나요 청경채 콩나물 무침에 애호박 당근 양파 볶음 넣어줘요 단백질인 소고기까지 추가해주면 맛있는 저녁 한끼 완성이요~ 간편하기도 하고 입맛없을때 한그릇 뚝딱이예요^^

highway032

강경불고기 맛있어요

사진을 먹다가 찍었는데 진짜 너무 맛있어요. 저는 밥없이 쌈싸서 불고기만 먹는데 진짜 건강식 같아요

앵두정원

초간단 레시피 돼지고기김치비지찌개 소개합니다.

콩비지찌개 효능. 다른 재료 없이 양념만 넣는 것 220g에 124kcal 정도 된다고 합니다 콩비지의 효능 콩비지는 성인병을 없애준다. 영양소가 함유된 콩으로 만든 콩비지는 예부터 몸을 튼튼히 하는 식품으로, 항상 식탁에 오를 정도로 즐겨 먹었다. 콩비지는 혈압을 내리고, 콜레스테롤을 개선하는 등 현대인들이 안고 있는 성인병의 해소에 큰 힘을 발휘한다. 기미 제거, 피부를 아름답고 젊게 만들기 콩비지는 이처럼 약효가 좋을 뿐 아니라 손쉽게 만들 수 있고, 맛이 좋아 평소 식사 때 자주 먹는다면 건강과 미용에 자신을 가질 수 있 심한 변비를 개선하고, 장의 작용을 활발하게 한다. 변비제거 그리고 에스트로젠 효능의 아이소플라본 건강한 사람들은 혈액순환을 원활하게 하여 혈관질환 성인병, 고지혈증, 고혈압, 동맥경화, 당뇨,콜레스테롤 수치 낮춰줌, 등등 콩비지 찌개로 맛있게 저녁 드시고 위의 모든 효능을 챙기시는 거예요 이거 생각보다 어렵지 않아요 처음에 들기름에 김치를 볶아요. 그 다음으로 돼지고기를 투하해서 볶아요 다진마늘을 넣고 비지를 넣고 볶았어요. 육수를 낸 국물을 부어요. 싱거우면 간을 맞추세요. 보글 보글 끓여서 맛있게 드시면 됩니다. 이 레시피는 제가 한겁니다. 돼지고기 김치 비지찌개 초간단 레시피입니다.

슈롭

고기 먹어요~~~

고기먹어요~~ 양파랑 버섯. 오이고추 맛있게 준비중 입니다

동남이쁜이

소고기와 차돌박이

출출해서 소고기랑 차돌박이 구워 먹어요 와인도 한잔 합니다 가족이 함께할수 있어서 감사하며 너무 맛있게 먹습니다 완전 배부릅니다

쉬림프

소고기볶음밥

소고기볶음밥 4개 주문 했는데 물건도 안오고 화면이 삭제 됐어요 2023년12월27일 주문 했어요 어떻게 됐는지 궁금합니다

담터

소불고기

어제 이마트에서 행사하는 소불고기 사갖고 왔어요. 바싹 불고기로 해 먹었는데 먹느라 정신이 없어서 사진이 없네요

로블ㅎ

느지막히 일어나 소고기무국

느지막히 일어나 뭐 먹을까 고민하다가 좀 든든하고 편안하고 따뜻한 게 먹고 싶어서 소고기무국했어요. 국거리 사다둔 거 투플한우라 질이 넘 좋네요. 참기름에 달달 볶다 국간장 넣고 볶다 어간장이랑 멸치가루 좀 넣고 무우도 넣고 볶고 물 조금씩 부어가며 끓이다가 마늘 넣고 팔팔 끓이니 넘 맛나네용. 밥 말아 한그릇 뚝딱

현재어트

일요일 외식은 고기뷔페로

막내아들 취업 기념겸 신랑 생일 미리 땡겨서 집앞 고기뷔페에서 낼 점심을 먹기로 가족톡방에 신랑이 단체톡을 ㅎㅎ 집근처 고기싸롱 고기집 오픈했는데 줄이 매일 줄줄이 더라는요 한번은 가볼라고 했는데 낼 가게 되었네요

산곡동미녀삼총사

속이 꽉찬 고기 호빵

어제 트레이더스에서 신랑 때문에 산 호빵^^ 지금 먹어봅니다~~ 전자렌지에 봉지째 40초 짜잔~~ 보기엔 야채호빵과 같아요 속은~~~ 음... 고기왕만두 맛^^ 고기 만두 좋아하심 나쁘지 않을지도.. 그냥 다 아는 고기왕만두 맛이에요 전 야채호빵보다는 맛있어요^^

당근쥬스쪼아

불고기 피자

노브랜드에서 냉동 불고기 피자 사와서 저녁으로 간단히 해결 하네요. 가성비 좋은 피자 여서 종종 먹네요

로블ㅎ

소고기 구이_제 최애 다이어트 레시피

정말 간단한 다이어트 음식!! 소고기 구이!! 후라이팬과 맛있는 고기 그리고 버터만 있으면 누구나 할 수 있는 레시피와 음식이죠!! 저는 등심을 좋아해서 정육점에서 등심을 사와서 구워먹어요. 영양도 만점! 단백질 보충도 최고! 맛도 좋고! 고기에 쌈 싸먹어도 맛있고, 홀그레인 머스타드 소스에만 찍어먹어도 후루룩 한 끼 먹을 수 있어 정말 좋아요!

요롤레이

오늘은 고기

오늘 고기 먹으러왔어요 ㅎㅎ 고기 먹기전 한상차림 한번찍어보았어요🤩🤩

구룸구룸

초간단 저녁 레시피 - 소고기 야채말이

정말 찐 쉬운 음식 소개해 드릴게요. 소고기는 정육점에서 야채 말이 할 거라고 하면 알아서 얇게 줘요. 소고기 핏기를 제거 해 둡니다. 야채는 원하시는 거로 준비 하시면 됩니다. 저는 미나리나 부추. 버섯 이런 거 좋아해서 자주 해 먹어요. 소고기 안에 손질해 둔 야채를 넣고 돌돌 말아요. 말린 끝부분이 팬에 오게 소고기를 지져줍니다. 그리고 원하는 소스에 찍어 먹으면 최고입니다. 맛나게들 해 드세요^^

내가제일왕

초간단해서 좋은 구운계란-♡

간단한 저녁거리라 하면!! 조리과정이 없어야 한다고 생각해요. 엄마가 해준 반찬 꺼내서 집밥먹는것도 인정ㅋㅋ 그치만 매일 엄마찬스를 쓸수도없고 내가 매일 해먹기는 귀찮..기도ㅋㅋ 저는 구운계란4,5개 자주 먹어요. 먹을려면 껍질은 까야죠~^^??!ㅋㅋ

58로가즈아

형이 사온 소고기

동생 준다고 형이 소고기 사왔네요~ 새우살.치마살 투뿔로 사왔어요 인심은 다 쓰고 아빠한테 계좌번호 보냈대요

마음그릇

초간단 저녁 레시피 소고기 된장국

오늘 저녁으로 소고기 된장국을 끓였어요. 일단 소고기는 핏물을 제거합니다. 키친타올로 꾹꾹 눌러줘요. 살짝 볶아줍니다. 물에 풀어 둔 된장을 부어줘요. 시금치는 잘 씻어서 먹기 좋은 사이즈로 준비해둡니다. 다 같이 몽땅 넣고 끓여요. 참 쉽죠?? 간단하게 밥 말아 먹어도 되고 따로 먹어도 되고 굳굳

simok

수요일은 고기 사는 날

고기를 너무 좋아해서 수요일은 고기 사는 날 쟁여야지 든든합니다. 고기 귀신이 사는 우리집 ㅋ

루시안

고기 삶아요

시댁에서 고기를 주셨는데 한덩어리로 꽝꽝 얼었네요 무슨 바위덩어리도 아니고 냄비에도 안들어가요ㅎㅎ 오늘안에 먹을 수 있을까나;;;;;;;

울트라돼지런

소고기야채카레 만들기

저는 영양챙기면서 최대한 간단하게 먹고싶을땐 항상 카레를 해 먹어요. 일단 고기육수나 편하게 동전육수 사용해서 육수를 만들고 익혀두었던 소고기와 감자, 양파, 당근 등 원하는 야채를 육수에 넣어 익힙니다. 재료들이 다 익어갈때쯤 카레를 넣는데 저는 가루로된 카레보다는 블록으로 된 카레가 좋아서 그걸 사용해요. 용량에 맞게 블록 카레를 넣어주고 녹입니다. 그리고 중간불에 카레가 걸쭉해질때까지 저어주면 맛있는 카레 완성입니당 ^^

문문맘

소고기야채말이찜 홈파티메뉴추천!

소고기말이야채찜! 홈파티로 다같이 먹기 정말 좋은 메뉴예요:) 만들기도 간단하고 보기에도 깔끔하고 맛도 있어요ㅎㅎ 차돌박이나 샤브샤브용 고기에 깻잎이랑 버섯 넣고 돌돌말아 준비해주고요! 밑에 숙주가득 깔고 쪄주면 끝! 소스는 칠리부터 땅콩까지 다양한 소스를 입맛따라 찍어먹으면 끝ㅎㅎ 홈파티메뉴로 추천드려요:)

diane0807