'국산 우무묵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

빵과 두유

모카빵이랑 두유 먹었습니다  국산콩 두유 빵이랑 같이 먹으니 더 맛있습니다  

오와둥둥

단백질 쉐이크 셀티바 밀닷칙피그레인쉐이크 추천!!

단백질 쉐이크 셀티바 밀닷칙피그레인쉐이크 추천해요. 요즘은 다이어트뿐 아니라 운동, 건강을 위해서 단백질쉐이크 많이들 먹잖아요. 간단히 한포에 단백질 뿐 아니라 모든 영양소가 가득 들어있어서 한끼 식사로도 좋은 제품 같아요.       단백질 쉐이크 셀티바 밀닷칙피그레인쉐이크 추천하는 이유는 고단백,저당,저칼로리 제품으로 맛있게 먹을 수 있는 단백질쉐이크예요. 단백질쉐이크 셀티바 밀닷칙피그레인쉐이크는요? 단백질 21.2g,당류 1.2g,설탕 0% 170칼로리이구요~ 칼슘 200mg,마그네슘 100mg 비타민,미네랄 12종 배합되어 있어요. 하루에 필요한 비타민 미네랄을  충분히 갖춰진 제품이예요. 비타민, 미네랄은 칼로리를 에너지로 전환을 촉진해 주기 때문에 다이어트할 때 필요한 요소예요.   그리고 단백질 쉐이크 셀티바 밀닷칙피그레인쉐이크 추천하는 이유는? 네덜란드산 산양유 단백분말, 미국산 초유 단백 분말을 넣은 프리미엄 단백질쉐이크에요 유당을 제거한 단백질 쉐이크로 유당에 민간한 분들도  더부룩 하지 않고 속 편하게 드실 수 있어요. 셀티바 밀닷칙피그레인쉐이크에서 칙피는 병아리콩이라는 뜻이에요 병아리콩은 세계 10대  슈퍼푸드 중 하나이구요~ 병아리콩은 다른 콩들과 비교했을 때 특유의 콩 비린내가 없고 맛이 고소하며 높은 식이섬유 함양으로 혈당 수치를 조절하고 포만감이 높아서 다이어트 식품, 건강 식품으로 좋아요. 단백질 쉐이크 셀티바 밀닷칙피그레인쉐이크  추천하는 이유는? 셀티바 밀닷칙피그레인쉐이크 는 갓 볶아낸 병아리콩으로 신선하고 은은한 고소함과 담백함이 입안에서 퍼지는 맛이예요. 전성분을 보면 첨가물을 넣지 않은 안전 식품이고 셀티바 밀닷칙피그레인쉐이크 맛은 병아리콩으로 인해 엄청 고소하고 먹을 때 바삭바삭해서 식감도 좋아요. 먹는 방법은 간단해요. 셀티바 밀닷칙피그레인쉐이크 안에 물을 넣어주면 되요. 차가운 물을 넣으면 끝까지 바삭하게 먹을 수 있어요. 식감때문에 더 맛나요. 쿠팡이나 네이버쇼핑으로 구매가능하고 일주일분 7개에 35000-4만원 사이에 구매 가능해요. 간단하고 맛있고 영양가 있는 단백질 쉐이크 셀티바 밀닷칙피그레인쉐이크 추천하는 이유예요.

비비안2

[단백질 쉐이크] 저당,무지방 테이크핏 맥스 호박고구마맛 후기

다이어트할 때,러닝이나 운동 후 단백질 섭취는 필수겠죠! 올 여름처럼 더운 날씨에 하루 이만보를 넘게걷는 강행군의 울릉도 여행에서  만난 편의점에서 여러 단백질 음로 중에서 제 눈길을 끈것이 바로 테이크핏 맥스 호박고구마맛 맛있는 단백질 음료였네요.  CU,GS편의점 단백질 쉐이크 완전 단백질  무지방 ㆍ저당 설계 테이크핏 맥스 호박고구마맛    ✅️ ㆍ구매처 : CU 편의점       ㆍ판매가격 : 개당 2,900원  2+1행사로 3개 5,800원 할 때 구입해 놓음 쿠팡에서 가장 저렴하게 구입할 수 있습니다.     ㆍ판매처 :공식몰,쿠팡,마트,GSㆍCU편의점     ✅️테이크핏 맥스 호박고구마맛 영양 정보 총내용량 250mlㅡ열량 :  105 kcal   나트륨 : 210 mg  11% 탄수화물 : 1g 0% 당류 : 0.7 g  1% 지방 : 0.5 g  1% 트랜스지방 : 0 g 0% 포화지방 : 0 g 0% 단백질 : 24 g  44% *운동 후 섭취하는 저당 단백질 음료로 *지방과 당류는 거의 없고, *단백질이 24g으로 삶은 계란으로 약 4.1개   ✅️ 컵에 따라 마시자마자  호박고구마 향이 솔솔 달콤한 향이 나네요...!  한국인의 입맛에 친숙한 호박고구마죠! 호박고구마맛이라고 해서 약간은 호박고구마의 색을 상상했는데 일반 단백질 음료 색깔로 담백하고 고소한 단맛이 나는 호박고구마맛이네요. 은은한 단맛에 고구마라떼를 먹는듯한 느낌으로 아침에 마시기 좋고 포만감이 오래 지속돼 다이어트용으로도 딱이네요.     ✅️ 추천이유 제품 품질이 뛰어나기로 유명한 남양유업이 만든 국민 간식 호박고구마의 풍부한 맛을 한껏 누릴 수 있는 단백질 음료로 운동과 다이어트에 도움이 되기 때문입니다. ▶️ 내 몸에 핏한 100% 완전 단백질 24g 소화 흡수 속도를 고려한 동ㆍ식물성 균형 단백질 타사 단백질 음료와 비교해 보면 가격은 비슷한데 단백질 함량이 훨씬 높네요! 테이크핏 맥스는 동물성 단백질,농축우유단백분말,식물성 단백질을 모두 가지고 있어 체내 필수 아미노산을 꾸준히 공급할 수 있습니다. ⏩️ 9가지 필수 아미노산 함유 단백질 합성에 가장 중요한 EAA 9000mg, BCAA4300mg으로  ●필수 아미노산 중 근육 조직에서  대사가 활발한 로이신,발린,이소로이신과  ●체내 합성이 불가하거나 합성이 되더라도 그 양이 매우 적어 외부로부터 섭취해야할 필요한 아미노산을 모두 함유하고 있습니다. ⏭️ 테이크핏 맥스는 저당,무지방 ●호박고구마맛은 105kcal로  국산 호박고구마농축액으로  ●당1g미만,무지방 0.5g미만으로  부담없이 단백질을 마실 수 있습니다. ⏯️보관하고 갖고 다니기 편리한 멸균팩 ●햇빛,세균,공기를 차단해 안전하게 실온 보관이 가능합니다. ●뚜껑이 달려있어 원하는 만큼 음용이 가능합니다. ●냉장 보관이 가능하며 시원하게 마시면 휠씬 맛있네요. ●멸균팩에 개별 포장으로 외출할 때 들고 다니기도 편하고 보관도 용이해요. ⏯️ 테이크핏 맥스는 초코,호박고구마맛, 호불호 없는 고소한 맛,바나나 맛 4가지로 다양해서 매일 질리지 않고 다른 맛으로 챙겨 먹을 수 있어요! ✅️ 테이크핏이 필요한 순간 가벼운 운동,근력 운동 전후 단백질 보충할 때  간단한 조깅 후 단백질 보충할 때  바쁜 아침 동ㆍ식물성 균형 단백질 보충이 필요할  때  테이크핏 맥스는 먹고 난 뒤 입안에 텁텁함이 남지 않고 깔끔하게 마무리 돼서 운동  전후 식사 대용으로, 포만감이 오래 지속되어 다이어트용으로도 손색이 없어 간편하고,맛있게 단백질을 채울 수 있어 테이크핏 맥스 단백질 쉐이크 음료를 추천합니다.  

정수기지안맘

삶은 계란

삶은 계란과 두유 먹었습니다 완전단백질인 계란 맛도 좋습니다  국산콩두유에 검은콩도 들어 있어 고소합니다 

오와둥둥

김종국, 지예은 프로틴, 익스트림 단백질슬림쉐이크추천해요.

김종국과 지예은이 광고하는 슬림핏 쉐이크예요!  고소한 그레인 맛 마셨는데  아침대용으로 딱이더라구요. 가끔 저녁 가볍게 먹고싶은 날에도 정말 좋아요.  그레인 슬림쉐이크 한 포 기준으로 180kcal의 가벼운 칼로리예요.  단백질 20g 당류 2g 진짜 고소한 인절미, 미숫가루 맛이에요. 씹는 식감까지 완벽한 단백질 크런치로 정말 맛있어요!  단백질 20g 함유 비타민 A, B1, B2, B3, B6, C, E, 엽산 등  → 1일 권장량의 25% 이상 미네랄 칼슘, 철분, 아연 등 → 10% 이상 식이섬유 + 곡물발효효소 450mg 함유 💟단백질 설계 포인트 식물성 단백질 6종 + 동물성 단백질 4종 조합 분리대두단백질(ISP) : 미국산, 포화지방·칼로리 낮음 분리유청단백질(WPI) : 불순물 제거, 90% 고단백 함유 유당 및 불순물 제거 → 소화 부담 적음 단백질 함량 높아 다이어트 중 체력 유지에 도움 한 끼 식사로 충분하고 든든해요. 녹차맛이 새로 나왔던데  녹차러버라서 너무 기대돼요!!  지예은 다이어트쉐이크 후기들처럼  직접 먹어보니 왜 극찬이 많은지 알겠더라고요. 맛있는 단백질 식단 추천해요.  바쁜 아침, 간편하고 든든하게 챙길 수 있는 아침식사대용 간편식으로 완전 강추합니다.

그만먹는다했잖아요

버터$솔트 팝콘을 단백질로 다이어트합니다.

저는 다이어트로 단백질 함량이15%인 버터$솔트 팝콘을 추천합니다.노브랜드 제품으로 포만감도 좋고 달지않아서 바삭해서 즐겨 먹습니다.옥수수는 미국산. 버터는 뉴질랜드산.해바라기유는 스페인산.한번 드셔보시면 누구나 좋아할겁니다.트랜스지방도. 없고. 포화지방.이 87%라 포만감이 좋아요.나트륨도30%.탄수화물15%입니다.집에서나 외출시에도 한번씩 사서 먹습니다.다이어트 단백질로 충분하다고 생각합니다.

jeonghee

삶은 계란

초간단하게 삶은 계란 두유 먹었습니다 삶은 계란은 언제 먹어도 맛이 좋고 국산콩 두유 진하고 맛있습니다 

오와둥둥

비타민C 영양제

메가 비타민C 1000 먹었습니다 항산화, 피로회복에 도움된다고 합니다  영국산 원료로 만든 영양제입니다 

오와둥둥

아침은 건강 한접시로~

아침 건강하게 챙겨요 국산콩손두부가 그냥 생으로 먹어도 고소하고 맛있네요. 밤호박도 푹찌니 더 달고 맛있어요  즐거운 금요일 보내세요^^

줄리아언니

다이어트 간식 ▶️오븐에 구운 서리태

다이어트할 때 간식을 먹지 말아야 하지만 습관적으로  먹고 있는 나 자신을 발견하는데요.🤣 먹고 나서 체중계 앞에서 후회하지 말고 건강하고  다이어트에 도움 되는 간식 훌썸 라이프  오븐에 구운 서리태를 소개하려 합니다. 제가 선택한 다이어트 간식은 안토시아닌이 풍부한 "블랙푸드" 구운 서리태인데요. 세척 후 매일아침 오븐에 구운 제품이예요. 주문 받은 만큼 구워서 판매하는 곳이라 믿음이 가죠. 세척을 통해 먼지를 말끔히 제거하고 원적외선으로  영양 손실 없도록 저온 건조해요. 오븐판에 펼쳐 상처없이 골고루 구워준 뒤 올라간 온도를 고속 쿨링 상품성이 좋지 않은건 선별해서 담아주는 수제 오븐에 구운 서리태인데요. 100% 핸드 메이드로 제작하기에 믿을수 있는  다이어트 간식이네요.국산 서리태 콩으로 사용하고  항산화 작용에 좋은 안토시아닌 색소가 일반콩4배 필수 아미노산이 40%나 되요. 요거트에 넣어 먹어도 맛있고 그냥 먹어도  바삭하고 고소해요. 용량도 150g 450g 실속형 프리미엄형으로 지퍼백이나 통으로 나눠져요. 요즘 견과류 드시는 분들도 많아 간편하게 먹을 수  있게 20g씩 소포장으로도 나왔어요. 100g당 칼로리 400Kcal 하루 권장 섭취량 35g 지금 행사가로 실속형으로 150g 6900원에 판매중이예요. 홀썸 라이프 검색하시면 구매할 수 있어요. 알맹이도 큼직큼직하고 건강도 챙기면서 고소한 간식 거리를 찾으신다면 강추해요. 서리태 뿐만 아니라 병아리콩 렌틸콩등 다양해서 골라 먹기도 좋아요. 밀가루나 튀김같은 간식에 길들여져 있었는데 진짜 오븐에 구운 서리태 강추입니다.

쩡♡

다이어트 간식 - 이마트 크리스피 치즈롤

다이어트 하다보면 정말 필연적으로 찾아오는게 입터짐인데요 그럴때 제가 먹는 다이어트 간식을 소개할까합니다 이마트에서 구입 가능한 제품이구요 국산쌀로 구운 크리스피 치즈롤입니다 크리스피 치즈롤은 튀기지 않고 구워낸 건강한 스낵이구요 팽창제를 넣지 않고 순수 곡물로만 만든 제품입니다 보리쌀, 팥, 율무쌀, 검정콩 등 21가지 곡물로 만들어 아주 고소하고 바삭한 과자안에 자연산 치즈가 들어 있어 치즈의 풍미까지 느낄수 있습니다 가격은 50봉지가 들어 있는 425g 제품이 6,980원이예요 개당 51.8Kcal입니다 다이어트 간식인데 건강하고 맛도 좋으니 이만한 제품이 없는것 같아요 저는 쓱닷컴에서 주문해서 먹고 있어요 낱개 한봉지가 8.5g인데 나트륨 15mg, 탄수화물 5g(당류1g), 지방 3g이 들어 있어요 쌀로 구운거라 나이 불문 온가족이 함께 먹을수 있어 좋아요 튀기지 않아서 지방 함량도 높지 않고 몸에 좋은 곡물로 만들어서 고소한 이마트 크리스피 치즈롤을 다이어트 간식으로 추천합니다 개별포장이라 입터짐 방지할때 한개씩 꺼내먹기 좋아요 그리고 50개입이 6,980원이라 가성비 또한 최고입니다

켈리장

[다이어트 간식] 단백질바 중 최고, 코스트코 커클랜드 단백질바!

다이어트 간식 찾는 분들께 강력 추천하는 제품이 있어요!!  바로 코스트코에서 판매 중인 커클랜드 단백질 바입니다.  지금까지 수많은 단백질바를 먹어봤지만, 맛, 영양, 가성비까지 고려하면 이 제품이 제일 좋아요 단백질 함량은 바 하나당 약 21g인데, 칼로리도 낮은 수준이라 단백질 대비 칼로리 비율이 아주 우수하고 당도 적어요 초콜릿 브라우니 맛이나 쿠키 도우 맛 먹어봣지만 쿠키도우가 좀 더 나아요. 디저트 느낌은 아니지만 그래도 다이어트 간식이지만 먹을 때 ‘그나마 괜찮다’는 만족감이 들어요. 후기를 찾아보면 많은 분들이 공감하시겠지만, 저 역시 먹어본 여러 브랜드(퀘스트, 마이프로틴, 국산 제품 등) 중에서 커클랜드가 가장 괜찮고, 단백질 구성도 안정적이라는 생각이 들었습니다.  특히 코스트코 회원이라면 대용량으로 저렴하게 구매할 수 있어서 가성비도 뛰어난 다이어트 간식이에요. 식단 조절 중일 때 군것질이 너무 땡길 때, 이 단백질바 하나면 든든하고 깔끔하게 해결됩니다.  커클랜드 단백질 바는 진짜 다이어트 간식 중에서 만족도가 가장 높았던 제품이에요. 진심으로 추천드립니다!

으갸

크샷추(+팥조림 견과류 시리얼)

점심시간 끝나고 여유 될 때 크샷추 만들어 먹었어요. 오늘은 크리스탈 라이트 핑크 레모에이드 반포와 에스프레소 4샷 넣고~ 팥조림 견과류 시리얼까지 조금씩 넣어 빙수얼음과 같이 갈아서 뭔가 씹히는 슬러시로 만들었답니다.  우리 사장님이 직접 만든 팥조림이에요. 국산팥과 설탕으로만으로 만들어서 첨가제는 없지만 그래도 칼로리는 있답니다. 1T 안되게 넣었어요. 가게에 놔두는 견과류통 입니다. 지금은 땅콩 아몬드 캐슈넛 피스타치오 호두 볶은 병아리콩, 볶은 서리태, 해바라기씨 호박씨가 섞여 있는데 이것도 조금 넣고 내 시리얼입니다.  여기에는 볶은 율무, 볶은 통밀, 볶은 카무트, 저당 시리얼 그래놀라가 섞여있어요. 되도록이면 저당으로 해서 당은 줄였고 kcal는 줄이지 못했죠.ㅋㅋ  이것도 조금 넣어 같이 도깨비 방망이로 갈았더니 잘잘해서 덜 갈렸더라고요. 마시면서 씹혀서 더 맛있었어요. ㅎㅎ

성실한라떼누나

삶은 계란과 두유

삶은 계란과 두유 먹었습니다 영양 많은 계란과 국산콩 두유 같이 먹으니 잘 넘어갑니다 

오와둥둥

계란과 두유

삶은 계란과 국산콩 두유 먹었습니다 영양만점 계란과 국산콩을 껍질째 갈아 만든 황성주 두유로 먹었어요

오와둥둥

삶은 계란과 두유

아침은 삶은 계란과 두유 먹었습니다  삶은 계란은 완전단백질이라 영양적으로도 훌륭합니다  국산콩을 통째로 간 황성주 두유 맛있습니다 

오와둥둥

메가 비타민c 1000

메가 비타민C 1000 먹었습니다  영국산 원료로 만들었구요 하루 필요한 비타민의 10배 정도 들어 있습니다  피로감이 심할때 컨디션이 좋지 않을때 특히 도움되는거 같습니다 

오와둥둥

삶은 계란과 두유

삶은 계란과 두유 먹었습니다  아침에 두유 마시면서 삶은 계란 천천히 먹었습니다  국산콩을 그대로 갈아넣은 두유라 고소하고 맛도 좋습니다 

오와둥둥

메가 비타민C 1000

메가 비타민C 1000 먹었습니다  영국산 비타민C로 만든 정제 영양제입니다  항산화 효과 피로회복 등에 도움됩니다 

오와둥둥

베지밀 검은콩 두유

베지밀 검은콩과 16곡 두유 먹었습니다  국산 16곡 분말이 들어 있어 고소하고 맛도 좋습니다 건강에 좋다는 검은콩 추출물도 들어 있습니다 

오와둥둥

메가 비타민C 1000

메가 비타민C 1000 먹었습니다  하루 필요한 비타민의 10배가 들어 있는 메가 비타민인데요  영국산 비타민분말로 만들었습니다  항산화 피로회복 등에 효과 있다고 합니다 

오와둥둥

한 달 동안 먹을 빵셔틀 했어요ㅎㅎ

이건 국산 통밀 백 프로 건강빵이에요 한 달에 10일날 딱 하루 세일을 합니다 가격이 만만치 않거든요ㅠㅠ 그래서 한 달에 한 번 이렇게 빵을 잔뜩 사서 냉동시킵니다 한 달 동안 먹을 빵 셔틀 했습니다 늦게 가면 사기도 힘듭니다ㅠㅠ

제벌

삶은 계란과 두유

삶은 계란과 국산콩 두유 먹었습니다  삶은 계란은 완전단백질식품이라 영양보충에 좋습니다 황성주 두유는 국산콩을 통째로 갈아 넣어서 맛있습니다 

오와둥둥

계란 샐러드빵과 두유

아침에 빵과 계란 두유로 먹었습니다  빵에는 양파토마토샐러드 발라서 먹으니 맛이 아주 좋습니다  완전단백질 계란과 국산콩두유로 영양도 챙겼습니다 

오와둥둥

아침 계란과 빵

아침은 계란과 빵 두유로 먹었습니다  빵에 건포도랑 견과류 들어 있어 맛이 좋습니다  영양가 많은 계란과 국산콩두유 아침에 간단하게 먹기 좋네요 

오와둥둥

비타민c 영양제

비타민c 1000 영양제 먹었습니다  영국산 비타민c가 들어 있구요 피로회복, 항산화 피부 미용 뼈건강 등에 도움됩니다 

오와둥둥

저녁은 콩국수

저녁은 병아리콩 곤약면에 국산 콩물 구매해서 콩국수로 간단하게 먹어요

들꽃7

비타민C 1000

메가 비타민C 1000 먹었습니다  원료는 영국산 비타민C 입니다  항산화 피부건강 뼈건강 등에도 좋습니다 

오와둥둥

계란 & 두유

아침은 계란 치즈 두유 단백질 위주로 먹었습니다  국산콩 그대로 갈아넣은 두유고 맛도 좋습니다  칼슘치즈는 단백질 뿐 아니라 칼슘도 보충할 수 있고요 계란은 완전단백질이라 영양가득합니다 

오와둥둥

(저당 음료) 대학약콩두유 좋아요~~~ 추천합니다...^^

대학약콩두유는  다른 콩보다 건강에 더욱 좋다고 알려진 100% 국산 약콩(쥐눈이콩)만을  통째로 갈아서 만든 영양가도 좋은 저당음료 입니다...^^ 국산 약콩이 재배지는 물 맑고 공기 좋은 강원도 정선과 평창이고요...ㅎ 콩에 부족한 칼슘을 보강하기 위해  해조류에서 추출한 해조분말을 추가해서 더욱 좋아요...ㅎ 단, 저당이라 단맛이 없어 처음에는 맛이 없게 느껴질 수 있습니다...ㅎ 그러나 제 경험으로 계속 먹으면 콩의 단백한 맛이 좋아지더라고요...^^ 대학약콩두유가 다른 저당 음료 제품과 다른 하나의 특징은~~~ 식품첨가물을 첨가하지 않았다는 것입니다. 설탕(과당)은 물론 합성향료, 안정제, 유화제를 전혀 넣지 않아 건강에 더욱 좋은 것 같아요...^^ 단점은~~~ 안정제, 유화제가 전혀 들어 있지 않아서 침전 또는 부유물이 약간 생길 수 있는데요... 그러나 마시기 전에 잘 흔들어 주면 문제 없습니다...ㅎ 한박스 20개씩 들어 있고요...  여러 박스를 주문하면 할인율이 높아집니다~~~ㅎ ​다이어트와 건강을 위해 저당 음료로 구입했으며 수분과 영양 보충을 위해 하루 2포 정도 나누어 마시고 있네요~~~ 대학약콩두유의 제조사는 "대학두유"이며 브랜드는 "대학약콩" 입니다. 참고로... 저는 20포 1박스를 19,000원(배송비 1,500원 별도)에 구매했습니다.  다가오는 더운 여름철에 다이어트와 건강을 위해 영양이 우수한 저당음료 대학약콩두유 적극 추천합니다~~~

바다사랑태양

계란 & 두유 & 산딸기

아침은 삶은계란과 국산콩 두유 산딸기로 먹었습니다 단백질 위주에 달콤새콤한 산딸기도 추가했는데요 산딸기 잘익어서 아주 맛있습니다

오와둥둥